z 85kg ZHUBNOUT na 75 ???

Měla jsem zánět horních cest dýchacích a jestli ty jsi bůček, tak nevím co jsem já, protože už mám 86,0 kg a to jsem před vánoci měla 79,0 . Vůbec nevím, co teď v lednu dělám špatně.

ahoj holky moje ,tak moje váha je 80kilo,jo já jsem buček,já zkusim ted jíst pravidelně a menší porce a samozřejmě zdravěji uvidim za týden dám vědět,co ti bylo Renčo a jak vy na to najedete,svěřte se jsem samé ucho

Pridávám 500tý příspěvek :)) jsem ráda,jak nám diskuze rostea doufám,že nás bude Pepka pravidelně navštěvovat... :)

No nazdar, ztracená dcero!!! Já taky začínám znovu, konečně jsem se vyléčila z hrozné nemoci, takže mohu začít zase. Už jsem upravila pomalu jídelníček a zase začnu přidávat pohyb. Můžem se domluvit, že se tu aspoň jednou za týden sejdem a řekneme, co a jak jsme dělali. Třeba to potom ty anonymy přestane bavit sem lézt.!!!!

kolik teda tedkon Vazis, Pepko ? pochlub se :)

no ten anonym je dobrý,my možná nikdy nezhubnem,ale v podstatě jsme určitě spokojenější než ten neštastník co to psal,je mi tě líto ubožáčku posměváčku,držim tě palce,aby si se někam začlenil a nemusel urážet jiné lidičky,holky vás moc zdravim a začínam na novo hubnout a já to dokážu,alespon pět kilo

Můžu vám poradit zkuste a uvidíte já jsem potřebovala po těhotenství shodit 22kg které jsem za tu dobu přibrala a povedlo se.Najeďte si na tyto stránky www.snama.cz/active-15 zadáte tam jen své jméno a mail a bude vám porazeno kolik by jste měla správně vážit a jak žít tak aby to vyhovovalo i vám i vašemu tělu nebude vás to nic stát než pár minut času.Přeju mnoho úspěchů a pěkný den

Nebo nějaká anorektička, které z hladu hrabe.

Hani, moje rec.. je to nejaky zakomplexovany chudak... bo nejaka bacule s mindrakama.

to:
13. 2. 2008 22:29:04,
vy nikdy nezhubnete-jste na to líný jako čunata.Jen vzdycháte že to nejde,cpete do sebe zázračný pilulky a válíte se.
Zůstane tlustý jako prasata,pokud nepochopíte,že musíte makat a zobat jak vrabečkové.
odpovědět

Vždy, když čtu reakce tohoto typu, uvědomím si jak tyto osůbky asi neměl nikdo moc rád a proto se schovaní za monitorem takhle obouvají do ostatních....

Panebože, to se tak přece říká..to ví každé malé dítě.

No to je teda projev inteligence.Jen pro zajímavost vrabeček sní za den několikanásobek své váhy, takže vlastně doslova žere.

vy nikdy nezhubnete-jste na to líný jako čunata.Jen vzdycháte že to nejde,cpete do sebe zázračný pilulky a válíte se.
Zůstane tlustý jako prasata,pokud nepochopíte,že musíte makat a zobat jak vrabečkové.

Pepko, jsme moc rady,ze jsi tu !!! Ale chod sem pravidelne...slib nam to :) ozvy se co nejdrive

ahoj děvčátka moje Renčo,Baculko,nějak nestíhám a tloustnu jsem to ,ale hamba,ty noční ,večer snim něco a ráno když přijdu tak se nacpu a jdu spát,což je chyba,ale celou noc nejim ,nemam na to čas,takže asi neprojdu za chvíli dveřmi,dobrý ne.Baculko ten nextrin jsem taky braůla a nic ,už tomu nevěřim vše je jen reklama a stejně musí člověk sám děvčátka pa zase se ozvu

AHoj holky, při svých 168 cm jsem po vánocích vážila 72 kg. Teď už vážím 68,5 kg. Jediné, co pro to dělám je že se necpu. Prostě jím míň a po 18 hodině večerní si dám maximálně jablko a tak nějak to jde samo. Jím absolutně všechno včetně škvarků :-) ale všeho s mírou! Sem tam si zajdu zaplavčit a hodně se procházím. Chce to pohyb, necpat se a hlavně pevnou vůli. Hodně štěstí! Pa pa

KOMPLETNÍ VÝŽIVA PRO VAŠE TĚLO
7 denní kurz hubnutí zdarma - registrace na www.snama.cz/dieta NEJDE JEN O HUBNUTI, ALE PREDEVSIM O KVALITNÍ VÝŽIVU ORGANISMU

Ahoj vsem, rada bych se k Vam pridala. Merim 164 cm a dnes rano 78,8 kg (cca. 15.1. 83) Asi pred mesicem jsem zacala s delenou stravou a kilca sla pomalu dolu, jenze pak jsem jela na navstevu k rodicum a delena strava byla tatam. Ted uzivam osmy den Lindaxu 15, kila opet ubyvaji, ale pro me straaaasne pomalu. Nepocituju vubec hlad, ani chut na jakykoliv jidlo, coz je u me zazrak. Po urazu s kolenem nejsem se sportem moc velka kamaradka, ale semtam si jdu zaplavat nebo na dlouhou prochazku. A jak se dari vam, jake jsou vase tydeni ubytky.

Ahoj taky jsem vážila 86kg pří výšce 163cm ale teď mám pro mě krásných 68kg není to ještě ideál ale i tak je to dobré pokud máš zájem jak se mě to povedlo shodit napiš na můj mail Dedicova.M"seznam.cz ráda poradím.
Ahoj Martina a Karolínka (15měs.)

v pohode, ja si to dovedu predstavit, ja si to taky po sobe vzdycky ctu a tak jsi si vzpomnela na me komentare :-)).
jo jo, sklenka cerveneho a nohy nahoru, to znam. Ale myslim, ze mala sklenka vina neuskodi. Zkus si treba naplanovat co si das....vecere, deci cerveneho a hrst bramburek. Budes se na to tesit a bude to lepsi nez zacit s jednim bramburkem a pak druhym, pri tretim si reknes ze dieta je v haji a zbastis cely pytlik. Neni to ideal, ale urcite lepsi nez kazdy den selhat a rict si ze az zitra. A ta mrkev k televizi namisto tycek ti nejela?