Chci zhubnout, ale nemám vůli. Poraďte jak na to

Taky jsem na tom špatně s výdrží. Začínám hubnout každé ráno a končím hodinu na to, s tím, že to o den odsunu. Někdy říkám - tak od pondělí, někdy zase - od začátku dalšího měsíce. Teď se ve mně ale něco vzpříčilo, všem kolem jsem rozhlásila, že začínám hubnout a možná je to přávě ten fakt, že o tom vědí - zatím se držím. Začala jsem minulý týden v pondělí, už mám dvě kila dole a snad to půjde i víc. Ráda bych měla váhu jako před porodem. Po první holce jsem zhubla až po osmi letech, nyní to ještě není ani rok a chybí mi už shodit jen 5 kilo. Držím pěsti všem, kdo chtějí začít, pevnou vůli a hlavně mějte před očima stále ty vychrtlé prdelky druhých holek :oDDD

Dobry den,cetl jsem Vas inzerat na hubnuti...a rad bych Vam pomohl...jsme firma ktera uzce spolupracuje s Ministerstvem zdravotnictvi a vsechny nase vyrobky oznacila jako potravu a ne doplnek stravy!!!Vyrobky maji 5svetovych patentu!!!!pkud budete mit zajem volejte na tel.c. 731 117 437 p.Gašper

posilovna,kolo i strava zdravější 54 let nehubnu poctivě chodím cvičit několikrát týdně 3a půl roku vážím pořád stejně a cvičení mě baví moca moc ahoj

Já tedy mám s centrem zdraví a výživy podobné zkušenosti. Furt po mně chtěli abych kupovala přípravky v podobě nápojů,, no to je sice hezký, ale samozřejmě to stojí strašně peněz a ještě k tomu tam píšou, že musím hodně sportovat a to víme všichni, že bez pohybu to nejde. Já každý den jezdím na koni, nelenoším, ale prostě nemohu těch 5 kilo dostat dolů, ach jo

No jo, jenže na někom je vidět 5 kilo stejně, jako na někom 30 víš:-) Tak proto tu řeším 5 kilo. Já přiberu kilo a už mi všichni říkaj, jééé, ty si přibrala vid,, takže nic příjemnýho

Jo, v jednom takovým ,,poradenským centru" už jsem byla. Uvařili mi čajíček (Thermojetics) a pak jsem se jich nemohla zbavit...
Pokud tedy nepatříš k nim ( víme všichni koho myslím), tak se omlouvám.

Jsme Poradenské centrum zdraví, vitlity a kondice a úzce spolupracujeme s ministerstvem zdravotníctví. Když se za náma zastavíte, tak Vám poradíme zdarma jak upravit stravovací návyky, aby jste zhubla a už nikdy nepřibrala. Potřebujete k nám dobrou náladu, hodinku volného času a brýle na čtení pokud je nosíte a my Vám uvaříme i čajíček. Stavte se na kus řečí a hlavně se kvůli tomu, že máme to opravdu plné objejdnejte na tel. č 731 117 437 p. Gašper

prosím tě a kolik vážíš, co to je pět kilo, když se tady řeší i nadváha 30 kg?

Já mám to samé, od léta jsem přibrala 5 kilo a už je nemohu dostat dolů. Je teda fakt, že přes den se sanžím jíst střídmě, ale sednu k televizi je osm večer a já stláskám na co přijdu,, je to hrozný já vím, ale taky nemám vůli.
Ale u mě je problém ten, že už mi to říkají i kamarádi a lidé, co mě znají, že jsem přibrala, vadí mi to ale nechci držet diety a bejt nějaká anorektička, chci jen schodit asi 5 kilo:-/ pomoc pomoc :-)

Blanko tak poraď a nench se nutit to bude ais dealerství, že?

Já jsem zhubla pitím jednoho bylinkového čaje a samozřejmě, že se člověk nesmí přejídat! Poradím: poradna"eimal.cz

takže nemáš pevnou vůli? Tak proč sem lezeš?

nic jsem nezhubla proč?

Ja doporucuju pozdrav slunce, ze zacatku treba jen petkrat, a casem pridavat. Je to joga, ale cvici se trochu rychleji. Jde cvicit doma, protahne cele telo. Za mesic sem mela pet kilo dole, jedla jsem normalne, jen jsem vysadila cokoladu a chipsy :)

bx1 ty musíš být, ale vztahovačná, když se pořád ozýváš ! Radši řekni kolik jsi už zhubla a jak se stravuješ.

co tady hulákáš.

Pro vsechny vrele doporucuji knizku od Andreho Van Lysebetha - Joga - Omladnete s jogou za 2x7 dni. Zhubnete, omladnete a hlavne si vycistite streva, bez cistych strev se spatne hubne!!!

někoho bohužel donutíš, aby zhubl jen tím, že mu řekneš pravdu do očí!!!!!!!!!!!!!!!!!! Proč si lhát, když se někdo přežírá, že?

bx 1 jaký hulváte, jedině co platí je nežrat a cvičit, jen si to přiznej!!!!!!!!!!!!!!!

Nebo jez večer zeleninu, doktor mi povolil jíst večeři v pět a pak můžu sníst zeleniny, kolik chci, hlavně ne ovoce jenom zeleninu, jablka nemám třeba jíst vůbec a mandarinku, tak jednu denně