Jak si vybrat ty nejlepší potravinové doplňky
Kolik ten na první pohled levný preparát obsahuje kapslí nebo tablet a jaké množství jednotlivých účinných látek je obsaženo v jedné kapsli či tabletě? Pokud takto porovnáte například některé multivitaminové preparáty za několik desítek korun s těmi dražšími, ve většině případů zjistíte, že ty dražší vycházejí v přepočtu na dávku v jedné kapsli či v tabletě několikanásobně levněji.
Dalším důležitým faktorem při výběru toho nejlepšího potravinového doplňku by mělo být, kolik přídavných látek preparát obsahuje. Proč do těla dodávat další zbytečná barviva, konzervanty, cukr či alergizující látky?
U minerálových preparátů hraje velkou roli zdroj a vstřebatelnost. Nejlepší vstřebatelnost mají koloidní minerály v tekutém stavu. Sice bývají nejdražší, ale vstřebatelnost dosahuje až 98%. Nejlevnější a nejhůře vstřebatelné bývají anorganické minerály, kdy jsou prvky vázány v oxidech, síranech, fosfátech, chloridech či uhličitanech. Dražší a lépe vstřebatelné jsou organické cheláty, kde jsou minerály vázány na aminokyseliny - např. askorbáty, citráty, sukcináty, maláty či pikolináty.
Autor: mk
Komentáře
Ceny jsou daleko nižší než u nás, účinných látech je v amerických preparátech více a i s dopravou (vozí to DHL) se to pořád vyplatí.
A pokud člověk použije při prvním nákupu kód: TMC331 tak mu daj slevu 10 dolarů.
V Čách jsou výrobci zloději...
Kdo chce, jí...je to přesně tak
Kdo chce, jí...Nahlídněte někdy do vozíků v hypermarketech... málokdy se tam najde něco zdravého. Pár idiotů si myslí, že jí zdravě, když se cpe zeleninou a kuřatama. Obojí je plné chemických sajrajtů. Takže zelenina jedině z vlastní zahrádky... a zase, spousta lidí na to prdí a na zahradě má jenom trávu a pár kytek. A prodejny s biopotravinami? Těch je pár a rozhodně se tam netvoří fronty. Konzumace ryb je na nejnižší úrovni na světě. Takže, kdo jí zdravě? U nás tak 1% lidí. Takže souhlasím s tím, že doplňky nepotřebuje ten, kdo jí zdravě, ale těch je pár. Ostatní je potřebují jako sůl. I když samozřejmě ne multivitamíny ani šumivý chemický vitamin C. Vybrat se dá vždycky, ale určitě nic nebrat od fanatických dealerů, kterých je v tomto státě víc než dost.
Stačí sledovat Potraviny na pranýři, např. zelenina:
Piletická karotka - označení Klasa, s názvem kvalitní čerstvá, plná chlorečnanů:
http://www.potravinynapranyri.cz/Detail.aspx?id=2573&lang=cs&design=default&archive=actual&listtype=tiles
Není možné věřit ani Bio mrkvi, taky plná chlorečnanů:
http://www.potravinynapranyri.cz/Detail.aspx?id=2335&lang=cs&design=default&archive=actual&listtype=tiles
http://www.potravinynapranyri.cz/Detail.aspx?id=2297&lang=cs&design=default&archive=actual&listtype=tiles
Každý druhý med, mák je dle webu vadný. Zelenina plná dusičnanů, uzeniny dusitanů, ovoce + zel. pesticidů, sušené ovoce, ořechy, vločky plné plísní, polotovary nacpané éčkama, samá náhražka, modifikovaný škrob, zahušťovadla, umělá aromata, hlavně vyrobit co nejlevněji, a že to bude srač.ka, to výrobce nezajímá. Opravdu žijeme v době jedové. Pokud jsou ty jedy uvedeny na etiketě, stačí nekupovat, s ostatními skrytými je ale problém.
Poznámka: ovoce ze supermarketů už neobsahuje žádné vitamíny, je dobré tak akorát pro vlákninu.....
Znám ale společnost která má tekuté vitamíny - to je pecka mňam.
- Odpovědět
Pošli odkaz