ROMOVÉ - žijí tu s námi
Za 3 až 4 měsíce?
No ono to je sporné, například vitamín D Calciferol je vyrobený kompletně chemicky
???
Zelí právě nakládám
Lallo, je třeba někdy přírodě pomoci tabl. Já ale teď jedu po česneku, zázvoru, medu, ořeších, kys. zelí. A tím, co jsem psala. Jako doplněk stravy jsem kdysi používala Arterin. Ale jen po bůčku.:-) Snižuje prý cholesterol. A já ho měla na hraně. Jinak se tabl. vyhýbám. Doktorka mi kdysi říkala, že vše je také o pohybu, stačí hodinka denně. Tak se více hýbu a problémy nemám žádné. Ano, vše je také na osudu a té přírodě, máš pravdu.
Jo to my jíme nějak průběžně pořád. Ořechy, med, kysané zelí občas, zázvor taky občas. Já jen nejím česnek.
Lalo, děláte dobře, že si vypomůžete vitamíny. Ona to není chemie, jak děvčata píší. Tedy ty kvalitní. Problémem je, že každý Déčko přijímá jinak. Málo člověk který je starý, obézní lidi, lidi, kteří se v mládí hodně opalovali, lidi s tmavým pigmentem kůže, apod. OK, jíst ryby, vajíčka je hezká věc, ale u mnohých nedostačující. Proto se u pacientů dělají krevní testy. A letos jsou výsledky špatné. Sluníčko dává nejvíc vitamínu D přes poledne a to je většina lidí v pařácích zalezlá. Třeba dnešní slunko nedá nic. Hodně zdraví.
děkuji za reakci, máme stejný názor. Já bohužel imunitu řeším až když už je pozdě, v rodině již s největší pravděpodobností covid máme. A další problémy s imunitou, které s covidem nepřímo souvisí. Také přeji zdraví. A jen dodám, je smutné jak toto banální přání najednu nabylo na významu. Dobrou noc ...
Andreo a Bianko, ano přírodní vitaminy jsou nejlepší jen v krizových situacích je třeba přírodě pomoci. Pomůže, nepomůže, je třeba udělat vše co můžeme ovlivnit. Zbytek už je na osudu a té přírodě.
Bianko, souhlasím s tebou,chemii ne, stačí, že jsem chemik
Zdravím Lallo. Jsem nepřítel chemie v tabletkách. Nejvíce Déčka je v sardinkách, tuňáku, vejcích. Hledám jej ve stravě. Jinak slunce, Déčko, které zabírá. Dnes u nás hycuje. Byla jsem venku a po obědě zase půjdu. Aspoň na hodinku. Dávejte na sebe pozor a držte se.
Bianko, i tebe zdravím a jsem ráda, že jsi v pořádku a závidím procházky...o víkendu tě doženu... :).
Lallo, beru jen Selzink, na déčko jsem nepomyslela. Doufám, ze vystačím s tím středozemním. Pořád se sem chystám napsat, ale nějak mi to nevychází. Držte se všichni!
Pils, tys mě dostala :). V práci jsem měla pauzu a jak jsem chtěla přijít na jiné myšlenky, tak jsem sem mrkla, vidím Selzink, tak rychle kopíruju a chci zjistit kde roste :)). Já myslela, že to je název nějakého keře (jako aronie nebo rakytník...) a existují druhy jako středozemní, třeba asijský :),...tak jsem chtěla rychle zjistit, co mi uniklo, že na zahradě nemám...fakt už z toho zahradničení blbnu :D. Zdravím tě. Času na zbyt moc není, viď? O víkendu se změní čas, tak si říkám, že trochu zpomalím...říjen je pomalu za námi a ani nevím, kolikrát jsem našla čas tady číst...ani jsem nečetla dozadu. Tak snad také najdeš víc času. Ahoj :)
Pils, zinek beru občas, je dobrý na vlasy, nehty a pleť. Ale ted je třeba vyloženě céčko a déčko, vyšší dávky než z racionální stravy
Ahoj všichni. Mám naprosto praktický dotaz? Který vitamin D jste začali brát? Jakou formu a jakou značku? Díky, pokud sem někdo zabloudí.
Ahoj Lallo, Vitamin D3+K1+K2 od GymBeam. Nyni je vyprodany, ale v Alze cekaji zasilku.... Kolem 350,-Kc na 4 mesice. Kopcim: Vitamin D3 (jako cholekalciferol) : 4000 IU, Vitamin K1 (jako fylochinon): 0,7 mg, Vitamin K2 (jako menachinon): 0,04 mg. K tomu si kapu Vigantol (po porade s Dr.). Kulturisti maji ty vitaminy ciste. Do těla si nic odflaknuteho nepusti. Tak jestli budes vic hledat, divej se spis na kulturisticke stranky...mej se pekne :)
Kačko, moc děkuji, musím rychle, manžel jede do lékárny. Jaké jiné varianty, když tohle v MAX nebudou mít? Nějaký rybí olej stačí? Nebo drahé omegy?
22:11 moc dík.To přesně tak dělam že píšu vždy tak jak je to.Sice to vypadá pak blbě že si jen stěžuju ale co mam napsat když to tak zrovna je.Taky pořád čekam na nějakou změnu,abych konečně mohla mít z něčeho radost ale nic nepřichází.Kdyby aspoň Sergejovi vrátili ten řidičák,pak by mi půlka starostí odpadla.Ale když ho nemá a pořád neví kdy ho dostane tak z toho pak pije zas.Dneska se tim chlastem přiuspal,tak už nemá sílu na mě lézt,tak mam aspoň klid a jen čekam aby už usnul a už asi usíná.Ale získala sem tim odpověď že vlastně čekam do jeho papírů,jestli se pak něco změní.A jak píšeš že přijdou těžké chvíle to myslíš u mě nebo pro všechny?? I já ti přeju zdraví.Je vás doma stejně jako nás..22:17,tovíže sem byla někdy spokojená.A svět by měl něco vymyslet na Čínu.Nevim jaký postih ale za to že tajila informace že tam maji tenhle sráč a nechali lidi vycestovávat aby to roznesli po světě.Nevim co už si o tom myslet? Asi tam něco podělali v té jejich laboratoři.Asi někdo udělal chybu nebo úmysl nebo nevim.Netopýrum nevěřim.Prý má ten vir moc složitý genom,co by příroda nestvořila.Prý je to dobře namixovaný, jako mix Sarsu a dokonce s hivem! Takže chytnout vlastně jako další hiv!!
Reklama
Klimakterické příznaky odezní tak jako tak. Ale jaké jsi měla původně krevní testy a co se na nich zlepšilo? Jaké dávky déčka bereš a kterého? Díky.
- Odpovědět
Pošli odkaz