Gamblerství

24. den bez gamblu

Zdravím kamarádi:-). Martina S. lze sledovat na fcb pod jménem Martin Freedom. Do přátel si vás nepřidá, ale sledovat jeho aktivity lze. Je to taky jeden z vzorů, že s hazardem seknout jde. Jinak Abstinentko, Memento sem četl 2x, My děti ze stanice zoo taky spoň 4x. Mně prostě ty závislosti přitahují i v knižní podobě:-).

AZ!

54 dni bez hrani

Kradne nedelni rano vsem spolubojovnikum

Jepice - je to u nas podobne, pribrani na vaze (neni na kvalitni a zdrave jidlo), ztrata chuti na sex (komu by se chtelo po noci dtravene v herne a spouste prohranych penez - myslenky jsou jinde). U me jeste zanedbavani dobrych kamaradu (herna byla prvorada) a ztrata pece o zevnejsek (do herny neni potreba vypadat svetove).
Tu knihu jsem jeste necetla a hned jak pujdu do knihkupectvi tak si ji koupim. Mam xkrat od puberty prectene knihy o drogach (Memento, my deti ze stanice zoo atd.) a nikdy me drogy nechytly. Cist mozna v puberte neco o gamblu dnes bych treba neznala "vyherni" automat ale kdo vi.
A co manzel? Ten u tebe nikdy nepojal podezreni? Chapu ze rodice vetsinou netusi protoze s nimi v tomto veku uz nezijeme ale partner se vetsinou pidi kde jsme (v mem pripade sedel vedle me ;) ).
Muzu doporucit jako obnovene konicky cetbu a hodne clovek upusti starosti u kresleni - je fuk zda he ci neni nadani. Chystam se az neco zbyde na nejaky zajimavy kurz. Sportu jsem nikdy neholdovala ale pry vyplavuje endorfiny ;)

Tak abstinenci zdar - tim ze chceme mame z casti vyhrano

Ahoj všem: dnes 175. den bez gamblu a cigaret

Jepice: pri gambleni všichni ztrácíme základni navyky, jsme podrazdeni, prichazime o kontrolu nad svym jednanim, jsme uvezneni ve svem tele a prihlizime sebedestrukci.
Kazdy jeden z nas musi sam bojovat, vyber si z rad, ktere zde i jinde najdes, od svych kamaradek abstinujicich alkoholicek vim, ze tak jako je nekolik typu gambleru, jsou i alkoholici zaskatulkovani do kolonek - proto kdyz mas gambl spojeny s alkoholem - nevahej a hned to zacni resit, AA v nejblůizsim meste jak doporucuje LUK je dobra volba A to tady jeste nebyl Tragik ( zdravim :-) ), ten ti ty skupiny vysvetli.

Pokud jiz tak dlouho provozujes pujcka - prohra , pujcka - prohra , musis zmenit navyky. Dle meho aby jsi uspesne odalala bazeni , v tvem pripade prvotne na alkoholu, musis v okamziku, kdy prijde myslenka na alkohol a s tim spojeny letity navyk na 4x mesicne konzumaci, zahnat tuto myslenku, nbeni to jednoduche, musis se dobre psychicky pripravit na tento boj - alkohol i gambl je tzv. v hlave , zkus napr. i Antabus.
Potom v klidu anylyzuj proc, v jakem okamziku, co bylo podnetem apod - ze prisla myslenka na alkohol. Na zaklade analyzy zvol prostredky boje, ktere budou na tvou zavislost nejlepe praktikovatelne zmen pratele, zamestnani, najdi si nove konicky apod. Jsou to bolestive zmeny ale bez toho to zrejme nepujde - okoli nechape proc delame veci, ktere jsou navysvetlitelne odporne a zkus nekomu kdo neni zavisly vysvetlit proc hazes penize do kanalu.
Ber si inspiraci tady ze spolubojovniku - koukni na Abstinentku - bojuje s gamblem i spolecne s pritelem - to je vrazedna kombinace - a za par dnu uz to budou 2 mesice co uspesne abstinuje.

Jepice , dej se do boje a uvidis ze velmi brzy zacnes pocitovat vysledky prace na sobe, vnimat ze ziskavas zpet sama pro sebe uctu k sobe, ze se vymanujes ze sparu zavislosti - ten pocit stoji za to!!!!!

Já jsem o knize Ja hrac slysel ale necetl, LUKU, kde na fcb lze sledovat onoho hrace? Nebo da se ta knioha stahnout? Nevite nekdo?........

Lemog

Ahoj vsem,
Jen se pridam k debate o knize JA HRAC..take jsem ji cetl a musim rict ze je to mazec. Po precteni jsem dokonce patral po Martinon S. a musim rict, ze stoji obcanskym zsruzenim proti hazardu, nebo tak nejak a diky nemu ve apouste mest zaviraji herny, coz je super.

Peknou nedeli vsem

Ahoj Jepice,
já knihu od Martina S. mám taky tak přečtenou 4x. Co vím, tak Martin S. nehraje, bojuje proti sráčovnám a ten příběh je pěkně silný. Sleduji ho na FCB a nic nenasvědčuje, že by hrál. Snad je z toho venku. Jinak náš gamblerský život rozhodně neměl jepiči život, můj 15 let. To prostě za hlavu hodit nejde a zapomenout už vůbec ne. V kostce ti poradím, co udělej, co sem udělal já...
1. svěř se někomu blízkému
2. omez přístup k financím všude kde to jde, požádej ať je někdo
spravuje
3. Choď na AA - jsou téměř v každém větším městě
4. Neočekávej zde spasení. To musí nastat v naší hlavě. Skupina
tě v těžké chvíli podrží, ale v momentě bažení si na to sama!
5. Abstinuj, piš sem a buď tak motivací pro ostatní

Ahoj Jepice,je fajn,ze jsi našla v sobě silu a odhodlani,vrhnout se do boje se zavislosti....me to pomáhá,ze mohu tady napsat a vypsat se....v tuto chvili je opravdu nejdulezitejsi vyresit pristup k penezum,když nebudeš mit za co pit a pak hrát....zkus najít mezi svymi prateli někoho,komu muzes věřit a svěřit se,kdo ti pomuze byt silnejsi...

Ja jsem tak strašně ráda, ze jsem se odhodlala vstoupit mezi vás... nejhorší pro mě je lhani. Že dnes naposledy a pak uz ne... takova berlicka, která den po hraní na me prenese deprese a chmury... vedela jsem že už jdu ke dnu, ne uplne finančně, mám byt, spolecny dum s manželem, auto... jeste jsem neprohrála vsechno... ale prohrála jsem svou hrdost, sve sebevědomí ( přibrala jsem na vaze, nemam chut na sex, nemam chuť se starat o svuj zevnějšek jako dřív). Určitě to chci vše změnit, hledam si nové zajmy i když to jde těžko... chci hodne číst, chtěla jsem dostudovat VŠ, chodit znovu cvičit...
Abstinentko to víš, ze tě v tom samotnou nenechám, mezi tolika muži, kteří nás snad dovedou úspěšně do bran abstinence... a pak si můžeme rict, že naše gamblerska minulost měla jepičí život a už se k nám nevrátí...
Jinak jsem si pred 2lety koupila knihu Já, Hráč od Martina Svobody a když je mi nejhůř tak ji čtu... precteno už za ty dva roky 4x..
Diky za tip, až budu sama doma pustim si ty videa...

Budu rada kdyz tu bude dalsi pohled zeny.
V lete se chystame na vylet za Dr. Nesporem tak mev tom Jepice nenech samotnou ;)

Na youtube jsem nasla videa abstinujicich gambleeu - vedou treba i porad v rozhlase. Zajimave ;)

Hezky vecer s abstinenci zdar

Děkuju za přivítání. S...Jepice,

priznaky, recidivy, bazeni apod. je u alkoholu a gamblu podobne ale prece tak jine. Pokud by ti pomohlo "jen " nepit a tim bys odbourala bazeni po gamblingu, navstiv web alkoholik.cz (nemam problem s alkoholem ale kdyz tady nikdo nechodil psal jsem sve prispevky i tam), popis presne svuj problem , funguje to tam stejne jako tady - web myslim zalozil nejaky odborny lekar na alkohol, jsou tam zajimave clanky, schazi se tam lide se stejnym problemem a vzajemne se podporuji a vymenuji zkusenosti jak kdo s alkoholem bojuje. Tam by ti meli poradit, zaloguj se najdi tam odpovidalici tema - pripadne zaloz nove a brzy se dockas reakci.

Precti si pribehy alkoholiku, inspiruj se, zacni na sobe pracovat - musi jit ted vse stranou, pokud se chces dostat ze sparu zavislosti - prece v tom nenechas Abstinentku tady samotnou - to by nebylo pekne :-)

Lemog

Děkuju za přivítání. S těmi penězi je to těžké. I kdybych se odřízla od peněz, tak zvednu telefon a kdokoliv mi půjčí. Nedlužím nikomu a pratel mám moc. Ja musim začít u piti, protože s pitím přichází baženi. Bazeni přichází vždy az po piti. Hraju tak jednou týdně. Tudíž 4x do měsíce piju a nevím kdy mam dost. A pak jdu a hraju. Teď jsem vydržela 3 tydny nepit ale pravy duvod byl ze jsem měla antibiotika. Pak přišla včerejší recidiva...
Hrat už nechci, nechci aby me to ovladalo...

Vitej Jepice,

taky bych se divil ,. kdyby tady byla abstinentka jako jedina zena, v povedomi siroke verejnosti je, ze gamblerstvi je vyhradne muzska zalezitost, coz neni zdaleka pravda, vim koho jsem v hernach vidal.

Mas to slozitejsi v te kombinaci s alkoholem, nicmene myslim , ze prvni vec kterou MUSIS udelat je, osetrit si pristup k penezum, tady neobstoji zadne vymluvy - proste MUSIS a take si uvedomit, ze ODE DNESKA UZ NIKDY NEPUJDES HRAT.

Inspiruj se , ptej se, jsme tady pro tebe - je dobre ze jsi napsala, tady ti rozumime, ber si z nasich rad a postrehu to, co muzes vyuzit ve svuj prospech k nastartovani abstinence. Neni v tuto chvili nic dulezitejsiho pro tebe, nez ze at se deje cokoliv, nesmis hrat - vzdy by to bylo jen horsi.

Koukni na Bikera, Abstinentku a ostatni - jde to , kazdy ma problemy ale kdyz nehrajeme - je to lepsi a lepsi a ty problemy se resi tak nejak lehceji

Lemog

Ahoj Jepice

Tak to asi budes muset uplne odstranit alkohol jinak to bude hodne tezke.
Asi tuhle diskuzi sleduje hodne lidi a doufam ze je motivujeme :)
Ja to mam stizene tim, ze gambler je i pritel ale zatim se nam dari a my chceme aby to tak bylo naporad. Treba nas pribeh bude motivovat dalsi pary co v tom litaji spolu. Videla jsem za svou hracskou karieru spousty paru i cele rodinky.

Mirek z Brna doporucuje holotropni dychani a Ayahuascu (doufam ze dobre pisu). K ni se take chci dostat - momentalne jde vse na dluhy a nechci si nikde pujcovat. On je zarnym prikladem ze to funguje.

Ahoj Jepice

Vitam mezi nas...Knihu i celou diskuzi mám prečtenou. Knihu dokonce několikrát. S vami jsem tu minimalne rok, moc mi vadilo že tady vznikla pauza a nikdo neprispival, až jste to tady rozjeli naplno. Kartičku nosím v peněžence, ale u mě je problém, že HRAJI JEN POD VLIVEM ALKOHOLU. Střízlivá k automatu nevlezu. Mam tudíž pridruzenou zavislost...když alkohol tak i automaty. Tudíž musím začít resit abstinenci od alkoholu poté snad přijde i abstinence od gemblu. Hrozně moc se stydim vždy druhy den po hraní a mam výčitky svědomí. Tak jak to vše zacalo...
První vyra za 5 Kč částka 200kč... to bylo před 20 lety... ano hraji automaty již 20 let. Své hraní řeším tak 10 let, zaplatim dluh, vezmu si půjčku...a tak stale dokola. Mam hodně lidi, kteří me kdykoliv založí a to je problém. Pak jsi pujcuji abych to vratila... ted mam takové skóre... žádné fyzické osobě nedlužím ani korunu, bance 324 t bez úroku...
Problém je, ze v místě bydliště nemam žádné AG, pouze je tu jedna akreditovana psycholožka, ke které jsem chodila rok.. pak me poslala k psychiatrovi a ten mi d a l antidepresiva. Pry puvod Ve hraní je ze mam deprese, ty mám ale jen proto, ze se mi nedaří to ukončit...

Ahoj vsem

Chtela jsem se s vami podelit co se stalo v tydnu priteli. Na zastavce autobusu potkal chlapika, ktereho jsme vidali sedet vedle nas v herne. Ptal se ho jak se nam vede, pritel rika - my ted abstinujeme a pan rika - to je dobre, ja jsem v prdeli :(
Bydli chudak primo proti herne. Delal na rekonstrukci jedne herny v Praze a pry jim tam nechal hned vse co mu za rekonstrukci zaplatili. Ty nase osudy jsou smutny.
A ja z tohohle vim, ze delame tu nejlepsi vec - abstinujeme a je mi z toho blaze a mam klid na dusi.
Tak se vsichni drzme a pokracujme v tom co jsme zapocali, nepolevujme a mysleme pozitivne.

Ahoj, ráda bych se k Vám...Ahoj Jepice

Vitam mezi nas dalsi zenu - uz jsem se vala ze tu budu jedina :)
Tady jsi mezi svymi - chapeme tento problem velmi dobre. Doporucuji precist knihu od Dr Nespora - uz jsem prohral dost - volne stazitelne z webu a procist celou diskuzi. Lze z ni nacerpat rady a vzit si co na tebe bude fungovat. Tragik doporucuje AG a pokud myslis ze to potrebujes urcite tam zajdi.
Neni to vubec lehke - zvladla jsi 3 tydny - recidivy k tomu patri, dobre je ze jsi si uvedomila ze nechces dal pokracovat - dobre je ze jsi prohrala protoze vyhra by byla cesta do pekel.
Budeme radi kdyz nam povis svuj pribeh.

Hodne sil a abstinenci zdar

Ahoj, ráda bych se k Vám...Ahoj,
tak tě vítám mezi náma.
dluhy tady má každý , já také velké.
první dny a týdny jsou nejhorší, ale mě osobně hodně pomáhá si psát s lidma co vědí co člověk momentálně prožívá.

AZ a pěkný víkend

Ahoj, ráda bych se k Vám přidala, jsem gamblerka. Včera recidiva po 3 týdnech a hned 25 t z kreditky v prdeli. Dnes si rvu vlasy a jdu s kůží na trh. Snažit se abstinovat sama nemá smysl, potřebuji vaší podporu a rady. Zatim své dluhy z hraní (300 t.) splacim poctivě, nikde jinde než bance nedlužím. Práci mam a ta mě drží nad vodou a samozřejmě rodina, která nic neví... chci své hraní ukončit, pokud to dám, za 4 roky jsem čistá.
Pokud mě přijmete mezi sebe tak dnes 1 den bez hraní....

Ahoj, ráda bych se k Vám přidala, jsem gamblerka. Včera recidiva po 3 týdnech a hned 25 t z kreditky v prdeli. Dnes si rvu vlasy a jdu s kůží na trh. Snažit se abstinovat sama nemá smysl, potřebuji vaší podporu a rady. Zatim své dluhy z hraní (300 t.) splacim poctivě, nikde jinde než bance nedlužím. Práci mam a ta mě drží nad vodou a samozřejmě rodina, která nic neví... chci své hraní ukončit, pokud to dám, za 4 roky jsem čistá.
Pokud mě přijmete mezi sebe tak dnes 1 den bez hraní....

53 dni bez hrani

Dobre...Abstinentka 5.3. - 53 dni : vsechno slape, vsechno klape :-)

53 dni bez hrani

Dobre ranko vsem a Abstinenci zdar