44 komentáře / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

Zpevnění zadečku, stehen a bříška?!

10. Září 2018 - 0:04

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Katka (anonym)
Jak nejrychleji zpevnit tyto problematické části těla? Zkušenosti, rady, cviky ... cokoliv.Děkuji :-)'
3. Srpen 2004 - 10:07
Obrázek uživatele Návštěvník
Luky (anonym)
Proc to chces vedet, kdyz mas zadecek, brisko...??? Nebo mas poradnou pr.. a pandero?? Nazyvej veci pravymi jmeny.
3. Srpen 2004 - 10:28
Obrázek uživatele Návštěvník
Jane (anonym)
Luky, nevím, proč by měla mluvit jako ty. :o/Jinak cviky tu rozepisovat nebudu, to by byl román :o), najdeš je skoro všude na netu nebo v časopisech, ale podle mne je hlavní cvičit pravidelně a výsledky budou určitě vidět.'
3. Srpen 2004 - 10:47
Obrázek uživatele Návštěvník
Katka (anonym)
Myslím, že jsem to nazvala tak, jak to ve skutečnosti opravdu je, což by znamenalo, že nazývám věci pravými jmény. Jde mi o zpevnění těchto partií a není pravidlem, že bych musela mít nutně pr ... a panděro ;-)Jinak by mě zajímali spíše zkušenosti např. s chození po schodech, stahování hýžďových svalů při sezení v kanceláři apod. zda to zabírá, nebo někdo vynalezl lepší a rychlejší způsob.'
3. Srpen 2004 - 10:52
Obrázek uživatele Návštěvník
simik (anonym)
Slyšela jsem, že na tyhle partie zabírá kalanetika. Snažím se sehnat nějakou knížku, ale nedaří se mi to. Prý se už neprodává. Nevíte někdo o něčem ? Není něco takového přístupného na internetu ?'
3. Srpen 2004 - 17:46
Obrázek uživatele Návštěvník
Katka (anonym)
Kalanetiku jsem dřív cvičívala, ale je to nudné. To raději budu chodit po schodech nahoru a dolu :-)'
3. Srpen 2004 - 18:41
Obrázek uživatele Návštěvník
Ales (anonym)
zkus osvedcene odkazy jako treba:www.aerobic.cz , www.fitness.cz , www.wellness.cz apod. :-)
3. Srpen 2004 - 22:32
Obrázek uživatele Návštěvník
Keli (anonym)
Naprostá jednička je spining.'
29. Červenec 2005 - 17:58
Obrázek uživatele Návštěvník
Saksanka (anonym)
dobra poznamka !
9. Srpen 2005 - 11:13
Obrázek uživatele Návštěvník
Saksanka (anonym)
ked mas problem s tukovymi vankusmi, potom ho najprv skus vybehat, aby si sa zmensila, potom by som zacala s posilovacimi cvikmi. Z tvojej otazky neviem, aky presne mas problem. Je rozdiel, ci mas len ochabnute svalstvo, alebo mas viac tuku a tvoj zadok vyzera ako velky kufor!
9. Srpen 2005 - 11:18
Obrázek uživatele Návštěvník
Denisa (anonym)
Jak nejrychleji zpevnit telo prosim poradte
3. Březen 2006 - 18:44
Obrázek uživatele Návštěvník
Vítek (anonym)
Dobrý fitko a kalanetika , nebo pilates!'
8. Září 2006 - 16:08
Obrázek uživatele Návštěvník
Martin (anonym)
Ano dobrý fitko a kalanetika , nebo pilates! Jo jasně,ale je třeba doplnit stravu. Poradím zdarma na www.hubnete.cz/martyNehledejte již vyzkoušené !!!'
18. Září 2006 - 22:24
Obrázek uživatele Návštěvník
Rama (anonym)
Chce to tolik nežrat a hodně makat. Já si dám denně nebo max. obden 30 minut záhul na rotopedu, pak 4x100 sklapovaček, 100 dřepů, 4 x 60 kliků pak něco na záda, protáhnu se a sem docela fit :-)'
19. Září 2006 - 10:07
Obrázek uživatele Návštěvník
Karel (anonym)
Tak i tady otravujou harbalajfové?!'
19. Září 2006 - 10:59
Obrázek uživatele Návštěvník
INGRID (anonym)
VYBORNA A RYCHLA JE KALANETIKA
7. Březen 2007 - 13:19
Obrázek uživatele Návštěvník
martina (anonym)
chtěla bych se zeptat jestli stačí na posílení bříška, stehen nebo prsou jenom třeba kalanetika nebo pilates, nebo se před tím musíte zapotit /myslím tím aerobik, běh, rotoped, elliptical ...)'
5. Únor 2008 - 20:36
Obrázek uživatele Návštěvník
MEG (anonym)
Kolik staci denne sklapovacek aby byl nejakej viditelnej vysledek treba do mesice??
19. Únor 2008 - 22:51
Obrázek uživatele Návštěvník
Milča (anonym)
To záleží na tobě. Hlavní je pravidelnost. A uvidíš ty výsledky. Třeba i za měsíc.'
20. Únor 2008 - 7:37
Obrázek uživatele Návštěvník
Ilona (anonym)
Ahoj všichni mám pro vás radu:Skuste masáže jako je Lymfoven(který zpevní hýždě,břicho,ruce,nohy...)nebo infrasana(při které se spotíte a všechen pot jde z těla ven = také IDEÁLNÍ na hubnutí).............píšu vám to tu protože mám nově oteevřený masážní saló? s těmito přístroji a samotné mi to pomohlo.....sídlím v Praze 4 - Háje v ulici : Plickova 553 a nebo mi napiště e-mail:melija"email.cz a nebo volejte na tel. číslo: 723, 975, 828 ...... budu móóóc ráda, když se mi ozvete....zatím nashledanou :-)'
7. Březen 2008 - 17:34
Obrázek uživatele Návštěvník
Ilona (anonym)
Ahoj všichni mám pro vás radu:Skuste masáže jako je Lymfoven(který zpevní hýždě,břicho,ruce,nohy...)nebo infrasana(při které se spotíte a všechen pot jde z těla ven = také IDEÁLNÍ na hubnutí).............píšu vám to tu protože mám nově oteevřený masážní saló? s těmito přístroji a samotné mi to pomohlo.....sídlím v Praze 4 - Háje v ulici : Plickova 553 a nebo mi napiště e-mail:melija"email.cz a nebo volejte na tel. číslo: 723, 975, 828 ...... budu móóóc ráda, když se mi ozvete....zatím nashledanou :-)'
7. Březen 2008 - 17:35
Obrázek uživatele Návštěvník
XY (anonym)
HODNĚ TRAPNÁ REKLAMA'
7. Březen 2008 - 19:12
Obrázek uživatele Návštěvník
Chcete zhubnout (anonym)
Ahoj všichni mám pro vás radu:Skuste masáže jako je Lymfoven(který zpevní hýždě,břicho,ruce,nohy...)nebo infrasana(při které se spotíte a všechen pot jde z těla ven = také IDEÁLNÍ na hubnutí).............píšu vám to tu protože mám nově oteevřený masážní saló? s těmito přístroji a samotné mi to pomohlo.....sídlím v Praze 4 - Háje v ulici : Plickova 553 a nebo mi napiště e-mail:melija"email.cz a nebo volejte na tel. číslo: 723, 975, 828 ...... budu móóóc ráda, když se mi ozvete....zatím nashledanou :-) '
10. Červen 2008 - 22:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Jana (anonym)
Ilono, to z ní zajímavě, ale jaké máš ceny?'
11. Červen 2008 - 1:00
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
Našla by se nějaká holka z Plzně,která nechce chodit cvičit sama stejně jako já a nemá s kym?(Něco jako kalanetika,aquaaerobic,spinning)'
15. Červen 2008 - 18:47
Obrázek uživatele Návštěvník
síma (anonym)
Co takhle doučování gramatiky?? Zkuste!!Velké Z!!!'
15. Červen 2008 - 20:54
Obrázek uživatele Návštěvník
Lymfoven (anonym)
Rozhodně má perfektní vliv na lymfatický systém a tím odvádění škodlivých látek z těla. Pozor, ale nic nezpevní, jen zmírní celulitidu.ceny jsou vysoké.'
15. Červen 2008 - 21:40
Obrázek uživatele Návštěvník
domik (anonym)
jukni do knihovy tam to najde domča knihovnice'
4. Červenec 2008 - 10:51
Obrázek uživatele Návštěvník
Chcete zhubnout (anonym)
Kdyžtak se podívejte na www.masaze-melija.estranky.cz tam jsou veškeré informace, jinak Pneuven mám za 180,-45min.'
30. Říjen 2008 - 17:20
Obrázek uživatele Návštěvník
Melína (anonym)
www.masaze-melija.estranky.cz tam je spousta přístrojů na hubnutí, odbourání celulitidy a zpevnění zadečku, bříška atd...Mějte se :)'
1. Listopad 2008 - 15:43

Stránky

Přidat komentář