Zpráva o stavu

Doktorka.cz nabíhá na nový systém. Prosím omluvte dočasnou zhoršenou dostupnost služeb. Děkujeme!
6 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

zkuste www.PowerFit.cz

10. Září 2018 - 0:02

Komentáře

Obrázek uživatele Návštěvník
JustJa (anonym)
Jestli posilujete nebo se snazite shodit nebo se zdrave stravujete nebo chcete vedet vic o doplncich vyzivy nebo... v kazdem pripade jdete na http://www.powerfit.cz ... nebudete litovat!JJ
28. Březen 2001 - 8:53
Obrázek uživatele Návštěvník
Eli (anonym)
Je mi 14 let a chci chodit do posilovny. Nebude mi to vzhledem k memu veku zdravi skodlive.
6. Srpen 2001 - 12:39
Obrázek uživatele Návštěvník
Tereza (anonym)
Ahoj, v tomhle jsem opravdu laik, ale moje kamarádky a kamarádi s posilovnou mají zkušenosti a na základě toho myslím, že v tvém věku je na to moc brzy. Mí kamarádi si díky příliš časnému a neuváženému posilování ve velké většině způsobili potíže se zády a holky také s pánevní oblastí, což jim momentálně způsobuje (jako jedna z příčin) gynekologhick potíže či problémy s otěhotněním. Nevím jestli ti něco říká cvičení podle paní Mojžíšové, ta pokud vím posilovny zvláště v případě žen neměla moc ráda. Být tebou, na radu bych se zeptala zkušeného sportovního lékaře či ortopeda nebo třeba rehabilitačního pracovníka, spíše než v posilovně, kde můžeš narazit na komerční přístup, a pak ti samozřejmě své zařízení doporučí, protože pro ně budeš platící zákazník. Z vlastní zkušenosti ti mohu vřele doporučit kalanetiku, nejlépe pod vedením někoho zkušeného, mě hodně pomohla od bolestí zad. Ale jako všechno, má to svá rizika, nemusí to vyhovovat každému a musí se to umět...'
6. Srpen 2001 - 23:49
Obrázek uživatele Návštěvník
Fitness (anonym)
Ahoj, ono záleží na hodně věcech: - proč chceš posilovat - jakou máš stavbu těla a jak je vyspělé - strava ... a hlavně: - jaké jsou v posilovně stroje a závaží Rozhodně to zkus prokonzultovat s nějakým lékařem. A pokud se rozhodneš chodit, tak si nech sestavit od někoho tréninkový plán a ať s Tebou nějaký trenér projde v posilovně správné cvičení!!! Když budeš správně cvičit a posilovat s malou (přiměřenous) zátěží, tak si myslím, že se dá začít i v dřívějším věku než 14 let. Ale jak říkám, je to individuální. Jinak na internetu je hodně stránek s informacemi o cvičení od začátečníků po profesionály. Třeba: Ronnie.cz.'
7. Listopad 2006 - 15:43
Obrázek uživatele Návštěvník
Saša (anonym)
Kam do posilovny v Praze a okolí?'
18. Červen 2008 - 1:29

Přidat komentář

Reklama

Reklama