50 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

ZELENINOVÁ nebo OVOCNÁ DIETA

10. Září 2018 - 0:08

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Klariče (anonym)
Ahojky. Moc by mě zajímaly vaše pozitivní i negativní zážitky se Zelninovou nebo Ovocnou dietou. Co je lepší?? U které diety je lepší efekt hubnutí? děkuju za odpovědi.
24. Leden 2007 - 10:55
Obrázek uživatele Návštěvník
Sofi (anonym)
Určitě budeš mít větší úspěch s dietou zeleninovou, méně kalorií, ovoce je nadto hodně sladké. Ale myslím, že tím riskuješ velký jojo efekt. Navíc, pokud budeš jíst jen syrovou zeleninu, tak budeš mít potíže s trávením...
24. Leden 2007 - 15:06
Obrázek uživatele Návštěvník
Klariče (anonym)
Sofi,děkuji.
24. Leden 2007 - 18:40
Obrázek uživatele Návštěvník
bara (anonym)
ahojky.potřebuji za měsíc zhubnout alespoň dvě kilca.poradite jak?
13. Březen 2008 - 16:59
Obrázek uživatele Návštěvník
monika (anonym)
Ahoj, teď držím 3-týdenní dietu /takou pročišťovací/ se kterou zaručeně zhubneš!Dietu jsem vyčetla v časopise a je ve skutečnosti jen týdenní, ale já jsem si to trochu prodloužila, protože kamarádka to udělala také a zhubla co potřebovala. Takže: první tři dny jíš jen zeleninu - můžeš syrovou i dušenou a ochucenou třeba nějakým kořením apod. další tři dny jíš jen ovoce a zeleninu další tři dny jíš brambory, ovoce, zeleninu a další tři dny tmavé pečivo + to co před tím a tak je to pořád dokola, jen další tři dny je bílý jogurt, pak tři dny sýry a poslední tři dny maso. Vždy v kombinaci s některým z předchozích jídel - třeba se zeleninou. No a každý den je nutné vypít 3 litry neperlivé neochucené vody. Úspěch zaručený bez jojo efektu!!
14. Březen 2008 - 13:22
Obrázek uživatele Návštěvník
venik (anonym)
ahojky já už tedy žádnou dietu ,kterou mi neschválí odborný poradce,sama jsem si jich vyzkoušela spoustu a ty monotonní diety jsou až zdraví ohrožující,mě pomohl zhubnout 12kg až odborný poradce na výživu a hubnutí.Zajímá vás to klidně písněte na mail.Veniki.w"seznam.cz
20. Duben 2008 - 23:25
Obrázek uživatele Návštěvník
Nikol (anonym)
Myslím si že je lepší zeleninová dieta zkoušela jsem obě ale u zeleninové šla kila lépe dolů.Chce to ale vydržet,což mě se nepovedlo ono je furt tak nějak po té zelenině hlad..
23. Květen 2008 - 23:53
Obrázek uživatele Návštěvník
Nikol (anonym)
Koho to opravdu zajímá kupte si knížku jste to co jíte já ji doma mám a má něco do sebe a hlavně to opravdu zabírá..
23. Květen 2008 - 23:54
Obrázek uživatele Návštěvník
__utma=48467763 (anonym)
monika, a pomohla ti ta dieeta???:)
10. Červen 2008 - 14:30
Obrázek uživatele Návštěvník
alica (anonym)
prosim newiete nejaky recept na chudnutie????za 2 tyzdne aspon 5 kil:))
14. Červen 2008 - 9:08
Obrázek uživatele Návštěvník
romča (anonym)
moja!!!!za 2tyzdne 5 kil a za mesiac naberes 10.....to sa ti neoplati....ja napr.jem len zeleninu stale +ovocie a odtucnene jogurty s celozrnnym rozkom a mozno asi tak raz do tyzdna si dovolim mäso ale len kuracie bo rybu....uz ale pol roka to tak drzim a mozem powedat ze v decembry som vazila 64kg a teraz mam tak 58,59.ale stale mi to nestaci takze pokracujem so zeleninkou....:-))zelm vela stastia! a pevne nervy!
10. Červenec 2008 - 22:28
Obrázek uživatele Návštěvník
romča (anonym)
moja!!!!za 2tyzdne 5 kil a za mesiac naberes 10.....to sa ti neoplati....ja napr.jem len zeleninu stale +ovocie a odtucnene jogurty s celozrnnym rozkom a mozno asi tak raz do tyzdna si dovolim mäso ale len kuracie bo rybu....uz ale pol roka to tak drzim a mozem powedat ze v decembry som vazila 64kg a teraz mam tak 58,59.ale stale mi to nestaci takze pokracujem so zeleninkou....:-))zelm vela stastia! a pevne nervy!
10. Červenec 2008 - 22:28
Obrázek uživatele Návštěvník
Jitka Dudkovičo (anonym)
Dobrý den,zajímá mě,jestli se při dietním dni může kombinovat zelenina i ovoce nebo jen každé zvlášť,ten den nic jiného nemám na mysli,kromě vody,děkuji
1. Březen 2009 - 11:09
Obrázek uživatele Návštěvník
mmm (anonym)
Herbalife má výborný kokteil, nahrádza plnohodnotnú stravu, obsahuje všetky živiny a nepriberiete po ňom. Jesť iba zeleninu a ovocie sa vám neskoršie vyplatí nabratím kg späť. A do konca života tiež nemôžete jesť iba zeleninu a ovocie. Ak chcete napíšte na ja3467"gmail.com
21. Březen 2009 - 9:47
Obrázek uživatele Návštěvník
elik (lidaelik" (anonym)
T Holky zapomeňte na diety. A vím o čem mluvím. Bojovala jsem s nadváhou od puberty s větším či menším úspěchem. Ale až nedávno jsem pochopila proč vzniká jojo efekt!! Proč se mi 7 kilo rychle vrátí když pracně zhubnu 5 ??? Nemyslete mám pořád co hubnout, po porodu mi zůstalo 12kilo. Ale už po dvou měsících mám o 7 kilo míň a hubnu stále a zdravě a bez DIET!!!. No a pokud by některou zajímalo jak to dělám - napište mi - moc ráda Vám poradím. Vím totiž jaký to je se soukat do kalhot a cítit se v nich jako sardinka :o) Já si pomalu šetřím na nové oblečení, protože to co mám mi je velké! Hezký den všem Lída
21. Březen 2009 - 10:44
Obrázek uživatele Návštěvník
eva (anonym)
ja osobne bych uz po me zkusenosti nezkousela ani jedno... Nekdy sem slychala hodne lidi jak si o mne spitaji ze jsem tlusta, tak sem hubla, a prava tak, ze jsem jedla jen ovoce a zeleninu a vazne, zhubla jsem! Ale az tak, ze ted litam po psychiatrech a lecim se z anorexie... zkus si hlidat jak bilkoviny, tak tuky, sacharidy, aspon jednou tydne maso... a jez pravidelne 5x denne a klidne i vickrat. Nebudes mit totiz tolik hlad a snis toho daleko min, nez obvykle... snad sem te od teto diety trosku odradila, ale mluvim ze zkusenosti... je mi 15 let a sem na tom hodne blbe, tak nechci aby se to stalo i nekomu jinemu...
31. Březen 2009 - 19:22
Obrázek uživatele Návštěvník
eva (anonym)
to jsou kecy kecy a kecy! nemuzes takle zhubnout a navic nebudes mit ani energii a naladu neco delat... takovyhle diety jsou k nicemu... ver mi
31. Březen 2009 - 19:24
Obrázek uživatele Návštěvník
Petra (anonym)
Ahoj, zaujal mě tvůj příspěvěk o úspěšném hubnutí, taky se už 3 roky marně snažím zhubnout, proto prosím mi napiš třeba na můj e-mail(dvorakovapetraa"seznam.cz) jak se ti to daří .Díky a hodně štěstí v dalším hubnutí.
2. Duben 2009 - 17:23
Obrázek uživatele Návštěvník
Šárka(sarka.ber (anonym)
ahojík,mám teĎ po porodu 12 kilo nahoře.Myslím,že dieta jako taková nemůže mít 100% účinek,jak už tu bylo psáno o anorexii,nebo o narušené psychice.Jsem pro zdravý pohyb a omezení jídla.Pokud chci zhubnout,ideální je počítání Kj(denně 5000).Je rozdíl pročistit si na jaře organismus zeleninou a bylinkami a ne držet to než budu mít 20 kilo dole. Souhlasím s Evou,hlídat si bílkoviny atd,tělo musí z něčeho brát energii. A nezapomeňte,že když budete mít chuť na čokoládu,tak si jí neodříkejte.Chuť totiž roste a pak místo kousku slupnete čokošku celou.No a když čokošku,tak si připlaťte za kvalitu,která obsahuje více kakaa.To jsou zas mé zkušenosti. Bylo období čtyři roky zpět,kdy jsem začala jezdit na bruslích a o dietě ani nepřemýšlela a musela nakonec měnit šatník,nebo jsem zhubla a ani nevěděla jak 10 kilo:-),tak teĎ začínám po dvou měsících po porodu sportovat taky:-)Hodně úspěchů:-)
23. Duben 2009 - 19:53
Obrázek uživatele Návštěvník
elik (lidaelik" (anonym)
Ahojky ahojky tak jsem tu zas a poslušně hlásím že mám o další 3 kilečka míň :o)) přes stehno už o 5 cm míň na obvodu !!! cítím se skvěle a hubnu dál...k vysněné váze mi už moc nezbývá :o) ...napište ráda se s vámi podělím :o) Lída
18. Květen 2009 - 23:59
Obrázek uživatele Návštěvník
Samba (anonym)
Eliku, proč ty tajnosti? Nemůžeš se s námi tady podělit? Takhle to vypadá, jako bys byla nějakej konfident Herbalifu a pod... a to je škoda!
19. Květen 2009 - 19:34
Obrázek uživatele Návštěvník
Standa (anonym)
Co tu řešíte.. :) stačí nežrat.. Mám hlad ? dám si meloun nebo tři banány... mám ještě hlad ? naliju do sebe vodu až ho mít nebudu :) No a prokládat to něčím kde se člověk potí.. za tejden shodíš co chceš xx kg. Když budu chtít opravdu zhubnout tak na sebe musí bejt člověk pes a né rozežranej evropan. Prostě chcu fest okamžitě zhubnout ? fajn buď na sebe tvrdej NEJEST NIC ! jen pít vodu ! za tři dny jsem dole s váhou jak prase.. no a pak jím jen ovoce, zeleninu, NE bíle pečivo knedle a tokové prasárny. Vše ostatní jako jogurty atd.. vše kde je více bílkovin než tuku a jídla dělená.. kuřecí maso ? jo proč ne.. ale bez brambor či rejže.. jen maso a k tomu nějakou zeleninovou oblohu.. prostě to chce bejt na sebeb pes to je celé ! lidi jsou rozežraní a na sebe měkcí !
23. Červenec 2009 - 16:54
Obrázek uživatele Návštěvník
nicky (anonym)
jejda jak to děláš já potřebuju taky zhubnout,ale jaksi se mi to nedaří
4. Srpen 2009 - 22:25
Obrázek uživatele Návštěvník
Pan ? (anonym)
Poradím a mám dobré výsledky. Bez hladovění a se zájmem o to Vám skutečně pomoct. klarinet.dk"seznam.cz
4. Srpen 2009 - 23:02
Obrázek uživatele Návštěvník
kristinka (anonym)
Ahojky. Moc by mě zajímaly...coo ja fakt nwm radsej ovocnaa ta je chutnejsia hehehe=DD
10. Září 2009 - 16:14
Obrázek uživatele Návštěvník
kristinka (anonym)
Ahojky. Moc by mě zajímaly...coo ja fakt nwm radsej ovocnaa ta je chutnejsia hehehe=DD
10. Září 2009 - 16:14
Obrázek uživatele Návštěvník
kristinka (anonym)
Ahojky. Moc by mě zajímaly...coo ja fakt nwm radsej ovocnaa ta je chutnejsia hehehe=DD
10. Září 2009 - 16:14
Obrázek uživatele Návštěvník
kristina (anonym)
plosim vazim 50 som vysoka a mam tazke kosti ae aj taqq potrebujem schudnut prosim poradte mii mam 12 dakujemm
10. Září 2009 - 16:16
Obrázek uživatele Návštěvník
kristina (anonym)
plosim vazim 50 som vysoka a mam tazke kosti ae aj taqq potrebujem schudnut prosim poradte mii mam 12 dakujemm
10. Září 2009 - 16:16
Obrázek uživatele Návštěvník
kika (anonym)
Co tu řešíte.. :) stačí...vy ste cesi??
10. Září 2009 - 16:17

Stránky

Přidat komentář