89 komentářů / 0 nových
Poslední

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
zixované CD (anonym)
To, co jsi tedy tady předvedl, tak to je úroveň!!!!Co ty vlastně víš o metabolismu a léčivých potravinách ????Co víš o tom, kolik máš v sobě kilogramů toxických látek ? Co víš o dietologii ? Dovedeš být akorát tak sprostý a arogantní. Víš vůbec o tom, že nadváha je problém, který chce každý řešit a čeká na rozumnou radu a zkušenost? Ten kdo opravdu chce, může začít s jarními saláty, do kterých se přidají stonky s pampelišek nadrobno nakrájené. K tomu hlavkový salát, trošku cibulky a trošku olivového oleje. Takový salát je zapotřebí konzumovat vždy před hlavním jídlem.Ale ne jen přílohu, ale celou mísu.Měsíc květen je vhodný na pampelišky, to věděly již naše babičky. Pampeliška je nejúčinnější prevence před onkologii.Také urychluje metabolizmus a pěkně detoxikuje. Můžete si udělat testy na Hcy nebo prvkovou analýzu před očistnou kúrou a po ní. Takové kúry jsou ale na 40 dní.Zaměřte se na léčivé potraviny, vhodná literatura se také najde.Osvědčil se časový prostor mezi jídly 4/4 nebo 6/6 to znamená dobře snídat v 6-8 hod. potom oběd okolo 12 hodiny a večeře 16-18 hod. Ale to Vám poradí každý slušný dietolog.....po dvacetileté praxi se zdravou výživou na přednáškách radíme, že kdo nepije, tak přibíra. Tak si to proberte.Zdravím všechny odvažné.Honza
4. Květen 2006 - 19:23
Obrázek uživatele Návštěvník
cdxx (anonym)
Ten, kdo opravdu něco chce, tak něco dělá a nemluví o tom v dubnu, že od května, v květnu zase, že od června ... Pokud Ti jde o metabolismus a zdraví milá anonymní kravičko, tak pro sebe dělej něco celý rok a ne, až nemůžeš jít na pláž, protože trpíš komplexy ... Je to tak !!! Minimum lidí hubne pro zdraví, minimum hubne trochou práce a sportem, ale vetsina pro design ...
5. Květen 2006 - 1:08
Obrázek uživatele Návštěvník
Romy (anonym)
Ahojky všichni.. Nikki, Janis, Deniso, Jani, Vendulo a všichni ostatní, jak to jde? A pište i když to nejde :-) Navrhuju aby jsme ty příspěvky, které tady někdo píše, jen aby se vynadával, ignorovali.. Jinak přeju hezký den :-)
5. Květen 2006 - 13:02
Obrázek uživatele Návštěvník
Laurence (anonym)
Já bych se též přidala pokud muzu:))
5. Květen 2006 - 15:45
Obrázek uživatele Návštěvník
Laurence (anonym)
Já bych se též přidala pokud muzu:))
5. Květen 2006 - 15:46
Obrázek uživatele Návštěvník
xxcd (anonym)
Já také, můžu ? A nenadávám, vidím to jen objektivně reálně :)
5. Květen 2006 - 15:50
Obrázek uživatele Návštěvník
Uška (anonym)
Pokud si dobře pamatuju, tak xxcd se všude jen vytahuje...no a nebo se pletu a je to někdo jiný... :o) Ale v něčem má pravdu, já už asi pět let mluvím o tom, jak od nového roku...od února, od 1. jarního dne, od května, od září...atd budu hubnout a skutek utek... nemám vůli, přiznávám:o( Ale zkusila bych se přidat a asi tak po milión páté se pokusit něco s tím udělat:o) máte 5 dní navrh, tak se budu muset snažit! a tady moje data: 23 let 180cm, 78kg... chci shodit hlavně zadek a stehna...asi jako každá :o)) bříško je ok.
5. Květen 2006 - 18:14
Obrázek uživatele Návštěvník
xxcd (anonym)
Za své nepříjemné (relativně vzato) chování se omlouvám ... Přeji Vám to všem, ať se daří ... For Uška: Myslím, že máš dobré parametry !!! :-)) Vážně, co chceš s(z)hazovat !!??
5. Květen 2006 - 19:43
Obrázek uživatele Návštěvník
P (anonym)
dobré jo? Vždyť musí být při té váze oplácaná jako prase..
5. Květen 2006 - 22:25
Obrázek uživatele Návštěvník
P (anonym)
dobré jo? Vždyť musí být při té váze oplácaná jako prase..
5. Květen 2006 - 22:25
Obrázek uživatele Návštěvník
Uška (anonym)
pro xxcd: co chci schazovat? no ten zadek :o)) moje výška naštěstí nějaký to kilčo navíc schová, takže to vcelku nevypadá až tak hrozně, jen bych chtěla být spokojená sama se sebou, zapracovat na sobě...což nikdy není na škodu si myslím :) Pro P: oplácaná jak prase? no to mi ještě nikdo neřek, spíš se tak tituluju sama, ale já to beru :o)
5. Květen 2006 - 22:32
Obrázek uživatele Návštěvník
mary an (anonym)
návod na redukci hmotnosti zde: http://tianshi.unas.cz/index.php?stred=db_produkt&produkt_id=52
5. Květen 2006 - 23:22
Obrázek uživatele Návštěvník
lenka pro Helen (anonym)
Ahoj Heleno,tak jsem otehotnela,takze z meho hubnuti asi nic nekouka.Chodim na prochazky a cvicim dvakrat denne(lehce) Budu se snazit,abych v tehotenstvi pribrala opravdu to,co je nezbytne nutne. Drzim Ti palecky,ahoj.
6. Květen 2006 - 11:22
Obrázek uživatele Návštěvník
Uška (anonym)
Ahoj:) Tak jak pokračujete v novém týdnu? Já teda nic moc, třeba dneska po náročnym dnu jsem se v delvitě u pokladny přistihla, že mám v košíku čokoládu :o( ale dám si jí docela s chutí a bez výčitek...zkouškový se jinak snad ani zvládnout nedá :))
8. Květen 2006 - 19:22
Obrázek uživatele Návštěvník
Helena pro lenk (anonym)
preji stastny porizeni-porod i poporodni stavy..Ja mam zatim dole jen 4 kg za tu dobu...je to malo,ale snazim se dal
9. Květen 2006 - 2:09
Obrázek uživatele Návštěvník
Helena pro osta (anonym)
Tedy koukam jak blazen.Nikdy jsem moc necvicila .Spining mne hubne jako nic.Mam dole 10cm v pase za necely mesic.Ze ja hloupa kupovala nekdy diety.Nikdo je nedrzte,telo si zvykne na maly prisun kalorii a je prusvih.Na vaze mi to pritom ukazuje stale jen minus 3kg..
9. Květen 2006 - 2:20
Obrázek uživatele Návštěvník
berus (anonym)
Ahoj holky...moc sem nechodim,na tyhle stranky,ale je tu spousta zajimavych veci...tak zacnu...je mi 31 a chudnu zdrave...po druhem diteti jsem z 52 kg mela 66(jeste rok po porode) dva a pul mesice pouzivam shape works(herbalife) a opravdu to funguje!!!! to neni reklama....chci vam jen pomoct dobre vim jake to je se citit jako vepr....
9. Květen 2006 - 2:55
Obrázek uživatele Návštěvník
berus (anonym)
no to nejdulezitejsi sem zapomela...uz se blizim na 55 ...pomaly ale jiste!!! a hlavne zdrave!!!!
9. Květen 2006 - 2:56
Obrázek uživatele Návštěvník
nikita (anonym)
ahoj všem. prestala jsem kourit a pribrala jsem 15kg. jsem z toho nestastna...vubec uz nevim jak a co mam jist. chodim kazdy den do posilky an behaci pas (40min)-zatim prvni tyden. a nehubnu...pomoooc. nechci byt za chvili jako koule.
9. Květen 2006 - 8:51
Obrázek uživatele Návštěvník
Uška (anonym)
Myslím, že Helča na to jde správně:) Já loni jakožto chudý student nevystačila tak někdy touhle dobou s penězi a moc jsem toho nejedla. Shodila jsem tak 4 kg za krátkou dobu a během léta nabrala 7kg...čili cvičit a jíst normálně!!! Já spinning taky zkoušela, ale hned jsem se přehřála a bylo mi špatně :o(( nevím, jestli je to jen proto, že nic pravidelně nedělám a nebo se mnou není něco v pořádku po zdravotní stránce, musím si udělat čas a zajít k doktoru... ale jinak jezdím na normální kole, je to fajn vyjet někam do přírody a při tom si dát do těla :o)
9. Květen 2006 - 14:37
Obrázek uživatele Návštěvník
Anuhob (anonym)
Já jsem také přestala kouřit a samozřejmě jsem přibrala. Váhu lze zredukovat živou stravou tj. jíst ovoce,zeleninu, ořechy (ne buráky) a semínka (slunečnice, dýně). Je to ze začátku náročné, ale výsledek se dostaví. Pít se má voda a šťávy z ovoce a zeleniny. Ovšem uvedený způsob stravování se musí dodržovat stále jinak je váha zpátky. Chce to změnu stravovacích návyků na stálo ne jen nanějaký čas.
10. Květen 2006 - 11:20
Obrázek uživatele Návštěvník
Adi (anonym)
Ja som zhodila 11 kg v priebehu pol roka a uz 5 rokov som ich nenabrala späť - ťuky ťuk. Ve?a som chodila bicyklovať, nejedla som už po 18-19. vôbec nič a každé ráno v sprche (možno to znie divne, ale mám to z knihy Miluj svoj život) som si opakovala pozitívne tvrdenia: "Som štíhla, prebytočný tuk sa spa?uje, a pod." Je to zvláštne,ale ve?a záleží od psychiky a podvedomie je silné. Keď sa sama presvedčíš,že si štíhla,mozog to začne spracúvať ako skutočnosť a začne odburávať tuky. Mne to pomohlo a už vyše 5 rokov nie som "bacu?ka" :)
11. Květen 2006 - 7:51
Obrázek uživatele Návštěvník
Romy (anonym)
Zdravím všechny! Hlásím, že mám 2 kila dole (pokud to nekoho zajímá). Asi musím dát zapravdu Xxcd, protože sem vážně nikdo už nechodí a asi to vzdal po pár dnech, tím pádem zase pravděpodobně někdo založí diskuzi Začněte hubnout od června.. No táák baby nevzdávejte to, chce to trpělivost!!
15. Květen 2006 - 9:11
Obrázek uživatele Návštěvník
Midi (anonym)
Ahoj. Ja uz se trapim od konce brezna. Cvicim a cvicim. Teda jenom na takovem pristrojku, jako je orbitrek - neco mezi kolem a bezkama, ale myslim si, ze dobry.Taky v praci mame dobry system v kantyne - rozdeluji jidla na 3 puntiky obarvenych jako semafor, takze dlabu jen ty zelene - cili pry zdrave.A navic sem si k tomu memu nadseni na zacatku kvetna koupila corectia tabletky (sadu), tak sem zvedava, jestli i tohle mi v nadseni pomuze.Zatim sou od te dobe jenom 3 nebo 2 kila dole. Tak drzim palce vsem, kdo se taky snazi.
15. Květen 2006 - 10:37
Obrázek uživatele Návštěvník
Bopa (anonym)
Hubla jsem stylem kilo za tyden ,za mesic to byly 4 kila dolu uplne v pohode bez hladu a bez cviceni a to diky nutricnim programum s komplexni nizkokalorickou vyzivou jedina spravna cesta ktera umozni nehladovet a pritom efektivne zhubnout a umozni stalost vysledku pri male zmene stavovacich a pitnych navyku jsem velice spokojena tak predavam tuto zkusenost dale.
16. Květen 2006 - 21:33
Obrázek uživatele Návštěvník
Helena (anonym)
Nejakou chvili jsem tady nebyla.Spining uz nesmim a tak zatim vaha dolu nejde.Ale nevzdavam to a jim malo a zdrave. Vsem nam preji uspech!!
17. Květen 2006 - 0:37
Obrázek uživatele Návštěvník
Verca (anonym)
Bopa, co myslis konkretne nutricnima programama??
17. Květen 2006 - 8:05
Obrázek uživatele Návštěvník
milunka (anonym)
ahoj holky, ktere chcete zhubnout. chci Vam nabidnout uz hotova zamrazena jidla-domaci vyroby. Základem správné životosprávy je pravidelně jíst. Jenomže v dnešní uspěchané době,poměrně často zapomínáte, co je pro vaše tělo nejdůležitější. A sice: ravidelně jíst a pít! Nabizim Vam jedinečnou ohucenou stravu, z čerstvých produktů bez konzervačních přísad, Je to jednoduché! Po třech hodinách sáhnete do mrazáku ve vaší ledničce, v mikrovlnné troubě ohřejete jeho obsah a zdravě se najíte! Každý Vám může popřát dobrou chuť, i Vám závidět. Na své si přijdou milovníci dobrého jídla; zkrátka gurmáni i gurmeti. Nemusíte počítat kalorie, pásek od kalhot vás nebude škrtit. Nepocítíte hlad, a přitom vaše přebytečná kila půjdou dolů! piste mi na :milunka"seznam.cz vsechno vam vysvetlim
22. Květen 2006 - 9:44
Obrázek uživatele Návštěvník
Bara (anonym)
ahoj, rada bych se k vam pridala.dochazi mi totiz sily a motivace,tak potrebuju trochu podporit.je mi 25, merim 171 a vazim 70 kilo. moje idealni vaha je lehce pres 60,takze potrebuju shodit tak 8 kilo.uz od zacatku unora chodim skoro denne do posilovny (teda kdyz z toho udelam prumer tak tak 4x tydne) a jim prevazne maso a zeleninu a snazim se hodne pit.zatim se nehlo ani kilo ani centimetr.pomalu ztracim silu a vytrvalost...POMOC! ma nekdo nejakej napad jak to urychlit? dekuju vsem za odpovedi.
23. Květen 2006 - 12:33
Obrázek uživatele Návštěvník
Mili (anonym)
Ty ju, to by mi z toho taky hrablo. A v ty posilovne - spis posilujes svaly nebo mas sestavenej nejakej program na hubnuti??A to jidlo - snazis se nepresahnout 5000 KJ?Ja sem treba taky zacala cvicit uz od brezna (spis aerobni cviceni nez nejaky posilovani) a snazim se neprekracovat tu hranici 5000 KJ a zelenina, piti a bla bla bla, akorat o week porusuju - to je moje smrt - vikendy :-) Takze ta vaha zas tak dolu taky nejde. Ale myslim si, ze kdybys mela pevnou vuli a tohle dodrzela, ze by to dolu slo ne??Zkus treba k ty posilovne pridat to aerobni cviceni.
23. Květen 2006 - 13:02

Stránky

Přidat komentář