Zpráva o stavu

Doktorka.cz nabíhá na nový systém. Prosím omluvte dočasnou zhoršenou dostupnost služeb. Děkujeme!
20 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

strava vhodná k posilování

10. Září 2018 - 0:07

Komentáře

Obrázek uživatele Návštěvník
kev (anonym)
cau, neexistuji nejake vytaminy ktere urychluji rust svalu ?
13. Červen 2006 - 20:06
Obrázek uživatele Návštěvník
M (anonym)
Vitaminy nevim,ale proteiny urcite. Prodavaji se v kramech s posilovacimy prostredky,posilovnach i treba v obch. domech. Normalne se michaji s mlikem a pijou. Na uychleni rustu je taky dobrej KREATIN,kterej se prodava v ruznych podobach,ale nejlepsi je Kreatin Monohydrat 100%. Pribral jsem za mesic pet kilo,pouze na svalech.
14. Červen 2006 - 1:59
Obrázek uživatele Návštěvník
XYZ (anonym)
...a když k tomu zobneš 2*2 tbl (500mg/tbl) BCAA, tak to bude nářež. Po BCAA svaly ještě zhoustnou, supr. Zkus a uvidíš, sám mám BCAA od firmy Bolid (www.megabolid.cz) a funguje suprově. Nemusíš kupovat žádné značkové od Weider a spol., stačí tyto.
21. Srpen 2006 - 14:53
Obrázek uživatele Návštěvník
Marcela (anonym)
Proteiny ,přírodní vitamíny a minerály exkluzivně od Nutrilite.
21. Srpen 2006 - 15:36
Obrázek uživatele Návštěvník
martina (anonym)
CLA přispívá k zachování svalové hmoty a zlepšení poměru svalové hmoty k tukům
1. Květen 2008 - 22:16
Obrázek uživatele Návštěvník
Denis (anonym)
Koukám, že pročítat na netu fóra kde by lidé čekali trochu objektivity právě od lidí co mají za zkušenosti atd., tak jsou plné příspěvků od majitelů obchodů a výrobců právě doplňujících strav a vitamínů fitnes produktů. Chudáci, fakt z lidí kdo posiluje děláte sval bez mozku!
12. Květen 2008 - 9:26
Obrázek uživatele Návštěvník
tony (anonym)
psosilovat a zrat kreatin je blbos.svali ti narostou rychle ale kdys ho visadis tak ti zvodnati a pak ses zcvrklej jak dedek nelepsi je posilovat normalne bez nakych chemii.mozna jenom s vitaminama a dobrou stravou
14. Červen 2008 - 16:56
Obrázek uživatele Návštěvník
Deny (anonym)
Moje řeč, ano po kreatinu a podobných produktech skutečně přiberete rychle, ale jakmile vysadíte, nebo vás potká nemoc chřipka atd..zmizíte ještě rychleji než jste narostli, protože svalová hmota neni kvalitní, ale takz. voda(nafouknutí)Při dobré vyvážené stravě,maso, těstoviny atd.neporostete tak rychle,jsou to poctivě vydřený svaly, který jen tak neochabnou i po delší pauze se do toho dostanete, jako nic:)kdysi mi jeden kamarád kulturista řekl, že maso roste z masa..něco na tom bude:)hodně štěstí a hlavně zdravě
16. Únor 2009 - 8:17
Obrázek uživatele Návštěvník
Jirka (anonym)
Taktak, moje řeč, svaly z prášků=> práškový svaly. Vypracujte si svoje, to si jinak klidně můžete na svaly nechat napsat"vyrobila firma abc". Je jenom jediná věc na nás, co vyrostla samovolně, se kterou se můžeme, my chlapi, pyšnit ;-)
19. Únor 2009 - 17:55
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
Naprosto souhlasim!Je to sice drina,ale o to vic si toho clovek vazi a je pysnej,ze toho docilil zdrave.
29. Květen 2009 - 23:03
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
Ja bych se tech doplnku z prasku ani nedotkl. Nejsou kontrolovany a vyrobci si do nich mohou dat, co chteji, casto i zakazane latky poskozujici organismus.
29. Květen 2009 - 23:27
Obrázek uživatele Návštěvník
kuba (anonym)
radsi budu drit nez se cpat praskama ...muzes byt 2x takovej s praskama a ja malej ale napicu dostanes xD
31. Březen 2010 - 21:13
Obrázek uživatele Návštěvník
Adam (anonym)
cau, neexistuji nejake...cau koukni se na www.ronnie.cz a tam si urcite vyberes.
1. Duben 2010 - 13:05
Obrázek uživatele Návštěvník
jojo (anonym)
mno ja jsem vyzkousela muzsky testosteron ,byla jsem zvedava,a mela jsem silu jako cert a vecne jsem byla nadrzena,ted uzivam jen obcas fat burner pro rychlejsi zahrati organismu a vetsi vykon,nic nelegalniho a za par mesicu jsem ztratila tukove polstarky a vyrysovali svaly,strava:vsechno mozne co najdu v lednici
1. Duben 2010 - 13:14
Obrázek uživatele Návštěvník
mrdník (anonym)
No koukám kolik je tady dopovačů. Nemá cenu se něčím cpát. Základ je kvalitní strava ve velkém množství. Což je docela problém, člověk se musí přinutit jíst každý 2-3 hoďky aspoň něco. Takový ty chemický sračky ti nepomůžou když nebudeš žrát jak kyselina. No a k tomu hodit nějakej protein jen na doplnění. Z toho budou trvanlivý svaly a síla.
1. Duben 2010 - 13:33
Obrázek uživatele Návštěvník
nevim (anonym)
cau..potreboval bych poradit .Praskaj mi zilky okolo podpazdia jde to pomalu i na biceps.Nevim co stim?Je to normalni?
5. Květen 2010 - 11:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Lukesimo (anonym)
hoj. nechci se cpát nějakými proteiny.Co by měl člověk jíst,aby svalová hmota rostla?
30. Březen 2011 - 12:17
Obrázek uživatele Návštěvník
PaJoS (anonym)
hoj. nechci se cpát...chtel bych se zeptat zacinam cvicit :) a nechci sypat nejake ty sracky :) chci jen zdrave jist :) co bych mel jist nemohl by nekdo poslad na email Jidelnicek? :) predem dekuji :) a nebo spise mi to poslete na FB :) Pavel Dolezel Zalacko :)
19. Září 2011 - 17:36
Obrázek uživatele Návštěvník
Honza (anonym)
zdravim všechny co se snaží posilovat na zdravim stylu posilování svalstva, vím že k tomuto patří správná výživa a tu já bohužel neznám tak dobře,vážil bych si vaší pomoci(či rady)o této výživě. rady mi prosím posílejte na e-mail :HONZADANAJ@seznam.cz děkuji předem za vaše odpovědi
8. Listopad 2011 - 21:47

Přidat komentář

Reklama

Reklama