247 komentářů / 0 nových
Poslední

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Lenka (anonym)
Podle mě jste všechny v normě, ne? Hubnout ani nepotřebujete...
3. Srpen 2006 - 11:05
Obrázek uživatele Návštěvník
Eva (anonym)
Taky si myslím, že jste štíhlý. To já mám 171/78 - a udělala se mi trojitá brada, jakou má Miloš Zeman.
3. Srpen 2006 - 11:30
Obrázek uživatele Návštěvník
Kaia (anonym)
Čau holky,samozřejmě,že nejsme čuníci,vidím,že naše společné přání je zhubnout jen pár kilo, v mém případě stačí 4 kg dolů,hlavně spoléhám na cvičení a pravidelnou stravu (zdravá jídla jím už poměrně dlouho,začala jsem kvůli pleti,která se mi uzdravila, ale ne pravidelně,bohužel).Od začátku srpna jsem začala cvičit Pilates a opět jsem po nějaké době zabrouzdala do posilovny (o jé:). Taky se snažím hodně pít neperlivou bodu a bylinné čaje,které mám moc ráda.Co vy,jakou máte "metodu"?Beruško,můj "problém" spočívá v tom,že jsem vždycky byla hubená jako pes,ale postupem času a také díky bláznivému životnímu stylu jsem kg nasbírala a ty jsou tam,kde je zrovna nepotřebuju...díky mé výšce se mi kg "rozloží" a vypadá to,že jsem OK, ale pod oblečení se schovají i různé "útvary" či jak to nazvat slušně :). Takže cvičit a cvičit.
3. Srpen 2006 - 12:29
Obrázek uživatele Návštěvník
beruška (anonym)
ahoj makako máme stejnou výšku takže bychom se mohli porovnávat. Já když tady hubla (blue) minulý rok tak jsem měla taky 66 potom 60 a po nemoci skoro 58, dnes 61-62a 58 je moje vysněné. Mé tělo je šílené jakmile zhubnu pár deka nedají mi chutě pokoj dokud to nedojím.
3. Srpen 2006 - 21:22
Obrázek uživatele Návštěvník
Uška (anonym)
neříkejte, že jste to vydrželi jen dva dny... :o))
28. Srpen 2006 - 17:54
Obrázek uživatele Návštěvník
xxcd (anonym)
Nezačali jsme náhodou všichni už v květnu !!??? :-)))))))))))))))))) Já se z toho poseru :-)
28. Srpen 2006 - 19:20
Obrázek uživatele Návštěvník
Kaia (anonym)
Tak co holky,jak to jde? Já zatím pokračuji úspěšně,jím 5x denně a dala jsem se na cvičení což zatím dodržuji. S večeří se krotím,max.ryba se zeleninou. co vy ostatní? první úspěch nebo začátek v září?:)
29. Srpen 2006 - 8:13
Obrázek uživatele Návštěvník
VERČA (anonym)
TEDA HOLKY?KDYŽ SE TAK KOUKÁM NA VAŠE MÍRY,NEVÍM,CO CHCETE HUBNOUT.JA JSEM MĚLA 178/86...ROZHODLA JSEM SE.NASADILA REDUKČNÍ DIETKU,CVIČILA A ZHUBLA.TED MÁM 66KG A STÁLE SI PŘIPADÁM TLUSTÁ,NAVÍM MÁM SKLONY TLOUSTNOUT,TAK NEJSPÍŠ ZBYTEK ŽIVOTA STRÁVÍM NA DIETĚ A PŘES BOKY MAM NA KOSTECH 98CM...CO STÍM?JO 23 KG JSEM ZHODILA ZA 3 MĚSÍCE,TO BYL FOFR..:-)))
1. Září 2006 - 0:35
Obrázek uživatele Návštěvník
aura (anonym)
Krásný den všem, musím se Vám pochlubit, pustila jsem se do boje s váhou a za 80 dní mám dole 20 kg, ale hlavně v cm v pase 20 a na stehnech 14 - je to super.
1. Září 2006 - 14:26
Obrázek uživatele Návštěvník
Alena (anonym)
Jak jsi to dokázala
1. Září 2006 - 17:59
Obrázek uživatele Návštěvník
Rachel (anonym)
auraTo nebyly ani tri mesice!!!A 20kg dole?No,tes se!Cim rychleji clovek hubne,tim krasneji a rychleji nabere zase svechno zpet!Vsak uvidis...a red.dietu nebo cim jsi to shodila nemuzes drzet cely zivot!Za mesic je optimalni dat 4kg dolu!VercaProc by jsi mela zbytek zivota stravit hubnutim?Kazde telo moc dobre vi,kolik ma vazit!A kdyz si clovek snazi udrzet vahu,kterou on povazuje za idelani,telo mu to pozdeji osoli...Zhubnout dokaze kazdej!Ale udrzet si vahu je mnohem tezsi...tajemstvi je v tom,ze kdyz uz hubne,musi zvolit takovou dietu-stravovani,ktere bude moci pozdeji dodrzovat cely zivot!Musi mu to chutnat a nesmi v zadem pripade hladovet!Protoze na co to je,kdyz se clovek trapi hladovkama aby zhubl 10 kg...hladovku nebudu moct drzet furt!No a kdyz zace zase jist,pribere vsechno i s uroky!Nejlepsi je zajit k dietologovi nebo k nutr.terapeutovi!
2. Září 2006 - 10:41
Obrázek uživatele Návštěvník
Dita (anonym)
Rachel, co tady strašíš holky, že zase přiberou, vůbec nepsaly, že by držely hladovku. Za čtvrt roku omezování ve stravě se člověku určitě změní stravovací návyky, takže si myslím, že dobře ví, že se nesmí vrátit k původnímu jídelníčku a také je možné, že přibraly postupně během např. deseti let, což nesouvisí se špatným jídelníčkem. A chodit k dietologi, každý přece ví, kde dělá chyby v stravě, nemusí ještě za to platit tisíce, aby mu to někdo řekl.Verčo, ono to v podstatě tak je, celý život na dietě, protože kdybys jedla všechno na co máš chuť...Auro, jestli nekecáš, tak fakt gratuluji.
2. Září 2006 - 12:26
Obrázek uživatele Návštěvník
beruška (anonym)
Je to tady nějaké rozlétané je tu někdo kdo by sem chodil pravidelně? já potřebuji pravidelnou podporu..
2. Září 2006 - 14:01
Obrázek uživatele Návštěvník
Sára (anonym)
Koukám jaká jsou kde témata a toto mě docela oslovilo.Já se chystám s hubnutím právě od září,ale žádnou hladovkou,ale za pomoci odborníka a jeho rad.Nejsem sice metráček,ale nechci k tomu dojít.Říká se,že čím je žena starší,tím hůř hubne,takže po třicítce a třech dětech mám nejvyšší čas začít:-))Jak tu někdo zmínil obezitologii,tak na ni jsem vsadila.S její pomocí upravíme můj jídelníček tak,že budu jíst častěji,zdravěji a to byl u mě největší kámen úrazu.Samozřejmě se zařadí cvičení,na které se těším víc.I doktorka říkala,že není cílem zhubnout co nejrychleji,ale co nejefektněji a na trvalo a tak,aby mi stále chutnalo.Takže pomalu,ale jistě hurá za svým cílem.Zkoušela jsem různé "osvědčené" diety,ale výsledek se jaksi dostavil pouze krátkodobě a nedaly se držet věčně.Takže jíst se musí,jen asi jinak než doposud.Věřím si,že to dokážu,protože mám krásný cíl-mít lepší postavu.Tím nemyslím kost a kůže,to mi by manžel dal:-))
2. Září 2006 - 17:03
Obrázek uživatele Návštěvník
aura (anonym)
nedržela jsem žádnou dietu ale program který mi pomohl vyřešit můj problém. Rozhodně nemám strach z toho že bych přibrala, kamarádka prošla stejným program a zhubla 25 kg a její manžel dokonce 50 kg (on za 128 dní, ona 84) a je to již rok a nepřibrali ani jeden ani deko. V programu jsem vůbec nedržela hladovku - musela jsem jíst minimálně 6x denně max. 12x denně ze seznamu potravin, který jsem dostala (byl opravdu velmi dlouhý a široký), určitý pohyb a doplňky stravy (vláknina, bílkovina, omega) a šlo to perfektně a dokonce zhubla i mamča, který je přes padesát a vyřešila i některé zdravotní problémy.
2. Září 2006 - 20:12
Obrázek uživatele Návštěvník
Kája (anonym)
auro o jaké programu píšeš, poraď jak na to.
2. Září 2006 - 20:18
Obrázek uživatele Návštěvník
H+K (anonym)
Auro nenech se nutit a poraď nám jak zhubnout, chceme být taky štíhlé. Jinsk jestli si fakt zhubla tolik, tak seš dobrá. :-)))
3. Září 2006 - 13:27
Obrázek uživatele Návštěvník
Rachel (anonym)
AuraHmm...tak to zase jo!Kde jsi sehnala ten program?Kolik to stalo?Je to nejak lehce dostupny?Nejak se mi to nezda...to by byl pak hubenej kazdej kdyby to tak krasne slo!Nebo v cem je hacek?Nas trochu vzdelej...DitaJa je nestrasim!Jen vim,jaka je realita!Pracuji v nemocnici,takze tyhle lidi mam na ocich stale!Ja jsem reagovala hl.na to,jak rychle sla ta kila dolu!Pro organismus je to stres,nezdrave...Jasne,za ctvrt roku si clovek vypestuje jiny typ stravovani...anorekticky jej maji taky:)Takze otazka zni,me stravovani,je spravne?(ono strav.muze byt spatne,nemocne i pri hubnuti)Vis vubec,kdo je to dietolog?Je to lekar...a mela by jsi vedet,ze jsou i takovi,ktere hradi pojistovna!Obezitolog,nutr.terapuet...gratis!Jojo,kazdy vi kde dela chyby-to lidi rikaj,ale jak na ne?To uz nevi...Kdyby vedeli,tak semka nechodite a neptate se jak na to!To se rekne,nemam jist tuky a sladke=hubenost.Ale jak sestavit ten spravny jidelnicek PRO tebe?Vsechno je individualni!!!Kazdej pohyb,strava atd!Sara jde na to dobre!
3. Září 2006 - 16:25
Obrázek uživatele Návštěvník
Tonya (anonym)
Taky by mě zajímalo, co je to za program.Snad ne zas nějaký herbalajfové...!?
4. Září 2006 - 17:23
Obrázek uživatele Návštěvník
Kamil (anonym)
nebo nějaká sekta?
4. Září 2006 - 17:39
Obrázek uživatele Návštěvník
Tonda (anonym)
Najtučnejšími Európankami sú Češky
22. Duben 2007 - 17:40
Obrázek uživatele Návštěvník
Darina (anonym)
ahojky jak jsem si precetla tvuj text tak se mi zalibil. Velmi dobre vim o cem pises matura ale tu ja uz mam nastesti za sebou 2 roky ale jsem trosku v pasti rychle to vylicim:Do doby nez jsem sla na stredni jsem vahu neresila 175-55 takze nadhera ale pak cely den ve skole nic jsem nejedla vecer jsem prisla a snedla celou lednicku a tak postupne kg pribivali a ja si toho moc nevsimala ale za 4 roky najednou 20kg nahore no proste maras vim moc dobre ze 55 uz mit nikdy nebudu a nechcu ale tech 65 at oblecu veci ktere chci a nemusim se stydet za speky a silne ramena a tak jo a jeste k tomu moje mamka je silna a cely zivot bojuje s dietami tak to musim zvladnot jeste jak mi je nejakych 22 protoze se jinak budu timto zabyvat trapit cely zivot jako ona a to fakt nechci dneska jsem dokonce premyslela ze se prihlasim k nejakemu poradci pres redukci vahy at mi sestavi jiddelnicek protoze uz zacinam byt celkem zoufala tak prosim vas drahe damy jestli o necem takovem vite tak vas prosim na kolenou doporucte mi kam mam jit v OV diky zatim pa
13. Květen 2007 - 22:24
Obrázek uživatele Návštěvník
Markéta (anonym)
Ahoj Dari!Tak to je mazec, tím,ž e jsi vytáhla tenhle můj příspěvek zpátky "na světlo" jsi mě vrátila o 3 roky zpátky, kdy jsem tuto diskuzi zakládala :-) já byla tehdy sara-m. No, tehdy 165/68, dneska 165/59 (tahle váha je stabilní už skoro rok). Hlavně to mám asi srovnaněnjší v hlavě...když jsem totiž tehdy zmizela z této diskuze, bylo to proto, že jsem zase spadla do toho děsného kolotoče - nejím, cvičím, přejídám se, necvičím a furt dokola.Pak jsem se zamilovala a začalo to jít. Baštím pravidelně, cvičím skoro každý den, tak snad. I když samozřejmě, že čas od času spadnu do "hříchu", jako třeba teď mám vyloženě debilní dny, ale vím, kde mám hranici "normálnosti" :-)Mimochodem,taky jsem Z OVY a taky mám 22 ;-)Držím palce a klidně tady můžem sem tam občas prohodit slůvko!
16. Květen 2007 - 9:38
Obrázek uživatele Návštěvník
nezkusili jste (anonym)
http://www.asistovane-hubnuti.com/
24. Květen 2007 - 10:35
Obrázek uživatele Návštěvník
Lucka (anonym)
Prodám lék na hubnutí Meridia 15, balení na 1 nebo 3 měsíce.olisha29"seznam.cz
15. Červen 2007 - 17:59
Obrázek uživatele Návštěvník
Hanny (anonym)
Chcete skutečně zhubnout a váhu si udržet? Již nějakou dobu se zabývám poradenstvím v oblasti hubnutí a mám spoustu klientů se skvělými výsledky. Takže pokud se sebou chcete něco udělat, kontaktujte mě na mailu: linie.kondice.vitalita"seznam.cz
31. Říjen 2007 - 0:11
Obrázek uživatele Návštěvník
Ahojky (anonym)
také jsem musela zhubnout, zhubla jsem o 16 kg a to jenom tím, že jsem dvě jídla denně snídani a večeři nahrazovala výživným koktejlem, který obsahuje všechny živiny ale málo kalorií, oběd jsem měla normální a svačiny téže, pohybu tak 0,5 hodiny denně. Ráda Vám poradím na mailu informatio"seznam.cz
11. Listopad 2007 - 21:49
Obrázek uživatele Návštěvník
halali (anonym)
Nesmiřujte se s kilama navíc! Budete je muset nosit po celý život! Objednejte si konzultaci. Mám velmi dobrou osobní zkušenost.http://www.snama.cz/zuzka/objednavka.htm
5. Prosinec 2007 - 2:39
Obrázek uživatele Návštěvník
glamorous (anonym)
dyz vidim ten nadpis ty diskuze..tak to vypada na pekny hubnuti na cely zivot
10. Květen 2008 - 20:56
Obrázek uživatele Návštěvník
xxx (anonym)
Však taky jo, všechny to víme...
11. Květen 2008 - 10:34

Stránky

Přidat komentář