247 komentářů / 0 nových
Poslední

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
bibi (anonym)
čauky, my jsme měli o víkendu u kámošky takový posezení. Hodně jídla, pití ale fakt jsem se držela, ne proto, abych nepřibrala ale mě to prostě už nějak neláká. Mimochodem dneska ráno jsem se vážila a měla jsem 45,5, včera byl přes den frmol, nestihla jsem moc jíst, takže asi proto. Ale jinak v pohode. Zatím pa a pevný nervy.
19. Říjen 2004 - 12:02
Obrázek uživatele Návštěvník
bibi (anonym)
čauky, my jsme měli o víkendu u kámošky takový posezení. Hodně jídla, pití ale fakt jsem se držela, ne proto, abych nepřibrala ale mě to prostě už nějak neláká. Mimochodem dneska ráno jsem se vážila a měla jsem 45,5, včera byl přes den frmol, nestihla jsem moc jíst, takže asi proto. Ale jinak v pohode. Zatím pa a pevný nervy.
19. Říjen 2004 - 12:03
Obrázek uživatele Návštěvník
bibi (anonym)
čauky, my jsme měli o víkendu u kámošky takový posezení. Hodně jídla, pití ale fakt jsem se držela, ne proto, abych nepřibrala ale mě to prostě už nějak neláká. Mimochodem dneska ráno jsem se vážila a měla jsem 45,5, včera byl přes den frmol, nestihla jsem moc jíst, takže asi proto. Ale jinak v pohode. Zatím pa a pevný nervy.
19. Říjen 2004 - 12:03
Obrázek uživatele Návštěvník
Zuzana (anonym)
Ahoj,tak to už je asi moc málo vážit 45.5 ne? No jestli se ti to líbí a vyhovuje tak prosím 8=)Kdo ještě bumbá ten Metabolik??? Kolik toho denně můžu vypít??? Dělám si každé ráno teda 1.5l do lahve neperlivé, ale to mám docela rychle vypité. Tak jestli to do sebe můžu ládovat pořád nebo je nějaký limit? Vím že je to kůra na tři týdny, ale já jsem holka nešikovná a hned jak jsem si to koupila tak jsem si to vylila do tašky:o( Jinak cvičkat chodím stále a stále mě to baví. Asi se tam dost taky odreaguji od práce, protože je to tam na palici a lidi blázní a blázní a blázní.Tak jo přeji pěkný večer pa
19. Říjen 2004 - 21:24
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabča (anonym)
Kolik vlastně stojí ten Metabolik, nějak nestíhám zajít do lékárny, a jste spokojené? Při váze Bibi je zvláštní uvažovat o tom, že ji jídlo neláká. Já mám momentálně 53 kg a nemůžu říct, že by mě jídlo nelákalo, zvlášť když přijdu z práce mám co dělat, abych se udržela. No navíc právě snídám sladký mini koláček, snad to během dne spálím, mám toho dnes dost. Krásný den.
20. Říjen 2004 - 7:35
Obrázek uživatele Návštěvník
Zuzana (anonym)
Ahoj, ten Metabolik jsem koupila za 292,- + -, ale koukala jsem na net a dá se asi sehnat levnějc o pár kaček a nebo na dobírku, ale to bude na stejno.Mě to chutná, nevím jestli to teda na mě má nějaký účinek, že tolik nejím nebo je to prostě proto že chci zhubnout. A je to trochu jako že ten pocit mám že mi to pomáhá. Tak tohle jsem asi napsala pěkně zmateně co?! :o)))Musíme se prostě hejbat a bez toho to asi jen tak nejde.Tak zatím páčko a pěkný den - dnes má být teploučko ale ráno teda nic moc:o/
20. Říjen 2004 - 8:49
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabča (anonym)
Ta cena jde, hned po práci zajdu do lékárny. Je fakt, že když se člověk omezí, vypustí sladkosti a hejbe se, tak je to nastejno, ale podpora mysli je důležitá a metabolik ji podpoří, navíc neškodí, čistí, co víc si přát. Tak u nás je krásně, sluníčko svítí a je i teploučko a já na to všechno čumím z okna kanceláře. Ale ráno bylo kruté. Myslela jsem, že zmrznu. Mějte se.
20. Říjen 2004 - 12:17
Obrázek uživatele Návštěvník
Otylka (anonym)
Tak problém s neubývající váhou je asi vyřešen. Jde nejspíš o to, že mám nějakou porouchanou váhu:) Před pár dny jsem se zvážila a měla jsem o kilo méně. No, tak jsem si říkala, že aspoň něco. Pak jsem si na váhu stoupla jen tak cvičně za pár hodin (podotýkám, že jsem během té doby vůbec nic nejedla, ani nevypila litr nějaké tekutiny) a bum - kilo navíc. Takže už jsou jen dvě možnosti - buď přibírám ze vzduchu, nebo mám porouchanou váhu.Zatím jsem neměla příležitost zvážit se jinde,abych si to ověřila, tak uvidím. Jinak mi ovšem začínají padat rifle:)))
20. Říjen 2004 - 13:49
Obrázek uživatele Návštěvník
Zuzana (anonym)
Nemá smysl se vážit tak často. Asi jsi to jen zkoušela. Znám to a taky mě to štve. Ale mám sešítek kde si píšu kdy chodím cvičit a každý pátek ráno jak vstanu tak se zvážím, tak mám trochu přehled jestli se něco děje:o)Ale teď jak sedím tak mám pocit že mám pupek jak balon:o( Takže večer zase na cvíčo:o)
20. Říjen 2004 - 16:52
Obrázek uživatele Návštěvník
hanka (anonym)
Ahoj!Dnes jsem byla donucena metabolik vynechat,protože jsem jela byla celý den na cestách a nestála jsem o to,abych musela všude hledat WC.Můžu říct,že teď mám už děsný hlad.S metabolikem jsem večer úplně v pohodě.Zuzko v návodu je,že se má vypít denně 1,5 litru denně,tak bych víc nezkoušela.Raději to doplňuji Zeleným čajem,aby ten pitný režim byl dokonalý.Já jsem za něj platila 280,-Dnes jsem si koupila něco na sebe a teď mám zase motivaci dát nějaké to kilčo dolů,aby to bylo dokonalé.Bohužel mám právě své dny a to se mi těžko bojuje s chutěmi.Ale dnes jsem to zvládla,a zítra už mám moje pitíčko.Tak čau a držte se.Hanka
20. Říjen 2004 - 21:58
Obrázek uživatele Návštěvník
Zuzana (anonym)
Hezké ráno všem,Hani tak ten Metabolik bumbám správně. Dávám 1.5l denně. A asi to má nějaký vliv na ty chutě a pocit hladu. A i na sobě to začínám pociťovat že trošku pomaloučku polehoučku dávám váhu dolů. No já se tak těším na to léto:o)))) Je to tady co by dup.Holky díky Vám za podporu je to super se takhle z toho někomu vypsat jak to prožíváš. Přítel mi moc (zatím) nevěří že mi to vydrží to cvičení, protože jsem se několikrát o to už pokoušela a prostě selhala. A tak mu teď o tom neříkám a pak to uvidí. Protože tomu teď opravdu pevně věřím že to dokážu.Tak pěkný den všemPS: TO JSEM DNES OPTIMISTA CO?
21. Říjen 2004 - 8:09
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabi (anonym)
Ahoj devcata, rada bych se pripojila k vasemu hubnuti. Nebot se na vanoce chystam domu a rada bych shodila 5 kg. Podle vypoctu BMI mam vahu v pohode. Ale ten pretekajici spek na bocich me rozciluje. Preji hezky den. G.
21. Říjen 2004 - 11:46
Obrázek uživatele Návštěvník
Zuzana (anonym)
Ahoj Gabi, tak tě vítám. Kolik vážíš, jestli to není tajné? Boční špekýze mě taky štvou a pupík taky nic moc:o(Tak ať to zvládnešAhoj
21. Říjen 2004 - 12:32
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabča (anonym)
To je přesně i můj problém, váha jde prsa skoro žádný, klíční kosti venku, ale bříško pořád vystouplé. Je fakt, že cvičit momentálně chodím jen jednou týdně, ale znát by to už mohlo být, vždyť pravidelně cvičím skoro 11 měsíců. Jaké na to znáte cviky, chodím na body styling, ten by mohl zabrat, tak uvidím. Držte se.
21. Říjen 2004 - 15:04
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabi (anonym)
Ahoj holky, mam 185/75. V obleceni to vypada idealne, ale prece to jeste neni ono. Taky chodim do fitka denne. Ted mam ale pauzu, nebot nejsem uplne fit. Dneska jeste posledni hrisky a od zitrka zacinam. Nebot cviceni je hezka vec, ale bez upravy jidelnicku to nejde. Tak vam taky drzim palce a doufam, ze na vanoce budu na 70kg. Mejte se moc hezky.G.
21. Říjen 2004 - 18:04
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabča (anonym)
S takovou výškou to není žádná velká váha, to my prcci, měřím 162 cm, to máme horší, každé kilčo je vidět. Dnes jsem se moc nedržela, přes den dobré, ale kolem 18. té hod teplá večeře, mňam. No, uvidíme. Držte se lépe než já. Pěkný večer.
21. Říjen 2004 - 18:56
Obrázek uživatele Návštěvník
Zuzana (anonym)
Ahoj,tak jsem se vrátila ze cvíča. Jsem zmordovaná jak kotě. Včera jsme měli menší větší pařbu po práci a tak jsem dnes pořád něco jedla a tak jsem si musela dát záběr v posilce. Ale mlsná mě honí i teď to je děsný.Cviky na spodní pupík teda speciální nemám, ale dělám takové ty krátké sedy-lehy a to mám pak pupík v křeči ale to on potřebuje. Zítra ráno mám vážení tak jsem zvědavá jestli bude zase kilčo dole.Tak se mějte pěkně a příjemný víkend pa
22. Říjen 2004 - 21:48
Obrázek uživatele Návštěvník
bibi (anonym)
čauky kočky, ted sem byla venku, vrátila jsem se a vůbec nemám hlad ani na nic chuť. Naši se vrátili z nákupu, tolik jídla, tak sem něco snědla ale jen tak z nudy. Vůbec nemám chuť a to mě teď i trochu naštvalo, dneska mám nějakou depku či co. Pořád stejná váha. No nic, mějte se, pudu cvičit. Pa a pusku
23. Říjen 2004 - 17:27
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabča (anonym)
Tak jaký byl víkend, u nás ukázkové počasí, takže jsme si užily. Výlet a tak, jen to jídlo žádná sláva. Ale dnes se budu držet, navíc mě bolí v krku, tak ani nemám chuť nic jíst. A co vy? Večer bych měla jít cvičit, tak se uvidí. To mě nabudí a zase dodá chuť k správné životosprávě.
25. Říjen 2004 - 7:49
Obrázek uživatele Návštěvník
Zuzana (anonym)
Ahoj, víkend byl úžasný, projížďka na moto příjemné chvíle s přítelem, jen to jídlo mi dělá problémy přes víkend, protože to je taková pohodička a klídek že člověka pořád honí mlsná. A navíc jsem si zapoměla v práci Metabolik:o( takže jsem to neměla ani čím zahánět. Tak jsem do sebe cpala aspoň rajčata. Jinak váha mi zatím sedí na 66.3 Kg. Ale je mi jasné že nic nejde tak rychle. Takže pokračuji dál a těším se na létooo:o))Tak se mějte krásně užívejte ještě dnes teplého počasí od zítřka to asi začne. Ahojda
25. Říjen 2004 - 8:59
Obrázek uživatele Návštěvník
Martina (anonym)
AHOJ!Já začínám dneska, už se na sebe nemůžu podívat.Pořád se jen cpu(když zrovna nedržím dietu), včera večer u televize jsem slupla celou bonboniéru:-( a to jsem byla po večeři.Ne stop, do Silvestra chci vypadat dobře, jdeš se mnou do toho?
25. Říjen 2004 - 9:04
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabi (anonym)
Cau holky, tak jsem na tom jiz se zdravim lepe. Takze kazdy druhy den cviceni. Chodila bych denne, ale nejak mi to nevychazi. Jinak jsem se pres vikend drzela. Pres den jim normalne a po seste ani tuk. Mejte se hezky.G.
25. Říjen 2004 - 11:34
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabča (anonym)
Tak na mě asi něco leze, hlava a v krku mě pěkně bolí, tak nevím, cvičením bych to jen zhoršila a po 3 týdnech v nové práci si nemůžu dovolit být nějak moc nemocná, no uvidíme. Počasí dnes nic moc, tak ani náladu nějak nemám, ještě že je ten volný čtvrtek, to mě drží nad vodou. Ale zase to nebude nic vážného, když mám zatím chuť k jídlu, doma na mě čekají těstoviny se špenátem, mňam. Zajímalo by mě jak je na tom zakladatelka této diskuze, zhubla, tak jak chtěla. Pokud to čte, ať napíše. Mějte se.
25. Říjen 2004 - 12:11
Obrázek uživatele Návštěvník
Zuzana (anonym)
Neuvěřitelné, zrovna jsem na to taky myslela jestli sem ještě někdy zavítá a podívá se co se tu děje a jestli se její přáníčko vyplnilo.No třeba se ozve a potěší nás že jí to vyšlo. Já už utíkám z práce letím dom vezmu věci a hurá cvičkat ale jsem docela utahaná:o( No jo život je boj. Tak zatím pa
25. Říjen 2004 - 17:12
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabča (anonym)
Tak nakonec jsem cvičit šla a nelituji, báječně mě to probralo a nadopovalo energií, chystám se i ve čtvrtek, to je volno, tak stíhám. Jinak je to něco stihnout rodinu i vlastní věci, ale zvykla jsem si tak nechci polevit. Jinak počasí děs, žádná motivace, spíš mě honí mlsná. Zapíjím ji zeleným čajem, občas sice s menšími uspěchy, ale většinou jsem napitá jako houba. Pěkný den.
26. Říjen 2004 - 12:38
Obrázek uživatele Návštěvník
lenka (anonym)
Vzkaz pro Bibi: Jsi se Bibi zbláznila, ne? Ty más 167 cm, 45,5 kg a píses sem, jak ti krasne jde hubnuti? Koukej se podivat na prispevky ohledne poruchy prijmu potravy, tam jsou holky, ktere jsou smrtelne nemocne a nektere zdaleka nevazi tak malo jako ty. Jestli o tehle nemoci jako je Anorexie nic nevis(i to se muze stat), koukej si o ni neco zjistit, nebo spatne skoncis. To ti rodice a kamaradi nerikaji, ze jsi hubena jako lunt? Dost bych se divila.. Vazne, davej si na sebe bacha a spis koukej pribrat!!! A to ze uz nemas chut k jidlu? Typické pro Anorexii. Jestli jsem te vydesila, tak je to jedine dobre, sok je v tomhle pripade opravdu na miste.
26. Říjen 2004 - 16:04
Obrázek uživatele Návštěvník
bibi (anonym)
vždyť říkám, že na to nevypadám. Neviděla jsi mě, tak jak mne můžeš hodnotit? Není to vidět. Kolik vážíš ty? Všechny zdravím, přeju krásné odpoledne plné sluníčka.
26. Říjen 2004 - 16:34
Obrázek uživatele Návštěvník
Buba (anonym)
Ahoj holky! Môžem sa pridať? Síce píšete sem samé hubenourky, ja s tou váhou naozaj musím niečo robiť. Mám 165 výšku a pod?a dnešného váženia 66 kg. Hrôza. To ešte pred rokom, pred svadbou to bolo o 10 menej. Lekár mi potvrdil, čo som si aj myslela, že antikoncepciou síce neschudnem, ale že priamo nemôže za priberanie. Hlavným dôvodom je môj životný štýl. Tak posúdte: Mám prácu, kde skoro celý deň nič nejem.Prinesiem si z domu tak 2 jablká, 2 knackebroty, jogurt a po celý deň popíjam asi tak 2l minerálky a čaj na hubnutí. Večer pak bývam dosť hladná, rýchlo niečo pripravím pre seba a manžela, často to bývajú cestoviny, zapekaná zeleninka, zeleninová polievka... Proste snažím sa variť zdravo, lebo aj manžel má problém s váhou. Večer - to jeme len ovocie. Bolo by to ideálne, keby sme občas nezhrešili. Obaja máme radi sladké a niekedy večer si otvoríme čokoládu, alebo bonbonieru a celú ju zlikvidujeme. Tak že odo dnes si rozkazujem: žiadne čokolády po 20.00 večer. Viem, je to smiešne. Celý deň sa trápim a pak večer to úplne zvorám.Čo sa týka cvičenia, tak jediné čo robím, sú prechádzky a sex a občas tancujem. prečítala som si dnešný nový príspevok na Doktorke, kde odporúčajú vyčistnie streva. Je to dobrý začiatok na naštartovanie chudnutia. Už po samotnom "čistení" máte 2 kg dole. Odporúčam.Tak držím palce a budem Vás informovať ako sa mi darí v nejedení čokolád. Dala som si záväzok, že z nadcházajúcich 2 týždňov, minimálne 10 dní musím vydržať bez sladkého.Ahoj!
27. Říjen 2004 - 7:26
Obrázek uživatele Návštěvník
Gabča (anonym)
Na vydržení bez sladkého zabírá chrom, mám s ním dobré zkušenosti. Já se snažím sladké omezit, kdyžtak jen ráno a dopoledne. Jinak to docela chápu, také mi dělá problémy jíst jen studené, bez obědu, večer umírám hlady a chutí na teplé. Ale dá se to. Cvičení spolu s omezením jídla je asi nejlepší, tělo se zpevní a hned vypadáte lépe. Ačkoli na váze to není tak výrazné, svaly jsou těžší než tuk. Ale když si jednou zvykneš, je to báječné odreagování, zvlášť pokud máš malinko času, je to lepší 2x týdně. Pěkný den.
27. Říjen 2004 - 7:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Buba (anonym)
Dík za radu.Chróm teda skúsim, ale čítala som, že záleží, aký, pretože vraj tie lacnejšie verzie nemajú žiadaný účinok. Akú značku? Názov? Lebo ponuka u nás v lekárňach je velmi bohatá a tažko si vybrať.
27. Říjen 2004 - 10:50

Stránky

Přidat komentář