Posttraumatická stresová porucha
Taková situace v nás nejprve vyvolá tzv. akutní stresovou reakci, při níž čelíme mnoha těžkým zážitkům - pocitům bezmoci, ztrátám, fyzické únavě, absolutnímu zásahu do soukromí. S časovým odstupem několika dnů až měsíců se může rozvinout PTSP, která má vliv na naše myšlení, prožívání i paměť.
Jak se PTSP projevuje (hlavní příznaky):
- nutkání připomínat si v myšlenkách a znovu prožívat stresující událost
- vyhýbání se všemu, co by události připomínalo
- zvýšená únava, poruchy spánku, zhoršená koncentrace, zvýšená lekavost
podrážděnost, záchvaty vzteku či naopak apatie, větší konfliktnost ve vztazích
Jaká je pomoc:
Jde vlastně o nalezení nové rovnováhy v destabilizované psychice. K tomu může dopomoci aktivní snaha postiženého, ale také podpora jeho okolí. Stručně lze pomoc shrnout takto:
Jan Kulhánek
Komentáře
mam to stejne, jakykoliv rozhor s kymkoliv je pry depresivni, kazdy se mi radeji vyhne kdyz to jde. Ikdyz beru leky, jsem docela zoufaly, jestli se z toho nekdy dostanu.
Jsem marná. Chci něco povzbudivého někomu říct a k závěru mého proslovu se ten druhý tváří jak na pohřbu. Dívá se na mě a pak se mlčí. Já nevím o co jde a ten druhý by raději odešel z místnosti. Začínám být asociální? Necítím vhodnost slov? Děsím se.
- Odpovědět
Pošli odkaz