78 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

Co pomaha proti STRESu...

10. Září 2018 - 0:02

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Zanett (anonym)
Chcela som rozbehnut debatu na tuto temu ktora bude asi 100% znama vsetkym!Co Vam pomaha?A ake choroby moze sposobovat?
2. Říjen 2002 - 14:38
Obrázek uživatele Návštěvník
Alena (anonym)
Ahoj je mi 25 let a chtěla bych poradit. Ze stresu, strachu, psychické zátěže mě bolí občas břicho, a to docela hodně. Bohužel žádné léky mi dosud nepomohly. Může te mi někdo poradit? Co pomáhá a příp. kolik to stojí?
13. Únor 2003 - 11:54
Obrázek uživatele Návštěvník
Olda (anonym)
Proti bolení břicha, o kterém jsem se domníval že je ze stresu, mi pomohlo přestat pít kávu. Účinek se dostavil do tří neděl.Nejlepší únikem za stresu samozřejmě je zorganizovat si záležitosti tak, aby se člověk nestresoval:o)
13. Únor 2003 - 12:27
Obrázek uživatele Návštěvník
Alena (anonym)
Díky Oldo za odpověď. Kávu naštěstí nepiji takže to z toho nebude. Nejhorší je to, že jak mě začne břicho bolet jen tak to neskončí a trvá to třeba týden, a to už ani ve stresu být nemusím. Prostě do doznívá... :-(
14. Únor 2003 - 9:51
Obrázek uživatele Návštěvník
Eduard Boháč (anonym)
Někdy může být stres spůsoben i Vaší citlivostí na zemní anomálie, lidově se jim říká geopatogenní zóny. Mnohdy stačí si přesunout lůžko, či pracovní stůl a bývá po problémech. Tuto hypersenzitivitu poznáte sama tak, že vysledujete že máte problémy jen v určitých místech.
26. Únor 2003 - 0:10
Obrázek uživatele Návštěvník
Pavla (anonym)
Ahoj lidi, mně pomáhá proti stresu sex a mazlení s přítelem. Od té doby, co jsem s ním začala chodit, jsem v úplný pohodičce. Předtím jsem byla pořád nervozní, vzteklá, třásly se mi často ruce, brečela jsem...teď jsem vysmátá a šťastná, jo adrenalin dělá divy. A taky to možná dělá sport, který jsem začala aktivně provozovat, léčivě bylinky, ze kterých si vařím čaje a zdravý způsob života, zdravá strava, pohyb na čerstvém vzduchu...
26. Únor 2003 - 8:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Doktorka (anonym)
Důsledky stresu. Výhody, nevýhody a rizikaJak se vyhýbat stresuRelaxaceRychlá relaxaceVíte, jak se pozná stresRady vědců pro boj se stresemHlazením proti každodennímu stresuKdyž stres útočíKořeny veškerého stresuKlid a vitamínyPotraviny proti stresuPsychické faktory mohou zhoršovat většinu nemocíProč poslouchat smart musicRelaxační technikyPřípravky působící proti stresu naleznete zde. Osobně doporučuji Stress B complex.
26. Únor 2003 - 11:48
Obrázek uživatele Návštěvník
Týna (anonym)
Pomazlit se s nějakým zvířetem, to zabírá stoprocentně.
26. Duben 2004 - 22:33
Obrázek uživatele Návštěvník
not_found (anonym)
NO tak můžu z vlastní zkušenosti říct, že na uvolnění, relax, antistres je prostě vzít partnerku (nebo partnerka partnera ;)) a pořádně si zatancovat, zaploužit a pomazlit se při tom... Pohladí to jak na duši, tak na těle. Perfektní odreagování, opravdu. Učinější lék neznám. člověk zapomene i na bolístky ;o)
10. Červenec 2007 - 23:54
Obrázek uživatele Návštěvník
Všímálek (anonym)
Takže zase za 3.roky a 3.měsíce nashle.
11. Červenec 2007 - 0:48
Obrázek uživatele Návštěvník
rara (anonym)
rarararararatata
11. Červenec 2007 - 2:30
Obrázek uživatele Návštěvník
David (anonym)
Na stres bezvadně funguje pohyb, třeba běh, tanec, sex, cokoliv, kdy se hezky zapotíte :-) Je to úplně zadarmo, nemá to vedlejší účinky a jako třešnička na dortu je to, že můžete jíst na co si vzpomenete a netloustnete...ale pozor na dávkování, minimální denní dávka je jedna hodina !!! Může být i déle, protože pak si zasloužíte i nějaký krémový dezert nebo lahodnou čokoládu po večeři. Tak přeji hodně zdaru a nehledejte náhražky a komerční podvody :-)
21. Listopad 2008 - 18:15
Obrázek uživatele Návštěvník
Marek (anonym)
Mne pomaha sex, pomazlit se s nekym, ale jaksi bohuze neni s kym a prave proto upadam do vetsi a vetsi deprese.
21. Listopad 2008 - 19:38
Obrázek uživatele Návštěvník
Magda (anonym)
ahojte, jsou tu dámy, které čeká předvánoční úklid? chcete perfektní pomocníky? koukněte na www.webareal.cz/dedrovnici najdete tam velkou škálu čistích prostředků pro váš domov za bezvadné a akční ceny...
21. Listopad 2008 - 20:13
Obrázek uživatele Návštěvník
Bože můj (anonym)
- ty jsi ale kráva.
21. Listopad 2008 - 20:46
Obrázek uživatele Návštěvník
Eva (anonym)
Dámy s tí úklidem to opravdu nepřehánějte, ať nejste v depresi.
26. Listopad 2008 - 14:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Júlia (anonym)
Tak teda stres môže poriadne skomplikovať život, mne spôsobuje nespavosť, zvyšuje tlak, bolesti chrbta...Absolvovala som psychoterapiu, načas pomohla, ale predsa musím mať pri sebe neurol ako istotu. Asi sa ho celkom nikdy nezbavím, mám už raz také nervy.
24. Červenec 2009 - 9:41
Obrázek uživatele Návštěvník
majkaxp (anonym)
Ahoj, mohu Ti doporučit na sharmonizování organismu výrobky, které zaručeně pomohou, je potřeba určitá investice. Jestli máš zájem, piš na meil:majkaxp"centrum.cz
23. Srpen 2009 - 12:48
Obrázek uživatele Návštěvník
miruska (anonym)
ahojky, je tu nekdo, kdo se lecil s psychosomatickym onemocnenim na psychosomaticke klinice nebo u podobnych odborniku?
9. Prosinec 2009 - 19:28
Obrázek uživatele Návštěvník
Jolana (anonym)
Ano- léčila jsem se na 18B v Kroměříži. Je to bezléková psychoterapie
10. Prosinec 2009 - 9:30
Obrázek uživatele Návštěvník
Vystresovaný (anonym)
Kořalka funguje stoprocentně. Když mám stres, dám si panáka. Na, že bych se stresu zbavil, ale je mi to jedno.
10. Prosinec 2009 - 16:25
Obrázek uživatele Návštěvník
Jan (anonym)
Chtel bych se pridat k diskutujicim vyse. Jsem nachylny na to, vycerpat brzy psychicke rezervy organismu. Mel jsem tezke detstvi, prodelal jsem urazy, nemoci, to vsechno me poznamenalo, nedokazu snest tolik, co drive a tolik, co ostatni. Rika se tomu frustracni tolerance. Nemam ji velkou. Taky mi vadi hluk a trpim nespavosti. Proste nervy v hajl... Doktor mi predepisuje antidepresiva, jenze to po par dnech musim vysadit, jak se to jeste prudce zhorsi. Myslim, ze nemam depresi, protoze me jinak zivot bavi. Jen mam poskozene nervy. Jak ma nekdo uraz na kolenu a to koleno se uz pak cely zivot ozyva a kdyz ho pretizi, nemuze ani chodit. Mam dost omezeny zivot. Nesnesu uz zadne stresy. Vyhybam se zatezovym situacim, vyhledavam klid a mir. Je mi pritom jenom 37. Moji vrstevnici jsou zatim mnohem odolnejsi, jenze nezazili, to co ja. Kdyz vidim, jak nekdo ma malo stresu a provozuje adrenalinove sporty. Skace z mostu, leze na tezko pristupna mista atd... V mladi jsem leccos dokazal, zil jsem nadoraz. Ted uz nemuzu. Ziju usedlym zivotem. Kazda zatez me zmaha. Tesim se jak mimino na vikend, kdy nemusim do prace. Z prace chodim vyplivnuty, praci mam hodne narocnou a vymackava me jako citron. Predstava 28 let do duchodu me desi... Rad cvicim, rad se hybu, ale kdyz prijdu z prace vycucnuty, nechce se mi niceho. Ach jo....
10. Prosinec 2009 - 17:33
Obrázek uživatele Návštěvník
Petr (anonym)
Jane, mám dost podobné pocity jako Ty. Jenže je mně naštěstí už 53 let, takže do důchodu mi zbývá 10. Snad se jej dožiju.
10. Prosinec 2009 - 20:27
Obrázek uživatele Návštěvník
Petr (anonym)
Dobrý den, píšu zde, protože hledám pomoc, nebo tak celkově bych chtěl zjistit pár věci. Už asi od mých 16 let me trápí a obtěžuje moje psychika n ebo co to vlastně ve mně špatného je. Chci také zjistit zda jsem jen já takový a nebo je ještě někdo ,kdo má ty samé problémy a pokud je ještě někdo, tak jak to zvládá a jak se s tím vypořádá. Moje problémy jsou následujíci, přijdu do cizího prostředí, zrychlí se mi tep, děla na omdlení . Nebo to samé se mi děje, když jdu třeba někam a musím čekat než na mě dojde řada. Také mi strašně vadí když se někdo v mé blízkosti baví o tom, jak se někomu něco stalo atd. v ten moment mám ten samý stav, rychlí tep, znatelné bušení srdíčka a pocit na omdlení. Nemohu se ani dívat na žádny dramatický, ani jinak podobný film. Opět mi to vadí. Někdy mě to opravdu všechno už vyčerpává. Teď momentálně mám nějaké zdravotní potíže a z toho jsem úplně nesvůj, pořád mám takový tlak na pravé straně hlavy a hlavně spíše v popředi a u pravého oka, k tomu pocit jakobych měl ucpaný nos, ale nemam! Jsem takový že první na co myslim je ta nejhorší varianta, řeknu si co když mám nádor. Atd.. Prosím o všechny možné rady, pomoci. Někdy už opravdu jsem z toho na dně. Děkuji Vám. Snad sem Vám to zhruba přiblížil moji situaci. S pozdravem Petr
10. Prosinec 2009 - 23:03
Obrázek uživatele Návštěvník
Ella (anonym)
Petře, trpíš zřejmě nějakou fóbií,a divil by ses,kolik lidí by vědělo,o čem je řeč... Nádor určitě nemáš, ale tyhle duševní (nervové) potíže jsou skoro stejně závažné. Proč jsi s tím už nebyl u doktora? Proč zbytečně trpíš?
11. Prosinec 2009 - 0:13
Obrázek uživatele Návštěvník
Petr (anonym)
Petře, trpíš zřejmě nějakou...Aha, tak to jsem netušil, aspoň jste mě uklidnila tim, že nádor nemám. A jak to máte namysli že ty potíže jsou stejně závažné? U doktora jsem nebyl, protože jsem si myslel, že by mě měl za blázna nic víc, jako asi většina lidí.. :-(
11. Prosinec 2009 - 4:54
Obrázek uživatele Návštěvník
Milada (anonym)
Petře, žijete v 21. století, psychiatrie je na slušné úrovni a blázni k doktorovi nechodí.. Možná budete muset brát nějaké antidepresiva, ale nebojte se jich. Neomezují ani řízení auta, pokud jsou dobře nastavená a vám se zlepší život. Přeji hodně odvahy zajít k psychiatrovi.
11. Prosinec 2009 - 16:51
Obrázek uživatele Návštěvník
Jan (anonym)
A jeje, ja to tusil. Ano presne tak, dostanes antidepresiva. At ti je cokoli, at mas jakykoli problem, dostanes antidepresiva. Ja prave myslim, na rozdil od Milady, ze psychiatrie je na samem pocatku vyvoje. Prave proto, ze se na uplne vsechno predepisuji antidepresiva. Je to silene. Asi jako by se na kazdou chorobu predepisovala antibiotika. Univerzalni prasek. Prijdes k psychiatovi a v podstate je jedno, co mu reknes, dostanes antidepresiva. Psychiatr je jako automat na predpis antidepresiv. Nevadi, ze nemas depresi, stejne dostanes ty prasky. Nevadi, ze nemas zanet bakterialniho puvodu, stejne dostanes penicilin. Jak jednoduche! Univerzalni lek na vsechno. At te potkalo v zivote cokoli, at mas jakekoji obtize - reseni se jmenuje - antidepresiva. Hm, to je vizitka soucasne psychiatrie. Doufam, ze za 20 let budeme uz trochu dal....
11. Prosinec 2009 - 17:02
Obrázek uživatele Návštěvník
Jan (anonym)
Ja bych, Peto, byl opatrnesji stim uzivanim AD, taky se muze stat, ze priberes 20 kilo, ztratis emoce a nebudes schopen erekce. Precti si diskuse o AD.
11. Prosinec 2009 - 17:03
Obrázek uživatele Návštěvník
Milada (anonym)
Jane - před mnoha lety jsem byla totálně vyčerpaná z práce. Tenkrát nebyla ani dobrá diagnostika ani dobrá psychiatrie. Přesto jsem podstoupila psychoterapii bez léků a prošla všemi těmi finesy jak si nic nezabírat, jak se chovat, jak být asertivní, zdravý styl, "všechno je ve mě" - to byl tehdejší trend. Byla jsem z léčby tak vyšokovaná, že trvalo dalších mnoho let, než jsem se odvážila navštívit psychiatra ještě jednou. Samozřejmě jiného a mladého s novými poznatky. Po 3 měsících braní vhodného AD jsem se vyléčila nejen z psychických problémů, ale i z chronického astmatu a dalších neduhů z nervů. Neodsuzuj tak jednostranně.
11. Prosinec 2009 - 17:09

Stránky

Přidat komentář