Zpráva o stavu

Doktorka.cz nabíhá na nový systém. Prosím omluvte dočasnou zhoršenou dostupnost služeb. Děkujeme!
5 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

pohybové cvičení

10. Září 2018 - 0:03

Komentáře

Obrázek uživatele Návštěvník
Zdena (anonym)
Prosím, ráda bych věděla, zda se mohou provádět švihové cvičení při bolestech zad, a zda se vůbec nemá od švihových pohybů upouštět i u dětí. Děkuji'
10. Leden 2003 - 19:30
Obrázek uživatele Návštěvník
Honza (anonym)
Jestli myslíš švihový strečink (protahování), tak si myslím, že mnohem účinější je statické cvičení s výdrží v poloze, kdy zacněš cítit pnutí, ale ne bolest, aby sis něco nenatáhla. Dobré je se před tím cvičením trochu rozehřát, je to účinnější a ne tak nepříjemné (např. horká vana, či lehký běh). Nekteří odborníci tvrdí, že švihový strečink vede spíše ke zkrácení a při neprohřátých svalech je tu celkem riziko zranění (natažený sval)!'
25. Červenec 2003 - 22:04
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
sex
29. Březen 2008 - 18:24
Obrázek uživatele Martinka85
Martinka85
Na hubnutí bych doporučovala vyzkoušet bezbolestnou lipolýzu zejména s přístrojem ZERONA, který například najdete v Praze i Brně. Využívají to lidé z Hollywoodu což je velice zajímavé a hodně dlouho u nás nebyl. Vyzkoušela jsem to a opravdu mi to zabralo. Zhubla jsem 7 cm v pase a jediný co musím je dodržovat speciální jídelníček a docházet na 40 minutový laserové ošetření. Doporučuji všem :)
17. Červenec 2012 - 11:31

Přidat komentář

Reklama

Reklama