25 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

Nemůžu přestat solit!!

10. Září 2018 - 0:09

Komentáře

Obrázek uživatele Návštěvník
Magrathea (anonym)
..léto a nošení plavek už je prakticky tady, tak jsem se jako spousta jiných rozhodla trošku zhubnout - dodržuji ty základní pravidla, jako pravidelné jídla, hodně ovoce a zeleniny, bez sladkostí, hodně pít, přestat tolik solit - a právě to je můj problém..bez sladkostí vydržim, ale bez slaného???..nedokážu jíst okurku, rajče nebo třeba chleba s nízkotučným sýrem, aniž bych ho neposolila..prostě mi pak přijde úplně bez chuti..solím hodně a bojím se problémů, které to způsobí, ale nemůžu si pomoct, bez soli mi nechutná..má někdo podobný problém??? (přitom např. slané chipsy vůbec nevyhledávám)..'
28. Květen 2007 - 10:31
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
ahoj, já se bez soli taky neobejdu, cukr nejím - tato závislost se dá překonat, ale nesolit nejde... občas mám právě úlety ve formě chipsů, což je horší než posolené rajče:-/ jinak se snažím to solení nepřehánět. Třeba zeleninu připravuju s kořením a bylinkami,soli minimum. Jedinou radou snad je používat alespoň kvalitní mořskou sůl nebo sůl horskou, koupíš ji ve zdravých výživách. Horská mi ale nechutná tolik slaně:-) Ale dá se postupně navyknout i na omezené solení, je to otázka pevné vůle:-) ostatně jako všechno... sůl samotná ti problémy nezpůsobí, pokud ji nejíš po lžičkách...ale může se podepsat např. na vysokém krevním tlaku'
29. Květen 2007 - 18:50
Obrázek uživatele Návštěvník
Dascha. (anonym)
Neznám slůvko nejde.Všechno jde ,a když se vám nahromadí zdravotní problémy,uvidíte že si na sůl ani nevzpomenete.Sůl je ve všem na co se jen podíváte.Tzv.skryté soli nebo cukry.Sůl je v pečivu, sýrech,nejhorší jsou různá dochucovadla-kečupy majolky hořčice...a vy ještě solíte pokrmy navíc????Milujete život?Mnoho zdraví.'
29. Květen 2007 - 22:35
Obrázek uživatele Návštěvník
... (anonym)
jj, skryté soli a cukry...člověk musí hledat...ale kečupy, majolky, hořčice a jiná dochucovadla?? no fuj!! nehledě na barviva a E-přísady...'
30. Květen 2007 - 10:43
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
souhlas s výše napsaným. Sůl v takovém množství jak popisuje zakladatelka je šíleně nezdravá. Nediv se, že ti jídlo bez soli už nechutná, když jsi zvyklá na přesolené věci a ostatní ti připadá nevýrazné. pěkně sis "otupila" chuťové buňky. Nehledě na to, co to dělá s tvými játry a ledvinami:-( sůl v dostačujícím množství pro tělo je všude - třeba i v tom chlebu a nízkotučném sýru.'
30. Květen 2007 - 11:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Honza (anonym)
Příjem soli je v našich českých zemích asi 300 x více, než potřebujeme. Z toho plyne mnoho civilizačních nemocí.Jsme na prvním místě v onemocnění KVO.....a zde sůl má prvenství. Sůl otupuje naše chuťové buňky a jsme tak závislí na tom slaném i sladkém. Je to krásný obchodní trik. Kdo ale používá rozum, tak solničku a cukřenku doma nemá. Stačí udělat malý krok. Zeleninu konzumovat před jídlem a uvidíte, jak se Vám vrátí chuťové vjemy. A dokonce i tím malým krůčkem ve změně zvyku co jísti první, zhodíte ty kila dolů. Několiok zkušeností z oblasti návratu k přírodní stravě najdete také na webu www.aloe-gel.cz'
31. Květen 2007 - 22:13
Obrázek uživatele Návštěvník
Sůl... (anonym)
Kuchyňská sůl je sloučenina sodíku (Na) a chlóru (Cl). Lze ji vyrobit také chemicky. Zvýrazňuje chuť pokrmů a je důležitá při konzervování potravin. Pro zdraví je však přílišná konzumace soli nevhodná. Na vině je sodík, jeden gram tohoto prvku je obsažen zhruba ve 2,5 gramu soli. Sůl hraje významnou roli v regulaci krevního tlaku a podle odborných studií existuje jasný vztah mezi přívodem soli - tedy sodíku a výší krevního tlaku. Zvýšené hladiny sodíku vedou ke zvýšené výměně iontů na buněčných membránách, dochází pak ke zvýšení cévního napětí. Sodík také zadržuje vodu v organismu. Dochází ke zvýšení krevního tlaku - hypertenzi, a tím ke zvýšení rizika nemocí srdce a cév. Sodík je v každé "sodové" vodě v bublinkové vodě. Snížení příjmu soli je prvořadou zásadou ochranné stravy stejně jako příjem cukru, neboť tyto látky jsou jen chuťové zesilovače, které člověku vytváří návyk na výraznou chuť a tím dlouhodobé vědommé poškozování svého zdraví.V Poradnách zdravého životního stylu se snažíme zvýšit velmi nízkou zdravotní uvědomělost především v oblasti stravování. Pedagogická fakulta University Palackého v Olomouci vydala zajímavou knihu Zodpovědný přístup ke zdraví 6.díl. Je určená jako příručka všem učitelům na všech typech škol. Zkusme uvažovat o tom, proč máme v kuchyni chemickou laboratoř místo toho, aby tam převládala příroda. Když omezíte příjem soli, budete mít stále slaný pocit na rtech, vice na www.aloe-gel.cz'
1. Červen 2007 - 22:42
Obrázek uživatele Návštěvník
Kačka (anonym)
Ja dosoluju jeste pred prvnim soustem:-)))o pepri nemluve----desny ja vim no co uz
2. Červen 2007 - 20:28
Obrázek uživatele Návštěvník
Lojza (anonym)
Co to plácáte? Sodové vody (někde také sifon, dle sifonové lahve) žádný sodík neobsahují (nejsou-li z minerálky). Jedná se o rozpuštěný oxid uhličitý v čisté vodě. Nebo snad někdo doma sype do sifonové lahve sůl?'
6. Leden 2008 - 13:55
Obrázek uživatele Návštěvník
granvin (anonym)
A zkoušeli ste místo soli více kořenit? Při troše dobré vůle se to se správnou volbou koření dá zvládnout... (pozor na solené směsy koření)'
6. Leden 2008 - 21:56
Obrázek uživatele Návštěvník
vili (anonym)
Indie, Mexiko, Čína, kde se solí málo, sůl je nahrazována čilli. Hlavní důvod, čím více soli, tím více je nutno pít. Na ochucená jídla čilli kořením není dobré pít, každé napití zesiluje pálivý účinnek kapcocinu.'
19. Prosinec 2008 - 20:36
Obrázek uživatele Návštěvník
pa (anonym)
..léto a nošení plavek už...ahoj, nedříve se to musí stát v hlavě - že to nechceš, teprve potom můžeš přestat solit. vím o čem mluvím. za 2 týdny zjistíš, že je všechno slané jako čert o))), a budeš si to dělat raději sama. Pa
12. Červenec 2014 - 10:50
Obrázek uživatele Návštěvník
Petr (anonym)
Ahoj lidi.Rad bych pridal taky jeden prispevek.Hodne solim,spis uz presoluji.Kdys vam reknu ze si otevru pytlik slanych bramburku a jeste si je osolim,tak mi vetsina z vas nebude verit.Uz to doslo tak daleko,ze kolikrat si sahnu pro sul a zdobicek si vemu jen tak.Takove ty rady pouzivej vegetu,polevkove koreni a tak je marne.Nekolikrat jsem zkousel prestat,ale vydrzel jsem to jen 6 dni.Sice hodne piju,aby ta sul vychazela,ale verte ze kdys treba jdete po ulici a prepadne vas chut na slane,tak to neni nic prijemneho.Po novem roce se na to udajne muj osetrujici lekar podiva.Uz jsem mu to rikal.Sam to nezvladnu prestat a to je mi 34 a na soli jsem zavislej uz 10 let.Ze zacatku jsem tomu nedaval pozornost,ale ted uz jo.Tak mi drzte palecky a ja vam dat vedet jak probiha odvikani na soli.Papa.
25. Prosinec 2014 - 9:28
Obrázek uživatele Návštěvník
koblizek (anonym)
ahoj, nedříve se to musí...Co to povidas????To neni pravda.Ten kdo opravdu soli,nebo uz je na soli zavislej,tak neprestane ani po 3 mesicich.Jde to velmi pomalu a vylecenej clovek se da povazovat as tehdy kdys se soli nedotkne 6 mesicu.To znamena ze nesmi jist ani slanecky,bramburky,slaninu a tak dal.Vim co pisu.Ja to zazil. Jinak cest vsem,co se zbavili soli a drzim palce i tim ostatnim ad to zvladnou.
13. Říjen 2015 - 14:06
Obrázek uživatele Návštěvník
Mirka (anonym)
Ahoj lidi.Rad bych pridal...Ahoj. Ja ti veřím ze si solis brambůrky.Ja dělám to sané.No a nejen brambůrky.I křupky,keksy a tak.Zkoušela jsem přestat,ale jidlo jsem nikdy nedojedla.Bez chuti.Pepř,kořeni do polivek sice pomáhali,ale nebylo to ono.Tři mesice jsem se soli nedotkla a vyhýbala jsem se jí jak čertík křížku.Nakonec jsem se k tomu vratila.Byla jsem nervozni,nemohla jsem spat,bylo mi zle.Po požáďaní o lekařkou pomoc jsem se za 2 roky 41 dni odnaučila sloit.Teď už to zvládám.Dokonce si i jednou za mesic dopřeji brambůrky a nedolim.Jsou na chuti slaný as dost.Tak Ti Peto drzim palce.A všem ostatním.
2. Říjen 2016 - 14:11
Obrázek uživatele Návštěvník
Jirka (anonym)
Ahoj. Ja ti veřím ze si...A jak ti lékaři pomohli? Dávali ti nějaké léky?
2. Říjen 2016 - 22:23
Obrázek uživatele Návštěvník
Mirka (anonym)
A jak ti lékaři pomohli?...Ahoj Jirko. Ty taky solíš? :-) Tak pomohli mi docela dost.Ale já na tom byla tak,že jsem byla natom dost špatně.Takže tam to bylo dost drastycký.Kdyš tělo dostane chuť na slané,tak to neni normální.Znamená to u lidí co hodně solí,že tělo potřebuje pití.Je to tak,že sůl zadržuje vodu v těle.Tím pádem si řekne o sůl aby tu vodu co v sobě tělo má aby udrželo.Je to obrácenej příznak.Vyzkoušej aš dostaneš chuť na slané tak se napí studené vody.Může bejt i horkej čaj,magnézie a minerální vody.No a pockej tak 3 minuty aš tělo vodu začne střebávat.Uviďíš že chuť na slané trovhu ustoupi.Jinak sůl tupí chuťové buňky.Proto člověk co solí potřebuje víc soli a víc,aby citil z vetšího množství slanou chuť.Proto radči si dej do polévky hodně česneku rozmačkaného.Trošku ty chuťové buňky zmátneš.Nebo na hranolky,bramborák,beambory,maso at veřené,tak pečené a tak dál si do misky dej malinko oleje,rozmačkanej česnek,ŽĎOB?ČEK soli promichej a potři si to tim.To samé,jazyk ucítí pronikavou chut a sůl nepotřebujes.Ale jinak pít,pít a pít.Ale chodit na odber krve,kuli ledvinám budeš.Aby zjistili jak fungujou.Plus další věci co řekne doktor a hlavně jak moc jsi závislej.Já spotřebovala kylo,(pytlík) soli za dva a půl měsíce.Ted mam tak odhadem polívkovou lžíci soli na 3 mesíce.Tak hodně štěstí a nepřehánějte to se solí.Škodí zdraví Ahoj Mirka
16. Listopad 2016 - 18:03
Obrázek uživatele Návštěvník
Radka Volná (anonym)
..léto a nošení plavek už...Klidně solte, ale zdravě : https://www.youtube.com/watch?v=eaqR99R7HE8
14. Prosinec 2016 - 21:55
Obrázek uživatele Návštěvník
Xx (anonym)
Po soli se netloustne
27. Prosinec 2016 - 12:33
Obrázek uživatele Návštěvník
Kaja (anonym)
Ahoj Jirko. Ty taky solíš?...Čus Mirko. To já používal sušenej česnek.Ale né ten klasickej,jak se prodává v pytlíkách v obchodech za 20 kč,ale ten z tý prodejny koření- bylinky.Jazyk cítil pronikavou chuť a na sůl si ani nezpoměl.
5. Leden 2017 - 8:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Alena (anonym)
Čau Já solívala taky.Spíš jsem přesolovala. Jednoho dne jsem se ráno probudila a ouvej.Bólela mě levá ledvina.Ze začátku jsem myslela,že mam ňák namožená záda,ale bolest neustupovala a přidala se teplota. No abych to zkrátila,měla jsem malimkatej kamínek v ledvině. Sice vyšel z těla sám močí,ale pít,pít,pít jsem musela a jednou jsem byla na drcení.Nic příjemného.Při drcení,mi bolestí tekli zlzy.Od toho dne jsem se soli nedotkla.Dokonce i prášky na tlak js přestala brát a pani doktoeka se zlobila,že jsem hloupá.Proč jsem jí neřekla že jsem na soli závislá. Začla jsem poznávat jiné chutě než slané. No a teď když si občas koupim brambůrky,tak jsou dost slané a sním jen půl pytlíku No a to jsem si je dokonce i solila poděbradkou.Polévkovém koření. Tak prosím nesolte a uvidíte že se bez soli žije líp Alena 37 let
27. Listopad 2017 - 8:31
Obrázek uživatele Návštěvník
! (anonym)
Kuchyňská sůl (NaCl) nemá s ledvinovými kameny nic společného.
27. Listopad 2017 - 9:52
Obrázek uživatele Návštěvník
Klárka (anonym)
Kuchyňská sůl (NaCl) nemá...Co to povídáš za nesmysl? Kuchyňská sůl se usazuje v těle. Zvyšuje krevní tlak, Usazuje se v kloubech a ledvinách. A zadržuje vodu v těle. Proto kdo hodně solí,mívá problémy zdravotní. Ledvinové kameny,vysoký tlak,problémy s kloubama a hodně se potí. Dřív,nebo pozdějc to pozná.
27. Prosinec 2017 - 7:40
Obrázek uživatele Návštěvník
Eva (anonym)
Co to povídáš za...Kamarádka jezdí 3x týdně na umělou ledvinu, vždy po 4 hodinách, tak jak to vidím, co to obnáší, to bych nepřála nikomu. Lidi dejte si bacha na svoje ledviny a sůl mj. velice škodí.
29. Prosinec 2017 - 20:04

Přidat komentář

Reklama

Reklama