29 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

Mléčná neboli sportovní dieta

10. Září 2018 - 0:11

Komentáře

Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
Ahoj, nenašel by se tady někdo, kdo by se mnou šel do téhle dietky?
10. Květen 2008 - 11:31
Obrázek uživatele Návštěvník
ajilenka (anonym)
jasne,ale nevim co to je za dieta.... .
5. Květen 2009 - 16:41
Obrázek uživatele Návštěvník
Renata (anonym)
Ahoj. Myslim, že pokud je dieta nazvaná mléčná, není to vyvážená strava a asi to nebude moc zdravé. Já hledám pár holek, se kterými bychom se vzájemně podporovaly při dodržování jídelního režimu.Program mám, jen ni chybí důslednost a nějaká ta podpora. jsem z Pardubic. (az123"seznam.cz)
8. Květen 2009 - 18:44
Obrázek uživatele Návštěvník
moonm (anonym)
je to dieta se striktním omezením sacharidů, ale s dosti bílkovinami a pak přidáváš i nějakou zeleninu a ovoce. Takže člověk se sice hubne, ale je totálně bez energie. muži se hubnou více, protože více spalují, ženy méně, protože umí více šetřit s energií. cca po 4 dnech si zvykneš. Já poprvé zhubla za 14 dní cca 4 kg, které ovšem byly dost vidět. podruhé jsem to nevydržela, protože jsem měla dost stress z práce a potřebovala jsem výkon a to s touto dietou nebudete nikdo dosahovat :-). Momentálně se o ni opět pokouším, protože je klid, tak mi držte palce .
8. Červenec 2009 - 12:19
Obrázek uživatele Návštěvník
janina (anonym)
damy a panove, ja sem ji držela, totalne sem byla v prdeli a bez energie. a nakonec to skončilo tak, že jsem byla napíchnuta na kapačky. Hodně si to rozmysleta, je super ale je fakt drasticka...
8. Září 2009 - 1:04
Obrázek uživatele Návštěvník
Jana (anonym)
Ahoj, jsem těsně za půlkou a zatím 4kg. Od začátku nevám vůbec hlad, nejhorší byl třetí den, to mi bylo opravdu zle - trochu jako na chřipku, totálně bez energie. Ale jinak vpohodě. Ještě trochu kojím a ani s tím není žádný problém, krom té středy jsem vpoho a vše zvládám i dvě děti :-)
17. Listopad 2009 - 21:08
Obrázek uživatele Návštěvník
Inka (anonym)
Ahoj, jsem těsně za půlkou a...Já ji od zítra zkusím.Zatím jsem o ní jen četla,ale musím vydržet,protože Vánoce byly hrozný.Přes noc musím nabrat hodně pevnou vůli,ale myslím ža to půjde.Vydrželi jiní musím taky.Napíšu jak mi to jde:-)
3. Leden 2010 - 17:38
Obrázek uživatele Návštěvník
! (anonym)
Mléko je pro telata.
3. Leden 2010 - 17:44
Obrázek uživatele Návštěvník
:) (anonym)
Pokud je někdo, kdo nemá vyloženě nadváhu a chce shodit povánočních PÁR kil ( pár je slovy 2)navíc, tak je to moc drastické. Toho špeku na sobě moc nemáte a já mám teď 5. den a na oběd místo 100g tvarohu - ňam skoro celý kelímek 250g. Navíc mě děsně štve ten salám v dietě, to je něco, co vůbec nežeru. Takže včera místo salámu na večeři- uvařené kuřecí prsa se zeleninou i s tím vývarem, taková polívka :) Ale jinak dobrý, váha hezky klesá nazpátek tam kam má.  Moc zdravé to ale není, to se ví, dost pochybuju, že to navrhl fakt Doc. Doleček...
22. Leden 2010 - 15:04
Obrázek uživatele Návštěvník
Renda a Janica (anonym)
Tak dnes jsme se rozhodly drzet tuto dietku, tak doufam, ze to vydrzime,drzte nam palce.Muzu vam rict, ze moje sestra ji pravidelne drzi jednou do roka, vzdy po vanocich. Nema sice velkou nadvahu a shodi vzdy nejmene 4 kila a fakt to vydrzi a to prodava v belgicke pralinkarne.Jinak je pravda, ze sestra rika,ze je dost unavena to vite,chybi sacharidy.Prvni tri dny pry nejhorsi,ale clovek si zvykne, za ty vysledky to stoji.Myslim si,ze to neni zase az tak nezdrave, je tam zase skoro sama bilkovina,coz je zase dobry a tech par dni se snad vydrzi.No, to si povime jak jsme vydrzely, budu vas informovat.
4. Únor 2010 - 10:50
Obrázek uživatele Návštěvník
Radka (anonym)
tak já ji držím jsem dnes 8 den o hladu.Za těch 8 dnů mám dole 4 kila.Už se těším na neděli to už budu jíst.Je to drastické,ale dá se to vydržet.Tak s chutí do toho
15. Únor 2010 - 18:30
Obrázek uživatele Návštěvník
Michaela (anonym)
Ahojky, já dnes končím 3.den a zatím v pohodě, jediný co mi vadí jsou vejce a tohle množství tvarohu mi jde taky těžko do těla. Přítele maminka ji drží taky a už během 6 dnů byla lehčí o 3 kila, na sobě také cítím změnu, ale zvážím se až skončím.Ale můžu říci,že se těším na nějaký nodmální jídlo:) To by mě vlastně zajímalo, jak najíždíte na normální stravu první den po dietě?
16. Únor 2010 - 16:56
Obrázek uživatele Návštěvník
Milada (anonym)
Ahojky, já dnes končím 3.den...dnes je úplněk, tak nejím jen piju a od zítra jdu do té mléčné diety, snad to vydržím, pak se ozvu kolik kg se mi podařilo dát dolů, také budu cvičit, ale jen doma podle knížky kterou jsem si koupila.
28. Únor 2010 - 13:48
Obrázek uživatele Návštěvník
Kukar (anonym)
Já jí držel vloni s manželkou..shodil jsem 7,5 kg a manželka asi 3,5 kg..první dva tři dny nic moc ale pak se to už dalo vydržet..od zítřka jí držím znovu...doporučuji všem s nadváhou..
9. Duben 2010 - 20:09
Obrázek uživatele Návštěvník
J (anonym)
Já mám dnes poslední den,už se nemůžu dočkat zítřka.Docela to šlo,občas krize,ale dalo se to překonat.Držíme ji společně s mamkou,já zhubla jen 2kila,který jsou dost vidět,ztratila jsem dost na objemu, moje výchozí váha byla 58kg,nejsem vyloženě tlustá ale mám zadek a boky,takže jsem spokojená,hlavně,abych teď nenabrala víc.Máma zhubla 7kg a je to taky dost znát,Doufám,že nám to vydrží.Držím palce všem kdo do toho jde.
18. Duben 2010 - 13:30
Obrázek uživatele Návštěvník
Madayka (anonym)
Zdravím, taky jsem se do téhle diety dala, jsem na třetím dnu a jde to. Musím souhlasit, že s tím tvarohem je to hustý... dostat ho do sebe je tedy fakt výkon. Vážím 80kg a při výšce 178cm je to už moc, stačilo by mi teď sundat 5-6kg, cvičím, vrátila jsem se k volejbalu se svým 14-ti letým synem (tedy jen občasně, ale dá to zabrat), tak snad to půjde dolů. Ostatním držím palečky ať to všechny zvládneme ke spokojenosti hlavně vlastní.
11. Květen 2010 - 11:03
Obrázek uživatele Návštěvník
Ola (anonym)
Já jí držel vloni s...mohu poprosit vas napsat mi mlecnou dietu.Chci skusit.predem dekuji olinka.na volinadygy@seznam.cz
7. Červen 2010 - 22:06
Obrázek uživatele Návštěvník
rastislava (anonym)
dobry den vázim 135 kg ........chtela jsem vas poprosit jestli y jste mi nekdo nenapsal rozpis sportovni diety , ktera zarucene pomuze predem dekuji
17. Červen 2010 - 18:37
Obrázek uživatele Návštěvník
jÁ (anonym)
To dostaneš po tom mlíku takovou sračku, že se z tý nadváhy vyběháš !!!!
17. Červen 2010 - 21:32
Obrázek uživatele Návštěvník
kiki (anonym)
ahoj ja začala jstou dietou dneska takže jsem na mléku už se tesim na rano na pacholíka.
21. Červen 2010 - 19:34
Obrázek uživatele Návštěvník
Jarda (anonym)
Pět dní mám za sebou a STOP! Zhubl jsem 5-6 kilo, na konci pátého dne málem omdlel a pak si uvědomil, jaký jsem pitomec! Celý týden v práci (pracuju s lidmi) jsem díky jednotvárné stravě a absence cukru unavený, malátný, někdy mírně podrážděný. Vím, že bych ještě dalších 5-6 kilo zhubnul, ale už o to nestojím a vracím se k pravidelnému cvičení a klasické dietě (pro muže), tj. cca 6000 Kj/den na místo šílených mléčných 2000-2500 Kj. Stalo se přesně, co je zde popsáno: http://www.pravidlahubnuti.cz/mlecna-dieta
7. Listopad 2010 - 12:56
Obrázek uživatele Návštěvník
Bára (anonym)
Vadí když jeden den dietky vynechám? ....Máme rodinnou oslavu a těm dobrotám prostě neodolám :)
2. Prosinec 2010 - 17:41
Obrázek uživatele Návštěvník
Mary (anonym)
Kdo tohle mohl vymyslet? Zní to jako pomsta nepříteli. Mléko a mléčné výrobky nejsou nic zdravého: nejdřív se z mléka odseparují všechny složky jako tuk (smetana)aj., zůstane jen podezřelá namodralá kapalina,a do té se pak zpátky ty látky vrací technologickým postupem ovšem ve formě práškové hmoty. Fakt mlíčko jak má být!!!
2. Prosinec 2010 - 23:38
Obrázek uživatele Návštěvník
Verča (anonym)
Ahoj,já ji držela a celkem v poho.Než jsem začla,měla jsem 81kg a teď mám 76kg. To jde. Zhubla jsem hlavně na obvod a to tak, že mi padaj kalhoty.
12. Březen 2012 - 21:45
Obrázek uživatele Návštěvník
nada (anonym)
Ahoj,já ji držela a celkem...Verčo ,super ..já také tak hubla ...a na cm...to bylo bájené..takže ,drřím paleky :)
26. Prosinec 2012 - 18:44
Obrázek uživatele Návštěvník
Nikola (anonym)
Lidi, je dobré si přečíst pro koho to hlavně ( pro lidi co doma leží v posteli) u toho se žádná namahává práce co vysiluje nemá dělat:)))
6. Březen 2013 - 21:04
Obrázek uživatele Návštěvník
proč (anonym)
Lidi, je dobré si přečíst...by si lidé měli něco číst? Hlavně že je tam nějaké slovo dieta. A že je třeba nezdravá nebo nebezpečná? To nikdo neřeší.
6. Březen 2013 - 22:07
Obrázek uživatele Návštěvník
anna (anonym)
taky jsem dietu zkusila, ale neúspěšně. Kdo přemýšlí, že by s ní začal, jukněte sem : http://mezidevcaty.blogspot.cz/
7. Březen 2013 - 10:55

Přidat komentář

Reklama

Reklama