Hubnutí je taky moje téma, teorie zmáknutá, ale praxe nic moc. Všechno už jsem vyzkoušela, ale pořád se nedaří,potřebuju něco vyzkoušenýho. Dík za rady.

ahojky už jsem zase tady.... tak jedeme dál... 13 kg dole. Kajula. jo zrovna baštím.

Ahoj Kajulo,poraď jak to děláš? jsi skvělá

můžu se tě zeptat, ty chceš zhubnout celkem 70kg? a bereš ke své dietě nějaké léky. díky za odpověď

"Zdraví pro život"je název knihy od Ray D.Stranda,jak se rozvojem zdravého životního stylu zbavit nadváhy.Tu knihu vřele doporučuji těm ,kterým záleží na zdraví.

Miss je sebranka anorekticek z cele CR. Cesi by to meli take zakazat, jit po vzoru ostatnich zemi, ktere resi problemy modelek anorekticek. Poskozuje to vyvoj mladeze a hlavne malych deti, ktere se vidi v nejake modelce a pak odmitaji jist. Je tezke nektere deti prinutit k tomu, aby snedly kousek rohliku. Miss CR ma horsi vliv nez-li je kladen na pornograficky prumysl. Ten nikoho nemine, akorat si musi davat pozor, aby neskoncil HIV pozitivni. Tady mluvime uz o dospelych v tomto state. Miss CR je skodliva pro deti, v letech kdy je to nejdulezitejsi pro vejich vyvoj - ukazuje neco co muze vest k poskozeni ditete dlouhodobe ( odmitani jidla ). I kdyz by zakazaly Miss CR tak jeste porad se objevuji kostlivci v casopisech.

Ahojky... tak jaro je tady a mě to jestě nepustilo. veřím že tentokraát to pujde mam dole cca 17 kilo. co se doplnku týka jim vitamíny a minerály. piju hodne zelený caj, beru lipoxal, baštím hodně zeleniny....

Ahoj,mam problem s vahou vzdy sem vazila tak 55kilo.Ted 77kilo.Takhle moc sem stihla pribrat behem 3mesicu.Skousim delenou stravu tak doufam ze mi to pomuze.Chtela bych se zeptat Kajuly JAK TO DELAS??17 kilo za 2 az 3 mesice to je bajecne az neuveritelne.

držím palce kajule

já nemyslím že je to neuvěřitelné já začala hubnout na váze 148 kg ted mam 131 takze pri této nadvaze to jde samo. Začala se mnou hubnout sestřenice a má za stejnou dobu dole 1kg ale je fakt, že švindluje.Ale pri její váze 66 kg to je taky dobrý výsledek.

Ahoj Kajule,ty taky cvicis?A to mas nejakou dietu?Jestli muzes tak napis rada bych to skusila predem dekuju

ahojky. Tak váha se pomalu ale jistě pohla na 129 kg...jsem štastná. Já nemám předepsanou dietu. snažím se jíst zdravě a hýbat se jak jen to jde. a to i tim že se kroutím u televize kdyz hraji peknou pisnicku.nebo jezdim na rotopedu. na kolo to jeste neni. ale snad do leta. a taky mi neco poradte vy co jste to dokazali.

Ahoj, četl jsem Vaši diskuzi na snížení váhy. Mám něco vyzkoušeno a dalších cca 100 lidí v ČR. Technologie z Holandska, která je na světe přes 7 let a dělá divy v Německu, Holandsku, Rakousku a u nás taky. Já sám jsme za 42 dnů zahodil z 88Kg na 78Kg (1.9.2005) dnes mám 78,4 - 79,8Kg. Manželka z 60Kg na 54Kg a dnes má 52Kg. Známí který začal 4.1.2006 z 114Kg má dnes 97Kg a chce jít na na 82Kg. Bez JOJO. Nejde o Herbalife. Když Vás to bude zajímat. Tak napište odkud jste není to na mail ani na telefon. Jde o systém stravování, potr. doplňků, atd...... Pomohu Vás s tím začít a budu Vám radit. Pošlu Vám základní informace: mail: disc"wo.cz pepa1

Ahoj Tania...mám podobný problém...váha,se kterou jsem spokojená je 58kg...ale snahou dostat se více k 50kg jsem se dostala na houpačku a kila létají sem a tam...momentálně jsem na váze 76kg.Chtěla jsem se naučit jíst a netýrat se pořád hlady,zařadila jsem menší porce 5xdenně a za dva měsíce jsem kde jsem...a nedaří se mi vydržet na přísnějším režimu.Pořád hrozný hlad a chutě na sladké...Perfektně jsem si rozhodila metabolismus a teď se snažím to dát do pořádku...

Ahoj Anna,ted skousim tu delenou stravu jak sem psala,vim jen to co sem si nasla na internetu,protoze nejsem v cechach.A musim rict ze sem rada ze sem to skusila mam dole za tyden tak 2-1,5kila.Tak ted vazim 71,5kilo.Sem moc rada.Nerikam ze je to dore drzet delenou stravu ale udelam vse abych se dostala spatky na svych 55-58kilo.Tak se zatim mej a drzim palce

jde to pomaličku ale jiste.... zase kilík dole.. jo už mam spravený kolo tak začnu taky jezdit.. a uvidíme co to udělá.

Četla jsem vaši diskusi a vaše nápady se mi zdají dobrý, asi to taky zkusím. Mám 77kilo a chci to skusit aspoň na 70.

Ahojky Tania...Tak jak se vede?:o)Kilča letí z těla pryč?:o)Já hlásím k dnešnímu dni 70kg,takže úbytek 6kg...Těším se,až váha začne ukazovat čísílka začínající šestkou:o)No,pořád je to spousty kg přede mnou,hlavně vydržet :o) Jsem vůlařka,tak by to neměl být problém :o) Jak daří se Tobě?Nemám moc volného času ,tak zde budu velmi nepravidelně (raději jdu cvičit :o)),ale určitě zase písnu..Ozvi se. Pa Anna.

ahojky, dlouho jsem tu nebyla,, no váha mi slezla na 115 kg...ale nejak se mi to seklo.. ale i tak uz je dole 33 kilo !!

Ja jsem za 2 mesice 8 kg a zadalsi mesic dalsi 21 kg. Chce to jedine: nezrat. Nevim na co zdejsi obezitky hledaji nejaky zazracny recept. Ja jsem to delal tak, ze snidam 1 jogurt (nizkotucny) s cerealiemi a vecerim totez. Obed mam naprosto normalni. K tomu absolutne necvicim.

dodatek: ted vazim 79 kg :-)

si akorát tak zkazíš žaludek a ve stáří na to budeš doplácet...Vím o lepších a ověřených způsobech!

například???Prosííím:-)

Ahoj, četl jsem Vaši diskuzi na snížení váhy. Mám něco vyzkoušeno a dalších cca 100 lidí v ČR. Technologie z Holandska, která je na světe přes 7 let a dělá divy v Německu, Holandsku, Rakousku a u nás taky. Já sám jsme za 42 dnů zahodil z 88Kg na 78Kg (1.9.2005) dnes mám 78,4 - 79,8Kg. Manželka z 60Kg na 54Kg a dnes má 52Kg. Známí který začal 4.1.2006 z 114Kg má dnes 97Kg a chce jít na na 82Kg. Bez JOJO. Nejde o Herbalife. Když Vás to bude zajímat. Tak napište odkud jste není to na mail ani na telefon. Jde o systém stravování, potr. doplňků, atd...... Pomohu Vás s tím začít a budu Vám radit. Pošlu Vám základní informace: mail: disc"wo.cz pepa1

Proboha, zase dealer!!!!!!!!!!! Pane Pepo, nikdo na vás není zvědavej...na ty herbalajfy a jiný srágorky neúčinný!!!

Chcete skutečně zhubnout a váhu si udržet? Již nějakou dobu se zabývám poradenstvím v oblasti hubnutí a mám spoustu klientů se skvělými výsledky. Takže pokud se sebou chcete něco udělat, kontaktujte mě na mailu: linie.kondice.vitalita"seznam.cz

Jaja:věr jí..9 kilo za měsíc dáš jak chceš..stačí chtít..

Ahojki...plosím napište mi někdo na email:lola.17"seznam.cz ....Díííky lucka

Nesmiřujte se s kilama navíc! Budete je muset nosit po celý život! Objednejte si konzultaci. Mám velmi dobrou osobní zkušenost. http://www.snama.cz/zuzka/objednavka.htm

Je to tady samej dealer. Je mi z vás na blití. Cpete se všude.