709 komentářů / 0 nových
Poslední

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Jana (anonym)
Narazila jsem na nízkokalorickou dietu, není to jako keto, ale asi trošku podobné, myslíte, že to bude dobré a účinné?
4. Listopad 2021 - 10:34
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
Odpověď na Narazila jsem na
Musíš si zapisovat co sníš, počítat kalorie tak, abys měla vetší výdej než příjem. Na tom jsou založeny všechny diety. Přežírání nefunguje.
4. Listopad 2021 - 10:47
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
Nežrat a cvičit
4. Listopad 2021 - 11:02
Obrázek uživatele Návštěvník
Jana (anonym)
Mám vyzkoušenou tuhle dietu www.nupo.com/cz/kategorie-produktu/nupo-vyhodna-baleni/ a výsledek je úžasný!!!
12. Listopad 2021 - 13:38
Obrázek uživatele Návštěvník
Petr (anonym)
Na nějaké diety se vykašlete. Zásada je asi taková - Ráno se nasnídat, dát si sacharidy pro postupné uvolnění energie přes den.Denní příjem sacharidů by měl být 150 - 200 gramů na den Po asi 3 hodinách něco málo zakousnout. V poledne lehčí oběd a odpoledne zase jen něco zakousnout. Večer před spaním se nenacpat, ale dát si něco menšího a spíše zeleninu. Zásada je taková - Ovoce a sladké jen ráno, nebo max. v poledne, večer zeleninu. Mám tohle vyzkoušené a opravdu to funguje.
12. Listopad 2021 - 17:11
Obrázek uživatele Návštěvník
Petr (anonym)
Odpověď na Mám vyzkoušenou tuhle dietu
Reklamu si strčte do - šuplíku
12. Listopad 2021 - 17:11
Obrázek uživatele Návštěvník
Betka (anonym)
Odpověď na Mám vyzkoušenou tuhle dietu
A neměla si potom problém přejít na klasickou stravu? nebo si u toho jedla i normálně?
21. Listopad 2021 - 20:28
Obrázek uživatele Návštěvník
Hltojn (anonym)
Jez málo a bez bez se
21. Listopad 2021 - 22:53
Obrázek uživatele Návštěvník
Zvrs!§L3X (anonym)
Nežrat a cvičit
22. Listopad 2021 - 10:56
Obrázek uživatele Návštěvník
Ella (anonym)
No, tak zase ale... cvičit ano, ale je to všechno o stravě. Já jsem si třeba koupila balíček od ketodiet a perfektně mě nastartoval a díky cvičení to hubnutí šlo fakt parádně.
28. Listopad 2021 - 11:38
Obrázek uživatele Návštěvník
Jana (anonym)
Odpověď na A neměla si potom problém
Můžeš si tam koupit i balíček, díky kterému na normální stravu přejdeš snadněji, já jsem problém neměla, ale záleží asi jak dlouho ji držíš.
2. Prosinec 2021 - 10:52
Obrázek uživatele Návštěvník
Betka (anonym)
Odpověď na Můžeš si tam koupit i balíček
A na jak dlouho si tu dietu měla?
9. Prosinec 2021 - 9:32
Obrázek uživatele Návštěvník
Jana (anonym)
Odpověď na A na jak dlouho si tu dietu
Já ji měla na dva týdny a úplně mi to stačilo, ještě si kupuji nějaké jejich doplňky, abych z toho nevypadla.
16. Prosinec 2021 - 9:12
Obrázek uživatele Návštěvník
Daniel (anonym)
Já se tedy mohu přiznat, že než jsem se donutil se sebou něco dělat, tak mi to trvalo asi dva roky. Hodně mi k tomu pomohlo, když jsem si koupil chytré hodinky od smartomat .cz, které sledují kompletní denní aktivitu. Člověka to potom namotivuje něco dělat.
20. Prosinec 2021 - 23:17
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
nežrat
21. Prosinec 2021 - 9:09
Obrázek uživatele Návštěvník
Lenka (anonym)
Odpověď na Já ji měla na dva týdny a
To je ta dieta nupo.cz? někdo na ni dělá reklamu. Je to efektivní?
5. Leden 2022 - 9:55
Obrázek uživatele Návštěvník
Kolo (anonym)
Nežer
5. Leden 2022 - 11:20
Obrázek uživatele Návštěvník
Jana (anonym)
Odpověď na To je ta dieta nupo.cz? někdo
Ano, to je ona, je nízkokalorická, takže když ji držíš jak máš, určitě ti pomůže.
11. Leden 2022 - 14:05

Stránky

Přidat komentář