Reklama

Hormonální jóga

Andy22 (Čt, 6. 4. 2023 - 14:04)

Nechodíte někdo někam v okolí Brna na hormonální jógu?
Děkuji za rady.
Andy

Simča (Ne, 26. 3. 2023 - 18:03)

Stačí vygooglit, už se to koupit i v češtině...:)

oprava... (Ne, 26. 3. 2023 - 18:03)

...už se to dá koupit i v češtině...

Kristýna (Ne, 14. 7. 2019 - 15:07)

Předloni v březnu jsem byla na kurzu HJT, cvičila jsem pak půl roku, a docela teda poctivě, a na podzim jsem otěhotněla... Věřím, že ta to můžu děkovat především téhle józe. Byla jsem taky tak nějak víc v klidu a pohodě.... Takže doporučuju, a to všema deseti. Ale kde sehnat DVD, opravdu nevím, myslím, že v češtině nevyšlo.

Romana (Ne, 14. 7. 2019 - 15:07)

Pěkné odpoledne všem, taky by mě zajímalo, kde sehnat DVD Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues. Díky za všechny tipy.

Pavel (Ne, 30. 4. 2017 - 01:04)

O HJ jsem četla v Blesku pro...Joga je systém,kterých je mnoho.Hatha joga,radža joga,krija joga,karma joga,atd.Vždy to byly systémy,které mimo pozitivních učinků na tělo azdraví obecně,byly hlavně systémy duchovní...
Dnes se cvičí různé made in amerika new age novotvary,které jen staré nauky vykrádají,a berou si jen co se jim líbí...
Ono zde se musí striktně dodržovat určitá pravidla,jinak je z toho nesmysl.
A pak vznikají různé nové jogy,kterí jsou možná jen proti bolení zad,a tím to končí...dnešní namyšlený člověk se nechce omezovat,a přijímat nějaká pravidla,a tak jen bloudí a může cvičit celý život,a je to k ničemu...

Evelína5 (So, 29. 4. 2017 - 10:04)

Poslední dobou jsem o tom...Zkušenosti nemám, ale mohli by vědět tady: http://zdravi-hubnuti.cz/tema-joga/

Barbora (So, 28. 4. 2018 - 22:04)

Já jsem předloni absolvovala seminář ve Znojmě s paní Mangovou - začínalo se v pátek v 17 hodin do 21 hodin, sobota 9 - 18 hodin).
Klasickou jógu už pár let cvičí a myslela jsem si, že ásany budou velmi podobné, možná stejné, ale pozor, opak je pravdou:-)
Řekla bych, že není možné cviky zvládnout jenom z knihy, pokud chcete cvičit HJ, určitě to chce nějaké cvičení s instruktorkou. I když teda souhlasím, že je to hodně drahé. Jinak s cvičením jsem spokojená, po čtyřech měsících zmizela únava, částečně i návaly a pocení, takže za mě jo.

Dagmar (So, 28. 4. 2018 - 22:04)

Já cvičím hormonální jógu obden... Určitě to není špatné, mám pocit, že mi to vrací energii (která v klimakteriu mizí závratným tempem...).

Modrý koník (Čt, 23. 6. 2016 - 22:06)

https://www.modrykonik.cz/forum/nevzdavame-to/pomohla-nekomu-k-otehotneni-hormonalni-joga/

Modrý koník (Čt, 23. 6. 2016 - 21:06)

https://www.modrykonik.cz/hormonalni-jogova-terapie/

Well (Čt, 23. 6. 2016 - 21:06)

Ja to take cvicim a menstruace je presna jako hodinky. Tehotenstvi zatim nic, ale ja uz jedno ditko mam, tak se zase upne nekacim. Problem u me zacal az po kojeni.
Jinak navic me presel premenstrualni syndrom, zadne bolesti bricha tyden pred ani nalita prsa a byvala jsem i pekne vztekla, ted uz ne...:) Ja jsem rozhodne pro.
Je to sice drahe, ale Adela Vaculikova je velka syposka a rekne pri tom kurzu i ruzne vychytavky, relaxacni cviky a tak. Ja to osobne moc doporucuju.

Freeze (Čt, 23. 6. 2016 - 21:06)

Letos v lednu jsem byla na kurzu, cvičila tři měsíce a ten třetí už jsem byla těhotná. Po roce a půl snažení! Věřím, ze hlavně díky téhle józe. Srovnal se mi cyklus, byla jsem víc v klidu a jakoby v celkové v pohodě.... Opravdu doporučuju. I kdyby to byl placebo efekt, tak to stojí za to, ne?

Aida123 (Čt, 23. 6. 2016 - 21:06)

Holky dejte vědět, já bych do toho taky šla. Cvičím normální jógu, ale tu hormonální bych taky ráda zkusila. Vše jiné je lepší, než píchání si umělých hormonů...

Mineate (Čt, 23. 6. 2016 - 21:06)

Mam take za sebou kurz, ale cvicila jsem zatim jen jednou tydne, coz je k nicemu, je potreba ji cvicit alespon 3x tydne. Ale jinak je to moc prijemne cviceni a doporucuju, rozhodne tim clovek nic nezkazi a pokud to zabere, dam vedet... Zatim to zkousime s manzelem teprve 3. mesic.

Minnie (Čt, 23. 6. 2016 - 21:06)

Taky by mne to moc zajimalo,jestli to nekomu pomohlo k otehotneni. Byla jsem na kurzu u pani Vaculikove a prislo mi to naprosto uzasny cvicrni. Tak jsem moc zvedava co a jak bude dal a moc by mne zajimalo, jak to pomaha a estli nekdo po tom otehotnel.

Linda (Ne, 5. 6. 2016 - 23:06)

Zdravím, začala jsem...Nějaké nové zprávy, Makrelko?

makrelka*** (St, 2. 3. 2016 - 20:03)

Zdravím, začala jsem cvičit hormonální jógu - kurz cca 7 týdnu. A rozhodně nedoporučuji cvičit bez kurzu - je potřeba všechny cviky řádně vysvětlit oprávněnou lektorkou, která má školení přímo od Dinah Rodrigez - upozorní Vás na to, zda-li cvičíte správně či naopak a proč každý cvik je důležitý a čemu pomáhá. Navíc je nutno pochopit i duševní rovinu tohoto cvičení. Já zatím absolvovala 3 týden cvičení a musím říct, že na sobě pociťuji: silnou citlivost prsou, menší psychická labilita a více vyrovnanosti, větší chuť k sexu a menší únavu. Po cvičení mě ze začátku bolelo podbřišek jako při očekávání menstruace... Tak uvidíme, jak dopadnou hormonální výsledky po 3 měsících z krve. Jsem na to sama hrozně zvědavá :-)...

Andrea (So, 28. 12. 2013 - 12:12)

Poslední dobou jsem o tom hodně četla. Vypadá to slibně... Ale máte s tím někdo zkušenosti?

Youtube (St, 2. 9. 2015 - 01:09)

Na youtube nějaký ty videa...https://www.youtube.com/watch?v=939N-r9X3Ho&list=PL75C9A8A2AA9EC485

Reklama

Přidat komentář