116 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

dieta

10. Září 2018 - 0:02

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
blecha (anonym)
tak holky,vytvořila jsem tuhle novou kolonku.Jestli budete mít jakékoliv dobré nápady jak shodit aspoň deko,prosím pište.mám 57kg a musím zhubnout. a právě začínám....
29. Květen 2001 - 13:01
Obrázek uživatele Návštěvník
K. (anonym)
Ahoj!57kg..na jakou výšku?no,to je jedno.Ráda bych také uvítala nějakou dobrou dietku.Zajímalo by mě,zda někdo nemá recept na tukožroutskou polévku/na pročištění a zhubnutí pár kil/.Díky K.
29. Květen 2001 - 15:58
Obrázek uživatele Návštěvník
blecha (anonym)
ahoj, mám 170cm, ale tzv. klasický hruškovitý tvar. no, i dneska mám 57 kg.. takže moc spokojená nejsem.. recept na tu polévku najdeš na www.femina.sk.. tam když si to prosurfuješ jí najdeš...
30. Květen 2001 - 9:16
Obrázek uživatele Návštěvník
K. (anonym)
Ahojky!No,já mám 70kg na 170 cm,takže to potřebuji trošku víc.Postavu mám sice souměrnou,ale ty nohy...uf.Takže kdyby jsi na něco narazila,nebo měla tip na nějakou dobrou dietku,tak dej prosím Tě vědět!Děkuji a ahoj.K.
30. Květen 2001 - 15:21
Obrázek uživatele Návštěvník
K. (anonym)
Byla jsem v té Femině,ale žádný příspěvek ohledně tukožroutské polévky jsem nenašla...?
30. Květen 2001 - 16:47
Obrázek uživatele Návštěvník
blecha (anonym)
omlouvám se, je to na www.ty.sk - klikneš vlevo na diety a jako třetí příspěvek tam je....no já jdu dneska pařit, takže s tím je spojené i jídlo.. takže se zase přejím.. ach jo..
30. Květen 2001 - 17:02
Obrázek uživatele Návštěvník
blecha (anonym)
omlouvám se, je to na www.ty.sk - klikneš vlevo na diety a jako třetí příspěvek tam je....no já jdu dneska pařit, takže s tím je spojené i jídlo.. takže se zase přejím.. ach jo..
30. Květen 2001 - 17:02
Obrázek uživatele Návštěvník
K. (anonym)
Ahoj!No,já má dnes narozky,takže jdu taky pařit a to mě čeká ještě celý víkend.Díky moc za adresu!Doufám,že od příštího týdne už by to mohlo vyjít,chtěla bych zkusit tu polévku....dám vědět,co a jak...
31. Květen 2001 - 14:59
Obrázek uživatele Návštěvník
blecha (anonym)
no já jsem měla nedávno narozky a 14 dní v kuse pařby a k tomu jídlo, takže hubnutí mi teď vůbec ale vůbec nejde..
1. Červen 2001 - 14:28
Obrázek uživatele Návštěvník
Jirka (anonym)
Ahoj všichni, chci vám oznámit že dnešním dnem prestávám pařit a začínám hubnout. Držte mi palce a pište na jirka.pri"seznam.cz
11. Červen 2001 - 19:22
Obrázek uživatele Návštěvník
Eva (anonym)
dlouhodobě držím vysokoproteinovou dietu. muze mi to uskodit?
30. Červen 2001 - 18:18
Obrázek uživatele Návštěvník
Doktorka (anonym)
Dlouhodobá vysokoproteinová dieta (neboli nízkosacharidová dieta, dieta dr. Atkinse, dieta podle Stefana Margity...)má mnohá zdravotní rizika.Dieta s vysokým obsahem proteinů a nízkým obsahem sacharidů (včetně velmi zdravých polysacharidů - ovoce, zelenina, celozrnné obiloviny) vyvolává stav ketoacidózy (překyselení vnitřního prostředí).Tento stav vzniká tak, že pokud tělo nedostane dva dny sacharidy, začne spalovat vlastní tuky a přeměňovat je na energie - při tom se do těla uvolňují tzv. ketolátky a v moči je možno sledovat jejich vylučování. Ketoacidóza je nepřirozený stav metabolismu a může způsobit poškození buněk, zvýšit hladinu cholesterolu být rizikem pro srdeční a cévní onemocnění. Navíc má stav překyselení organismu další zdravotní rizika - viz. článek Překyselení organismu může být příčinou zdravotních problémů na http://www.doktorka.cz/run/redsys/r-art.asp?id=399 a související čkánky.Navíc nadměrný příjem bílkovin ve stravěmůže zatěžovat ledviny a být příčinou takových onemocnění jako je artritida, srdeční choroby, dna, popř. rakovina.Chybějící potraviny obsahující sacharida (především polysacharidy - složené cukry) jsou pro tělo nepostradatelným zdrojem vitamínů a minerálů a vlákniny. Navíc sacharidy jsou důležité pro regulaci bílkovina tuků a správnou funkci mozku a jejich nedostatek společně s nedostatkem vitamínů a minerálů může vést např. k depresi.Takže pokud to shrnu, tak rizika této diety vyplývají z toho, že:1. Způsobuje překyselení organismu2. Nadbytek bílkovin a jejich metabolitů může být příčinou mnoha chorob3. Nedostatek sacharidů způsobuje nedostatek minerálů, vitamínů a enzymů v organismu, čímž je oslabena jeho imunita.4. Neostatek vlákniny může způsobit zácpu, což má opět plno rizik pro organismus.viz. též článek Zdraví nebezpečná nízkosacharidová dieta na http://www.doktorka.cz/run/redsys/r-art.asp?id=465 Zdravá dieta má obsahovat všechny základní živiny - omezovat se mohou pouze nezdravé tuky (přepálené tuky, vysokotučné sýry, nekvalitní oleje, tučné vepřové maso, uzeniny) a jednoduché cukry (cukr, sladkosti, čokolády, coca-coly, džusy a limonády,zmrzliny, kečup) a potraviny neplnohodnotné, instantní s velkým obsahem chemických látek a dochucovadel.
1. Červenec 2001 - 10:38
Obrázek uživatele Návštěvník
viki (anonym)
Tiez som sa uz vela krat pokusala chudnut. Nic nepomahalo, nakoniec som dopadla rovnako, no este som aj pribrala. No poradili mi nieco, co fakt funguje a nemusim ani hladovat !! Sa podelim o skuenosti na wait.w"post.sk
16. Červenec 2001 - 23:47
Obrázek uživatele Návštěvník
Romana (anonym)
Ahoj Viky a ostatni a,piju dietu Linie od firmy Nutra Bona,je to koktejl plny vlakniny-inulin,pektin,hruba vlaknina,inozitol,cholin, L kartitin a chrom.Pak tam je skvely slozeni mineralu a vitaminu,abtioxidanty. Krasne se po nem hubne a hlavne nemas hlad.Hubnou i dalsi moje kamaradky. Mas li zajem, 25.10.v 17.00 hod. ,Svornosti 30,Praha 5 - bezpl.prednaska.Hlavne to chce zkusit.
19. Říjen 2001 - 10:51
Obrázek uživatele Návštěvník
monica Jarošová (anonym)
Tukožroutskou polévku mám doma,pošli SMS Tvůj e-mail a já Ti ji zítra pošlu.Ahoj Monica 0605 252261
24. Říjen 2001 - 16:02
Obrázek uživatele Návštěvník
Romana (anonym)
Ahoj Moniko, to myslis tu Linii? Ja ji mam z firmy Nutrabona a Ty ji taky pijes, a jak jsem uspesna?Nebo to pises o necem jinym? Romana
25. Říjen 2001 - 10:07
Obrázek uživatele Návštěvník
Suzi (anonym)
Ahoj holy, chci vam jen říct, e ta tukožroutska polívka je pěkně hnusná!Snažila sem se to vydržet, ale po třech dnech sem jí měla plný zuby a uvařený rajčata nemůžu dodneška vidět!!!Zkoušela sem toho už hodně, ale skoro nic na mě nezabralo.A to sem se fakt nažila!Možná ta podle Margity mi trochu pomohla, ale jen na chvili.Říkám to nerada, ale asi opravdu nejvíc zabírá cvičení a večer nejíst!Ale jdyž já mám večer největší hlad!!!
1. Prosinec 2001 - 10:48
Obrázek uživatele Návštěvník
Katka (anonym)
čau holky,jo tukožroutská je vážně pěknej hnůj. Přesně po třech dnech už jenom když jsem jí cítila se mi zvedl žaludek. Po Margitovi ani deko dolů a co se týče ostatních diet ani nemluvím. Fakt je nejlepší asi večer nejíst a cvičit. No ale řekněte mi, jak to dělaj ty hvězdy z "Holyvůdu" když potřebujou děsně rychle shodit nějaké to kilčo třeba kvůli večírku aby se vešly do šatů ????? Fakt nechápu ....
12. Prosinec 2001 - 11:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Iveta (anonym)
Oni si nevaří sami,takže je celkem snadný držet dietu.Jinak se podívej na www.liposite.com, co všechno je možné odoperovat.Když jsou prachy a odvaha,žádná dieta není třeba.
13. Prosinec 2001 - 11:11
Obrázek uživatele Návštěvník
lenka (anonym)
Mne tukozrutska dieta zabrala velmi dobre.Zhodila som 5 kg(mala som 57)pri vyske 172com.Potrebovala som to zhodit najrychlejsou cestou a zabrala to behom tyzdna.Stale si moju vahu udrziavam zdravym jedlom a pravidelnym cvicenim.Tuto dietu je dobre si dat najviac kazde 2 mesiace.Drzim palce.Inak,ozaj mi polievka chutila.
13. Prosinec 2001 - 21:38
Obrázek uživatele Návštěvník
Romana (anonym)
ahoj všichni, tou tukozroutskou polivkou jsem myslela koktejl, ktery obsahuje chrom, l-karnitin,inozitol,cholin,hrubou a rozpustnou vlakninu,zelezo,měd,vapnik,horcik,fosfor,antioxidanty a dalsi vit.a mineraly. Doslo asi k omylu,nema to chut po zadnych rajcatech,je to dobry a ja krasne hubnu, jen tim zaplacnu jedno jidlo denne, piju hodne vody a cvicim kazdy den pul hodiny.
7. Leden 2002 - 10:18
Obrázek uživatele Návštěvník
Natale (anonym)
A je to zase tady.Jaro,s kazdym novym dnem i nova dieta.Koupani-plavky-kazdy kilo navic je proste videt.A tak se ze zimni deprese z nedostatku svetla, vrham do jarni deprese z nadbytku kilogramu.Zkousela sem snad vsechny diety na svete ale ani jedna z tech "zarucenych" diet proste nevysla.Je mi 24 a asi od mych 14 let se tenhle kolobeheh opakuje.
22. Březen 2002 - 11:16
Obrázek uživatele Návštěvník
Romana (anonym)
Doporučuji se vyhnout této dietě. Je příliš hnusná!S pozdravem Romana
22. Březen 2002 - 18:48
Obrázek uživatele Návštěvník
Romana (anonym)
Ahoj Všichni!Chci se Vás zeptat na ten nápoj, chtěla bych to také vyzkoušet ale kde se to kupuje atd.....Mylíte, že mi to pomůže??Potřebovala bych 10 kg dolů!!!S pozdravem Romana
22. Březen 2002 - 18:51
Obrázek uživatele Návštěvník
Klara (anonym)
Ahoj holky,mockrat Vás prosím o napsání nějaké super diety.Zkoušela jsem mnoho podob,ale vše bylo zbytečné,jestli o něčem víte,tak mě prosím informujte na e-mail klarcer"seznam.cz
23. Březen 2002 - 14:56
Obrázek uživatele Návštěvník
Iva Hédlová (anonym)
Ahoj všichni, kteří chcete na jaro a léto zhubnout. STUDIO ZDRAVÍ HEDIS v Brně nabízí emailové kurzy zdravého hubnutí, které trvají 3 měsíce a stojí 870,. Kč. Pod vedením odborníka je klient veden týden po týdnu k osvojení dobrých stravovacích návyků a ke snížení váhy. Jsou mu také doporučeny individuálně potravní doplňky pro hubnutí. Klient je s odborníkem ve styku třeba každý den emailem, je veden krok za krokem k vytouženému cíli. Pro brňáky začíná 7.5. dvouměsíční kurz hudnutí, který má 40 hodin a vynikající výsledky. Zájemci o některou formu, obraťte se na email: studioHedis"help24.cz nebo na stránky: www.studioHedis.help24.cz
1. Duben 2002 - 0:19
Obrázek uživatele Návštěvník
Ivana (anonym)
Nejlepe zabira delena strava.
1. Duben 2002 - 12:33
Obrázek uživatele Návštěvník
Jirka (anonym)
Ahoj,máš zkušennosti s dělenou stravou? Chtěl mbych jí zkusit.Pokud máš čas a chut tak se prosím ozvi. Jirka jirka.pri"seznam.cz
6. Duben 2002 - 12:47
Obrázek uživatele Návštěvník
Jitka (anonym)
ahoj, i já mám zkušenosti s dělenou stravou a musím říci, že dobré. Ale pozor , pokud je optimální váha tvého těla vyšší než optimální váha tvých představ, potom si tělo samo vybere kolik zhubne. obecně platí že až se ti váha zastaví, tak je to ono. Já díky dělené stravě zhubla za 10 týdnů 8 kilo. Je to celkem jednoduché. "Kytičky" jeden den a druhý "zvířátka" Ke všemu spousta zeleniny nebo ovoce. Nesladit.Alespoň u mě to tak funguje. Držím palce.
6. Duben 2002 - 21:10
Obrázek uživatele Návštěvník
DavidUSA (anonym)
Zcela jen na mesic (mozna2) je vhodna rychla dieta.Omezit cukry na 30g denne.Vyloucit mleko,ryzy,temer veskere pecivo snad s vyjimkou Knadkebrotte s trochou mazaciho syru,sladkosti,i cukr v kave,jist netucne syry a v postate holdovat masu snad syrum zelenine a davat si pozor na sladke ovoce. Za nejakych 10 dni zacnete shazovat po pul kile denne.Tahle dieta je sice ucinna ale docasna.. protoze prijdou problemy z nedostatku vlakniny problemy na WC hihihi.Ano dokazete shodit za mesic i 15 kg ale budte spokojeny s 10kg
2. Červen 2002 - 20:13
Obrázek uživatele Návštěvník
ariana (anonym)
tak jsem si to tu prohlédla a koukám že Romana chce prodat svou dietu za každou cenu :-)) chi chi žádný koktejly nefungujou ! dlabejte zdravějc a snažte se naučit pohybu . Stačí když si dáte doma u televizních novim půl hoďky nejakého toho mrskání se válení se po koberci atd . je úplně jedno jaký cviky ale ta pravidelnost je zázrak . já jsem měla o 10 kg víc než bylo hezké a myslela jsem že už nikdy nebudu štíhlá a helejme ono to jde ... akorát že ne rychle . Každá dieta má svoje klady , ale vždycky je to jo jo neb nikdo nevydrží držet dietu celej život . pa
3. Červen 2002 - 9:46
Obrázek uživatele Návštěvník
Bohumil (anonym)
101% recept na schudnutie-------------------------1 krat denne chrom pikolinat3 krat denne koenzym q10 s karnitinomjest zeleninumala prechadzka rano a vecernaucit sa vazit si sameho sebanaucit sa relaxovatposilnit psychiku-------------------------posilnenie psychiky (vlastneho ja).posadit sa na kludne tiche miestoa opakovat si len tak pre seba "JA SOM". uvedomite si lepsie svoje ja ktore zaroven zosilnie a budete lepsie odolavat stresom. (vecsina ludi siaha po jedle kvoli stresu alebo preto ze sa jednoducho nudi) Dat pred seba zrkadlo a pozerat sa na koren nosa, zhlboka vdychovat a vydychovat a podrzat myslienku "Moja vola silnie".Zamysliet sa nad sebou a porozmyslat preco sa prejedam.Naucit sa priznat si chybu (dost tazke pre niektorych jedincov).--------------------------Takto som schudol 30kg a nepriberam!Moj kamarat schudol 23 a nepribera!Kamaratka schudla 16 kg a nepribera!--------------------------Doporucujem precitat vsetkym obeznym:Bretislav Kafka - Nove zaklady experimentalnej psychologie (Zesileni vule)Vas Bohumil
26. Červen 2002 - 17:41
Obrázek uživatele Návštěvník
Anezka (anonym)
Ahojda! Taky bych potebovala zhubnout, merim 168cm a vazim 60kg, uz jsem o 10kg zhubla a jeste 11kg chci. Je to tezky, ale da se to a ne jinak, nez se opravdu omezit v jidle. Ja jim takto: snidane (müsli, jogurt, celozrny chleba nebo rohlik), svacina (celozrne pecivo, zelenina) a kolem druhe odpoledne obed (cokoli). Tim koncim. Pak uz nejim, prvni dny jsou tezke, ale pak se to da, zvyknete si. Vecer majinko cvicim na bricho a nohy, ale jen tak 10 minut (aby se nereklo :-)) Jak jsem psala, mym snem je 49kg a ja vim, ze to dokazu, ted uz jo, jsem odhodlana drzet tuto dietu tak dlouho jak bude jen treba. Takze holky, damy, kdyz hubnout, tak nejist vecer ani odpoledne!!! Zase se ozvu az neco schodim. Mejte se a netrapte se! To jsem zapomnela, trpela jsem hroznymi depresi zpocatko, ale ted se citim skvele a vim ze to bude jen a jen lepi, takze hubnuti zdar! Anezka
19. Srpen 2002 - 16:49
Obrázek uživatele Návštěvník
Marika (anonym)
Tedy Anezko,mas muj obdiv.Ja nejist od dvou hodin,tak asi umru hlady.Vetsinou delam nocni smeny a kdyz se rano vratim z prace,tak se proste musim najist.A ve dnech volna jsem vecer v lednicce pecena varena.Timto stylem ziju asi pul roku a nejake to kilecko jsem pribrala,takze se jich chci v nejblizsi dobe zbavit.Vidim,ze to jde,tak to snad pujde i mne.Nyni mam 62kg,az neco shodim,tak se prijdu pochlubit.Rada bych shodila na 58kg.Hubnuti zdar!!!!!
20. Srpen 2002 - 9:05
Obrázek uživatele Návštěvník
martina (anonym)
Tak se dneska pridavam k vam, holky. Mate pravdu v tom, ze zakladem je radikalni omezeni v jidle. A samozrejme vyber vhodneho jidla. Ja jsem totiz zacla cvicit a vysledkem bylo, ze se mi sice vytvorily svaly, celkove jsem se zpevnila, ale nezhubla jsem ani deko. A to jsem cvicila opravdu poctive. Takze ode dneska se omezuju v jidle. Myslim, ze ale posledni jidlo budu mit tak ve 4 odpoledne, od tech 2 bych to fakt nezvladla a myslim, ze by to asi ani nebylo pro organismus zdravy. Tak hubnuti zdar!:-)
20. Srpen 2002 - 9:41
Obrázek uživatele Návštěvník
Slávka (anonym)
Anežka, za aký čas sa Ti podarilo tak skvele schudnúť?Slávka
20. Srpen 2002 - 10:49
Obrázek uživatele Návštěvník
Marika (anonym)
Ahoj Marti,tak uz jsi se zacala radikalne omezovat?Pokud budes mit zajem,tak mi muzes napsat na Beruska.666"seznam.cz
21. Srpen 2002 - 5:33
Obrázek uživatele Návštěvník
martina (anonym)
Ahojky, tak jsem vcera zacla a celkem to slo. Rano jsem mela jen jogurt, k svacine banan a suchy corn flakes a k obedu jednu polivku z pytliku. Ve ctyri jsem si pak jeste dala celozrnnou bulku s mazacim syrem. Dalo se to v pohode zvladnout, i kdyz ta cokolada nebo cokoli jinyho sladkyho holt chybi...:-)Myslite,ze je ta strava dostatecne mala nebo bych jeste mela ubrat?CHodim k tomu dvakrat tydne do fitka.
21. Srpen 2002 - 10:48
Obrázek uživatele Návštěvník
Slávka (anonym)
Martinka, myslím si, že ak budeš tak málo jesť, tak to možno nejaký čas vydržíš, ale pomaly ale iste si budeš budovať cestičku k bulímii. Ver mi, viem, o čom hovorím. Jediná cesta, ako natrvalo schudnúť je tá, keď budeš všetko jesť normálne, ale v primeranom množstve a v presne určenom čase (napr. o 7.00, 10.00, 12.00, 15.00 a 17.00). Ak chceš schudnúť, potrebuješ si vybudovať správny životný štýl. Veď predsa nechceš schudnúť iba na chví?u ale nadlho. Takže to znamená, že to aj nejaký čas bude trvať. Ak nemáš nadváhu, čo asi nie, tak optimálne je chudnúť tak 1-2 kg mesačne. Martinka, porozmýš?aj nad tým, pretože sa naozaj neoplatí pokaziť si mladosť poruchou príjmu potravy.Slávka
22. Srpen 2002 - 11:10
Obrázek uživatele Návštěvník
Slávka (anonym)
A ešte niečo. Prečo by si vôbec nemohla jesť sladké? Myslíš si, že keď si doteraz mala rada sladké, tak sa Ti len tak podarí odrazu úplne žiť bez sladkostí? Martinka, nebuď naivná, veď vždy je lepšie, keď si dáš jednu sladkosť denne, ako keby si sa mala po dvoch týždňoch pôstu bezhlavo vrhnúť na všetko sladké, čo nájdeš.Slávka
22. Srpen 2002 - 11:15
Obrázek uživatele Návštěvník
martina (anonym)
Urcite mas, Slavko, pravdu, ze tim, ze se drzi diety se hubne na kratkou dobu a pak nasleduje v lepsim pripade jo-jo efekt, v horsim pripade treba bulimie.Ale ja chci zhubnout jen tak 3 kila.Vic opravdu ne.Az zhubnu ty tri,tak pak budu jist stridmeji nez jsem driv jedla,ale jinak normalne,tudis vsechno,obcas i to sladke.Mam postavu celkem normalni,muj pritel treba vubec nechce,abych hubla,ale ja si myslim, ze nohy a zadek po tom primo volaji.Mam 164 cm,58 kg.Snazila jsem se to resit cvicenim,ale opravdu to neslo,jen jsem se zpevnila,ale dolu neslo nic...Takze to zkousim takhle.Uvidim.Pokud po tydnu nebude nic znat,tak toho necham a budu se muset se svoji postavou smirit,protoze nic jinyho me nenapada a liposukci rozhodne podstupovat nehodlam!
22. Srpen 2002 - 12:08
Obrázek uživatele Návštěvník
Anezka (anonym)
Ahojky holky!Jak pokracujete? Mne se celkem dari, porad dorzuji po druhe nejist, uz je to uplne v pohode, tech prvnich 10kg jsem, Slavko, zhubla behem mesice a pul. Ted uz mam zas o kilo a pul min, jde to krasne. Obcas mam taky chut na sladke, ted uz ale min, a ja si to sladke klidne dam, to telo to proste potrebuje, takze ja si tak jednou za tyden mlsnu. Jasne nejist po ctvrte hodine je taky super, hlavne jde o to setrvat. Ja se snazim zhubnout snad tri roky a az ted citim, ze to proste nevzdam, za zadnych okolnosti, tentokrat to dotahnu do konce a vy taktez! :) Mejte se nadherne a hubnete zdrave :) Anezka
23. Srpen 2002 - 16:36
Obrázek uživatele Návštěvník
julie (anonym)
ahoj Anezko a co pak az budes mit 49kilo?ono je tezke se udrzet na podvaze zvladnes to jedine nejezenim.Ono kdyz hubnes z nadvahy jde to.Ver me ja vim.Ja mam 168 a vazim 47 a jsem anorexic.Snazim se z toho vyhrabat a je to stejne tezke jako dieta zacala jsem taky tak zhubnu jen na 50 a prestala jsem jist a pak anor. a pak bulimie a anor.jsi na nejlepsi ceste nechci strasit treba jsi silnejsi osoba nez ja,ale zkus nakouknout k nam do ppp Julie
25. Srpen 2002 - 17:25
Obrázek uživatele Návštěvník
Peta (anonym)
Vážené dámy, ctěla bych Vás poprosit o radu a Váš názor. Chystám se držet dělenou stravu a začít konečně pravidelně cvičit. Partie (trochu nevšední), kterou bych chtěla shodit jsou prsa. Zhubnou mi při této dietě nebo nějaké jiné? Máte někdo nějaký tip nebo radu? Děkuji za odpověd.
31. Říjen 2002 - 6:57
Obrázek uživatele Návštěvník
Aluš (anonym)
ahoj Peto,už měsíc se snažím držet dělenou stravu,ale bezvýsledně.Je to moje blbost,vždycky se nechám zlákat nějakou dobrotou a poruším to.Mám 70kg a moc bych si přála mít 64kg.Už dvakrát jsem kořínkovou držela a vždy úspěšně a vždy mi jako první zhubly prsa.Ale myslím,že záleží na typu postavy.Při přibírání mi zase "kynou",což poznamenaly i mé kolegyňky z práce.
1. Listopad 2002 - 6:46
Obrázek uživatele Návštěvník
Zingy (anonym)
Neznate nekdo nejaky diety nebo caje specializovane na lupenku. teda jestli vubec existuji:)) dekuji
23. Únor 2003 - 23:44
Obrázek uživatele Návštěvník
Hanka (anonym)
Prosím o radu kde bych získala informace o receptech pro výrobu cukrárenských dietních výrobků.?Chtěla bych otevřít dietní cukrárnu.Děkuji
24. Březen 2003 - 23:24
Obrázek uživatele Návštěvník
dasa (anonym)
čaje na lupenku snad ani nejsou ale pomáhá nebo úplně léčí přírodní strava toje nevařená.
27. Červenec 2003 - 23:58
Obrázek uživatele Návštěvník
Petra (anonym)
Pro Hanku:až budeš otvírat tu dietní cukrárnu, tak mi napiš kde. Budu pravidelným návštěvníkem:-)
28. Červenec 2003 - 22:37
Obrázek uživatele Návštěvník
Darka (anonym)
Lidičky, pomozte!Už jsem z toho otrávená, chtěla bych začít držet nějakou dietku, ale nevím jakou si vybrat.Většina nezabrala a když jo, hned se všechno vrátilo:(...Hlavně ten zadek...Nemáte někdo nějaký tip??
6. Prosinec 2003 - 13:49

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama