132 komentáře / 0 nových
Poslední

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Kakta (anonym)
Ahoj, taky jsem ji držela, ale jen 8 dnů a zhubla jsem 4kg a ted už je to asi 5 let a spátky jsem nabrala tak 2 kg a to se někdy i přejím, takže jojo efekt u téhle diety v žadném případě nehrozí. Tuhle dietu mohu vřele doporučit a nic se mi s tím nespřeházelo natož metabolismus, jedině jsem začla mít menší odpor k vajíčkám...
10. Červen 2008 - 7:31
Obrázek uživatele Návštěvník
lejka (anonym)
ahoj,držela jsem dietu Margity 2x.Vydržela jsem, ale cítila jsem se velmi slabě, unaveně,ospale.Za 14 dní jsem zhubla 7 kg,ale do půl roku jsem je měla zpět.doporučuji pouze jako rychlé zhubnutí do plavek !!!
10. Září 2008 - 21:27
Obrázek uživatele Návštěvník
Eva (anonym)
Já to kdysi také držena, ale nic moc, to nedávno to bylo jiné kafe, www.kgdolu.estranky.cz
11. Září 2008 - 6:50
Obrázek uživatele Návštěvník
Hubená (anonym)
Evo, děláš si reklamu sama sobě ? Na netu jsi už dost profláknutá, každý ví, že za to chceš prachy.
11. Září 2008 - 10:39
Obrázek uživatele Návštěvník
mašlička (anonym)
Jojo, Eva už neví, jak by ty peníze z lidí vytáhla. Je trapná.
11. Září 2008 - 11:20
Obrázek uživatele Návštěvník
Daniela (anonym)
Myslím si, že to není zrovna dvakrát zdravé a tuto dietu využívám, když už jsem opravdu v krizi:o) Za 14 dní jsem zhubla 8 kg. Potom to ale chce, aby se člověk trochu hýbal a změnil trošku jídelníček. Vyzkoušela jsem už spoustu diet a každá je na úkor něčeho. Měli bychom se řídit pravidlem "tolik nežrat a cvičit" :o) Pohyb je základ.
19. Září 2008 - 13:07
Obrázek uživatele Návštěvník
Katka (anonym)
Dnes je to druhý den co tuto dietu držím,jelikož nepiju kafe, tak místo toho piju černý čaj, nemáte někdo zkušenosti s tímto? jestli je kafe hodně důležité v této dietě, zase bych se nechtěla trápit zbytečně,kdyby to nezabíralo kvůly tomu...zatím mám teda pořád hlad, moc to nezasytí :-(
5. Říjen 2008 - 19:44
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
Dnes je to druhý den co tuto dietu držím,jelikož nepiju kafe, tak místo toho piju černý čaj, nemáte někdo zkušenosti s tímto? jestli je kafe hodně důležité v této dietě, zase bych se nechtěla trápit zbytečně,kdyby to nezabíralo kvůly tomu...zatím mám teda pořád hlad, moc to nezasytí :-(
5. Říjen 2008 - 19:45
Obrázek uživatele Návštěvník
majka (anonym)
cim je tato dieta taka popularna?vyskusala by som ju ,ale len z jedineho dovodu-potrebujem sa vojst do jednych satov lebo mam o dva tyzdne stuzkovu a je to uz skutocne krizova situacia( viem,mozem si zato sama:(), len ma zaujimalo, ci sa da touto dietou detoxikovat organizmus-ci je schvalne zostavena tak,aby precistila telo?
21. Říjen 2008 - 22:47
Obrázek uživatele Návštěvník
majka (anonym)
ahojte tak ja som zatial na tejto diete piaty den a to sa mi este nikdy nepodarilo-drzat nejaky dietu viac ako tri dni,takze myslim ze asi ma nieco doseba..ale samozrejme zalezi aj na motivacii,pevnej voli..a uricte sa po skonceni tejto diety clovek nesmie vratit k predchadzajucim navykom,to by bol jojo efekt ako hrom!!..ja potom chcem prejst na zdravu vyvazenu stravu,dufam ze sa mi to podari,napisem vyledky:)pa
26. Říjen 2008 - 11:58
Obrázek uživatele Návštěvník
Stána (anonym)
a A jaká je to vlastně dieta?
26. Říjen 2008 - 20:48
Obrázek uživatele Návštěvník
Šárka (anonym)
Ahoj všichni,ja jsem tuto dietu držela a fakt dobrý! za 14 dní jsem shodila 7 kg!To bylo super! Potom jsem neměla už takový hlad a dál jsem se udržovala až na 12 kg dolů! Ale nyní po 3 letech mám opět nahoře 8! Chci začít znovu, ale
2. Listopad 2008 - 15:33
Obrázek uživatele Návštěvník
JANA (anonym)
PO DRUHEM DITETI JSEM MELA STALE KILA NAVIC.ALE ŘIKALA JSEM SI,ŽE SE TO CASEM SROVNA.MANZELOVI TO ZACALO VADIT,AT SE SEBOU NECO DELAM.DONESL MI DIETU S INTERNETU PODLE MARGITY.ZA 3MESICE DODRZOVANI A CVICENI NA ORBITREKU JSEM ZHUBLA10 KG.UZ JSEM ANI NEVEDELA ,JAK CHUTNA SUCHY ROHLIK.PAK JSEM ZACALA JIST NORMALNE A BEHEM PAR MESICU JSEM PRIBRALA 20KG.TAKŽE TED JE TO HORŠI,NEŽ KDYŽ JSEM BYLA TEHOTNA.UŽ MAM PRES 85KG.NORMALNE JSEM MIVALA TAK60 KG.NEVIM,CO DELAT
11. Leden 2009 - 15:58
Obrázek uživatele Návštěvník
Hanka (anonym)
ahoj. Každá dieta by měla být vlastě jakési odstartování nového způsobu života a hlavně stravování. Pokud se budeme trápit dietami a pak se začneme cpát naši klasickou českou kuchyní, tak se nemáme čemu divit. Je nejlepší stanovit jídelníček pomocí pyramidy. Nejvíc zeleniny a ovoce radši čerstvé, asi 40%, pak libové maso 30%, mléčné výrobky (beztučným jogurtům se vyhýbejte, je to samá náhražka) a sýry do 30%tuku asi 20% a na konec pečivo 10%, pokud možno celozrné. Postupně zlikvidujte cukr a sladkosti ale hlavně se hejbejte. To je jedno jak. Každému vyhovuje jiný pohyb. Jen neseďte celý den na zadku. Držím palce Hanka
8. Únor 2009 - 14:13
Obrázek uživatele Návštěvník
Markéta (anonym)
Já držela tuto dietu 6 dní a zhubla jsem 3kg a váha se mi nevrátila zpět, teď ji držím znova, teprve druhý den, ale břicho mi už splasklo a doufám, že to vydržím ještě déle. A při cvičení je to uplně super i při každé jiné dietě, výsledek minimálně 3x rychleji, když sebou hýbete alespoň 2x týdně. Sport je opravdu to nejlepší, co Vám k tomu pomůže, hlavně ne žádné prášky a koktejly hubnoucí, to mám také vyzkoušené, ale efekt absolutně žádný.
5. Květen 2009 - 19:30
Obrázek uživatele Návštěvník
Martin (anonym)
Ahoj.Já jsem tu dietu držel dvakrát a dobré.Poprvé 8kg a podruhé 10kg za 14 dní.Hlavně se aspoň trochu hýbat a nepodvádět.Nejvíc mi chybělo pivko z hlávkového salátu je mi špatně ještě dneska.)))))
7. Květen 2009 - 21:58
Obrázek uživatele Návštěvník
Jana (anonym)
žádná dieta ,chce to vyváženou stravu a hlavně pravidelně jíst po 2.5 -3 hod.Funguje to.Za 3 měsíce jsem shodila 11 kg.Jím vše,a víc než dřív.Věřte mi.Na internetu najdete mnoho příspěvků na toto téma jen si dát práci s hledáním.Hubnutí je změna způsobu stravování ne dieta na pár dní :-)).
26. Květen 2009 - 19:29
Obrázek uživatele Návštěvník
Ina (anonym)
Držela jsem ji 2x, poprvé jsem zhubla 13, podruhé 10 kg, trošku jsem ji pozměnila, hodně masa, zeleniny a ovoce, skoro žádné přílohy, je to zvyk a jde to. Pokud se nevrátíte k bývalým stravovacím návykům, nebude žádný jo-jo efekt.
17. Červen 2009 - 8:25
Obrázek uživatele Návštěvník
Bára (anonym)
Chlapi asi hubnou rychlejc (jak je vidět na příkladu Martina), to je teda nespravedlivý...:))) Já jsem zhubla jenom pět kilo.
17. Červen 2009 - 9:46
Obrázek uživatele Návštěvník
Petr (anonym)
Já kafe moc nemusím, může se místo toho třeba černý čaj? A jaké ovoce? Díky.
17. Červen 2009 - 9:54
Obrázek uživatele Návštěvník
Tohle je trochu (anonym)
http://www.mladazena.cz/scripts/detail.php?id=209320
17. Červen 2009 - 9:56
Obrázek uživatele Návštěvník
jana (anonym)
Prosím,chtěla bych držet Margitovu dietu,můžete mi písnout jak na to,nebo,kde bych se o tom dozvěděla více.Děkuji.
17. Červen 2009 - 10:07
Obrázek uživatele Návštěvník
Jitka (anonym)
Tuto dietu používám už 10 let, vždy jednou za rok, místo rohlíku je tam chleba, dávky nejsou - kolik sníš, ale 1 porce, 1 kus ovoce, popř. u šunky 2 plátky, místo bifteku si dělám přírodní roštěnou, sedmý den večer nic, chřest se dá nahradit květákem nebo brokolicí, špenát dělám na trošce vody, do toho klepnu jedno vejce a k tomu jedno natvrdo. 14. den už se jí normálně. Je to dost podobné. Taky hodně záleží na tom, kolik potřebujete shodit, na každého to účinkuje jinak. Pokud vážíte hodně, opravdu zhubnetre, ale někdo může shodit taky třeba jen 3 kila. Ale pravda je, že pak já po téhle dietě cca dva roky nepřiberu.
17. Červen 2009 - 10:50
Obrázek uživatele Návštěvník
Je to dietni ne (anonym)
Cela dieta Stefana Margity je jen obmenou zname Atkinsovy diety. Hubnuti je tu zalozeno pouze na odvodneni. Hlavni riziko je ale zvysena hladina cholesterolu a tuku v krvi, vzdyt vejce se obecne doporucuje jist maximalne jednou tydne! Dieta absolutne postrada zdroj energie, coz jsou cukry. Zkuste to, a po trech dnech nebudete schopni ani udrzet ani vidlicku v ruce! A po navratu k normalni strave jo-jo efekt na 100%!
17. Červen 2009 - 10:53
Obrázek uživatele Návštěvník
Kdo chce kam... (anonym)
Dieta dle Štefana Margity 1.den snídaně - neslazená černá káva oběd - dvě vařená vejce, špenát večeře - jeden velký grilovaný steak, hlávkový salát a ovoce 2. den snídaně - káva, rohlík oběd - velký steak, hlávkový salát, ovoce večeře - šunka K.S.(kolik sníte) 3. den snídaně - káva, rohlík oběd - dvě vařená vejce, salát a rajčata večeře - šunka K.S. 4. den snídaně - káva, rohlík oběd - vařené vejce, vařená nebo syrová mrkev, sýr Ementál večeře - ovoce, bílý jogurt 5. den snídaně - strouhaná mrkev s citronovou šťávou a káva oběd - dušená nebo vařená ryba a rajčata večeře - velký grilovaný steak a hlávkový salát 6. den snídaně - rohlík a káva oběd - grilované kuře K.S. večeře - dvě vařená vejce a dušená nebo syrová mrkev 7. den snídaně - čaj s citronem oběd - ovoce večeře - cokoliv z jídel, které vám v předchozích dnech chutnalo 8. až 14. den vše se znovu opakuje
17. Červen 2009 - 10:55
Obrázek uživatele Návštěvník
Verry Berry (anonym)
Po tomhle Vám poleze cholesterol i ušima...
17. Červen 2009 - 10:59
Obrázek uživatele Návštěvník
jana (anonym)
Děkuji,Jana.
17. Červen 2009 - 11:06
Obrázek uživatele Návštěvník
Cindy (anonym)
Je fakt, ze pri teto diete clovek zhubne, on to je asi pro telo pekny sok. Je pravda, ze je mozne shodit denne pul kila(telo se odvodni). A kdyz se vydrzi 14 dni, shodi se cca sest kilo bez problemu. Po techto 14 dnech se zacne jist normalne a pribere se nazpet behem 5 dnu plus tak dve kila navic- to v lepsim pripade. Mluvim z vlastni zkusenosti
17. Červen 2009 - 11:15
Obrázek uživatele Návštěvník
A.Ch. (anonym)
Dieta dle Štefana Margity staví na podobných principech jako Atkinsova dieta. Nutno zdůraznit, že Dieta Štefana Margity je důsledkem katastrofální neznalosti fyziologie a z dlouhodobého hlediska vám může jedině uškodit. Pokud chcete zhubnout, ale nejen to - váhu si udržet, nehledejte zázraky v dietě Štefana Margity ani jinde a držte se základů zdravého jídelníčku, se kterým sice budete hubnout pomaleji, ale bezpečně a natrvalo.
17. Červen 2009 - 11:21
Obrázek uživatele Návštěvník
Super (anonym)
Ale ty vejce na tvrdo! Tak se zbavila baba nepohodlnýho dědka, 3vejce denně! Nejdříve se ucpou střeva a pak mozek! :-D
17. Červen 2009 - 11:30

Stránky

Přidat komentář