27 komentářů / 0 nových
Poslední
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)

cviky pro oči

10. Září 2018 - 0:14

Komentáře

Obrázek uživatele Návštěvník
libor (anonym)
Dobrý den, na internetu jsem našel cviky pro oči prý zlepšu zrak (hybaní do stran, atd.). Je na tom něco pravdy mám -3 dio. Kdyby stím měl někdo zkušenost byl bych rád kdyby se k tomu vyjádřil. Děkuji
21. Červenec 2009 - 20:13
Obrázek uživatele Návštěvník
Věra (anonym)
Také bych se chtěla zeptat někoho na cviky očí u dětí klucí šilhají na obě oči a pořád jim zvyšují dioptrie. Když tak mi tu nechte nejaký kontakt na někoho nebo na něco.
22. Červenec 2009 - 8:54
Obrázek uživatele Návštěvník
Magda (anonym)
Ano , cvičím jde """" a ty kluci povině salatek ,, mrkev,, s jablkem každy den nic víc ,mě to pomaha""""
22. Červenec 2009 - 9:09
Obrázek uživatele Návštěvník
Věra (anonym)
děkuji za radu, vyzkouším to a pak dám vědět.
22. Červenec 2009 - 19:11
Obrázek uživatele Návštěvník
JC (anonym)
Přidej se k nám,k bolševikům !!! Sleponi...
22. Červenec 2009 - 20:35
Obrázek uživatele Návštěvník
JC (anonym)
Přidej se k nám,k bolševikům !!! Sleponi...
22. Červenec 2009 - 20:35
Obrázek uživatele Návštěvník
libor (anonym)
Věro nějake cviky jsou zde http://dobes.petr1.sweb.cz/Stranky/dobry_zrak_bez_bryli.pdf A ještě bych se chtěl zeptat těm kterým to pomohlo. Kolik jste měly dioptrii než jste začli cvičit a kolik mate teď a jak dlouho vám to trvalo? Kdyby měl někdo kontatak na nějakyho specialistu který se tím zabívá byl bych vám moc vděčný.
23. Červenec 2009 - 13:48
Obrázek uživatele Návštěvník
Věra (anonym)
Děkuji Libore za tip, taky jsem našla nějaký povídání na celostnimedicina.cz tak se tam mrkni jestli chceš.
11. Srpen 2009 - 12:26
Obrázek uživatele Návštěvník
Nataly (anonym)
Libore, pan Tichanovský pořádá kurzy na obnovu zraku. Mrkni se sem a najdi si kurz pořádaný od 11.7., tam jsou bližší info o průběhu kurzu: http://www.epam.eu/strana.php?strana=kurzy&podstrana=2009 Do konce letošního roku, tam ale vypsaný další termín nemá, tak asi až příští rok. Já jsem nezkoušela, ale prý to dost funguje...jenom musí být člověk vytrvalý a cvičit stále...a to se většinou lidem nechce. Jinak skvělá je i kniha: http://www.alman.cz/knihy/017845/Jak-se-zbavit-bryli-Zkusenosti-hlupaka-aneb-klic-k-prozreni.html Ale zase je to jen a jen o vytrvalosti ve cvičení.
11. Srpen 2009 - 15:55
Obrázek uživatele Návštěvník
Betty (anonym)
Máte s kurzy pana Tichanovského někdo osobní zkušenosti?
11. Srpen 2009 - 21:34
Obrázek uživatele Návštěvník
Hvězdička (anonym)
Doporučuju tyhle stranky: www.dobreoci.cz Nabízí opravdu hezký produkt, je tam napsáno co máte každý den dělat, nemusíte si nic pamatovat protože nahrávky na cédéčkách vám to přesně říkají, je to jako když chodíte na kurz, a věnujete se tomu jen 20 minut denně - super, mě to pomohlo!
2. Duben 2010 - 14:44
Obrázek uživatele Návštěvník
alt1 (anonym)
Doporučuju tyhle...Hvezdicko, pomohlo ti to? A na co? A jak dlouho jsi to delala, kolik dni a kolik minut denne? Ja mam podklady uz 14 dni. Prirucku jsem procet a ted chci konecne zacit cvicit. Vidim hur na dalku. Bryle nenosim, ale kdysi jsem mel 1,5 dioptrie, snad se to nezhorsilo:-). Pred dost lety jsem nosil bryle asi tyden na rizeni, hodne jsem jezdil. Videl jsem s nima ostre na dalku, ale zas jsem byl jak slepej, kdyz jsem se dival na tachometr. Bylo to neprijemny, tak jsem bryle zase ulozil. Ted je pouzivam jen kdyz ridim v noci. Myslis, ze mi cviceni pomuze aspon o dioptrii? To by mohlo zas na par let stacit:-)
3. Duben 2010 - 8:29
Obrázek uživatele Návštěvník
Kaya (anonym)
Vy ale máte všichni brýle na dálku? Já mám brýle na čtení, vidím špatně malé písmo, které mám blízko, na dálku i na počítač vidím dobře, a střídání těch vzdáleností při práci mi dělá problémy. Když si vezmu brýle-mám asi dvě dioptrie, tak za chvíli nevidím nic (jen ten text na čtení), když si je nevezmu, většinou mě oči bolí. Pomůže i na tohle nějaké cvičení?
3. Duben 2010 - 9:00
Obrázek uživatele Návštěvník
Hvězdička (anonym)
Ty cviky jsou jak pro krátkozraký, tak dalekozraký, takže já myslím, že by to pomohlo, určitě aspoň na to bolení očí, s tím mám už vlastní zkušenost. Já jsem krátkozraká a mám astigmatismus, jedno oko mám hodně špatný, 8 dioptrií a druhý jen 2 dioptrie. Brýle nenosím, protože jsem pak bez nich byla vždycky jak slepá. Taky mě hodně často bolely oči a nemohla jsem dlouho v kuse číst ani sedět u monitoru. V tom "lepším" oku jsem navíc měla dlouhodobě tik, pořád mě v něm škubalo. Cvičím 20 minut denně (respektive 6 dnů v týdnu). Oči mě přestaly bolet a tik zmizel. Jestli mám méně dioptrií, tak to nepoznám, cvičím zatím dva týdny a program je na 8 týdnů. Zatím mi přijde, že to opravdu funguje, takže věřím, že i dioptrie se mi sníží.
3. Duben 2010 - 15:07
Obrázek uživatele Návštěvník
Monika (anonym)
Ano já mám také špatné oči (1,75 dioptrii) a pořád hledám nějaké diskuze kde by někdo psal jak by mohlo pomoct cvičení =)
19. Prosinec 2010 - 10:14
Obrázek uživatele Návštěvník
Anna (anonym)
Dobrý den, mám 6,25 dioptrii a zajímalo by mě jestli někdo nevlastní knihu o cvikach na oči a jestli mu tato kniha pomáhá.
5. Březen 2011 - 16:09
Obrázek uživatele Návštěvník
Pavel (anonym)
Dobrý den, mám 6,25...Anno, knih je několik. Jak to komu pomáhá můžeš najít třeba na diskuzích: http://www.upramene.cz/forum/viewtopic.php?t=1441 a http://diskuse.doktorka.cz/dobry-zrak-bez-bryli/archiv/20/ Klasické jsou jógové cviky jako na http://arcoiris.cz/eyes.html ale poslední dobou se kromě těch cviků používá dost i vizualizace a další techniky. Ukázka zadarmo například na http://www.dobreoci.cz zaregistrovat a Aktuality->Uvolnění zrakového napětí ... mp3, 22 minut
6. Březen 2011 - 0:29
Obrázek uživatele Návštěvník
Pavlína (anonym)
Ty cviky jsou jak pro...Věří, že to pomůže na bolest očí a tik, to určitě ano :-) Ale na zmenšení dioptrií? Tak to by byl asi zázrak, ne? Jakmile je někdo krátkozraký, tak je prostě po celý život, spraví to tak možná jen operace, ale ani za mák nevěřím tomu, že cvičením se sníží dioptrie, to je hloupost!!
31. Prosinec 2011 - 10:32
Obrázek uživatele Návštěvník
alt1 (anonym)
Věří, že to pomůže na...Tomáše http://www.dobreoci.cz/cz/o-nas/osobni-pribeh-tomase-broucka.html znám osobně a je to pravda. Dělal toho víc, cviky, vitamíny a pod, ale žádná operace.
5. Leden 2012 - 7:36
Obrázek uživatele Návštěvník
Bystroočko (anonym)
PF 2013 a ať jsme všichni bystrozrací, jako Finist jasný sokol...
31. Prosinec 2012 - 22:47
Obrázek uživatele Návštěvník
Mimi (anonym)
PF 2013 a ať jsme všichni...Nemuselo by to být zrovna jako Finist Jasný Sokol....O))
8. Prosinec 2013 - 0:07
Obrázek uživatele adelaflickova
adelaflickova
Dobrý den, na internetu jsem...Nemyslím, že vám to pomůže na snížení dioptrií.
31. Březen 2015 - 15:11
Obrázek uživatele Návštěvník
? (anonym)
Nemyslím, že vám to...Zajímavé myslíte že to nepomůže,vedle píšete že vám metoda nepomohla,jinde že jóga je také k ničemu :-))) Je pro vás vůbec něco k něčemu ?
1. Duben 2015 - 10:48
Obrázek uživatele Návštěvník
- (anonym)
Ta blbka na všechno píše, jak je nanic. Sama je nepoužitelná.
1. Duben 2015 - 18:32
Obrázek uživatele Návštěvník
Elea (anonym)
Ano slyšela jsem taky o cvičení očí a zajímalo by mě orpavdu jak to pořádně funguje
7. Únor 2017 - 20:22
Obrázek uživatele Návštěvník
StaceyCal (anonym)
Отличный ответ
1. Listopad 2018 - 8:00

Přidat komentář

Reklama

Reklama