Takže je to asi rok co jsem začala hubnout . I Kkdyž jsem to vůbec nepotřebovala ( měla jsem 63 kg a 175 cm ) a bylo mi třináct . ze svýho normálního denního příjmu asi 11 000KJ jsem se dostala na 5000KJ a bojím se zase začít jíst normálně , chipsy a tak ... abych neztlousla . bojím se o to že mám zpomalený metabolizmu s že nebude telo spalovat tak rychle jak předzím . nevíte jak ho zase nastartovat ??? předtím jsem vůbec necvičila ani se nehýbala ted delám 2krát týdně kalanetiku ... mimochodem je mi 14 :o) díky všem za radu :-)
Takže je to asi rok co jsem začala hubnout . I Kkdyž jsem to vůbec nepotřebovala ( měla jsem 63 kg a 175 cm ) a bylo mi třináct . ze svýho normálního denního příjmu asi 11 000KJ jsem se dostala na 5000KJ a bojím se zase začít jíst normálně , chipsy a tak ... abych neztlousla . bojím se o to že mám zpomalený metabolizmu s že nebude telo spalovat tak rychle jak předzím . nevíte jak ho zase nastartovat ??? předtím jsem vůbec necvičila ani se nehýbala ted delám 2krát týdně kalanetiku ... mimochodem je mi 14 :o) díky všem za radu :-)
- Odpovědět
Pošli odkaz