2049 komentářů / 0 nových
Poslední

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Karel (anonym)
Blahopřeji. Já mám 6. února malé jubileum. Pět let bez kouření, po necelých dvaceti letech kouření. Držím palce do další abstinence. Jen se nelekni, až se ti třeba po čtyřech letech bude zdát, jak si labužnicky zapaluješ... :-D
10. Leden 2006 - 6:43
Obrázek uživatele Návštěvník
Pekti (anonym)
Jsem,nebo byl jsem? 43 let silný kuřák 40 cigaret denně.Před týdnem jsem byl převezen do nemocnice se silným dušením,bylo to vyvrcholení tohoto mého zlozvyku a bohužel to patrně zanechalo trvalé následky na mém zdraví (srdce),což se dozvím 24.1.2006 po vyšetření na kardiocentru.Nyní nekouřím týden a po strašlivých zkušenostech v předcházejícím týdnu hospitalizace na JIP mohu již nyní s jistotou říci,že již cigaretu nevezmu do ruky!!!.Nechtěl bych si již zopakovat to co jsem prožil a opravdu nikomu to nepřeji.Držte mi prosím palce ať vše dobře dopadne.A pokud jenom trochu chcete,zahoďte to svinstvo ať nedopadnete jako já a všem přeji pevnou vůli,já ji získal až po těchto prožitých hrozných chvílích,doufám že ještě není pozdě.
19. Leden 2006 - 7:45
Obrázek uživatele Návštěvník
Karel (anonym)
Přeji ti, abys to vydýchal. Škoda, že jsi to nechal dojít tak daleko, ale co ti budu povídat, to víš sám moc dobře. Já měl kliku, že jsem s tím seknul, aniž bych měl nějaké problémy, ale i tak mi pořád vrtá hlavou červík, "dobrá něměl jsi problémy a přestal jsi, ale opravdu sis tím zachránil život?"
19. Leden 2006 - 7:54
Obrázek uživatele Návštěvník
velký kluk (anonym)
Na silvestra před pěti lety jsem přestal kouřit-špatně se mi dýchalo,no a pátého května už budu tři roky po operaci baypasu,-a na sto procent vím,že se cigára nikdy nedotknu,moc mi smrdí.-a pod kytičky se mi ani malinko nechce,nato jsem ještě mladý. To raní chrchlání mi vúbec neschází.
19. Leden 2006 - 13:58
Obrázek uživatele Návštěvník
Vendula (anonym)
poradí mi někdo jak přestat kouřit
14. Březen 2006 - 13:39
Obrázek uživatele Návštěvník
stána (anonym)
jo,jo ja vím o čem mluvíš,ale řeknu ti frázi jo? Musiš opravdu chtit!!!!!!Ja kourila 30 let a 40. kousku a mooooc mě to chutnalo,ale????Jednoho dne,jsem opravdu chtěla!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
15. Březen 2006 - 20:22
Obrázek uživatele Návštěvník
Návštěvník (anonym)
ahoj
20. Březen 2006 - 9:26
Obrázek uživatele Návštěvník
monika (anonym)
ahoj všem. Rozhodla jsem se vstoupit do měsíce května bez cigaret což je už zítra. Nebude to pro mne lehké,nikdy jsem nezkoušela přestat, jsem silně závislá kouřím 10 let 30 - 40 cigaret deně. Nenajde se někdo,kdo chce také skoncovat s tím smradem, abychom se vzájemně podpořili ?
30. Duben 2006 - 9:01
Obrázek uživatele Návštěvník
Janis (anonym)
Nekdo by se nasel..ale jsem zase toho nazoru ze kdyz s necim skoncit tak ihned, stejne jako reseni ruznych problemu v zivote, ruznych jinych zavislosti by se nemelo odkladat "na zitra". Pokud skutecne CHCI prestat kourit, chci se rozejit, chci dat vypoved, chci zhubnout mela bych to udelat hned. Tot muj nazor. Moje osobni zkusenost se vsemi rozhodnutimi odlozenymi na zitrek je tato = neuspesné ! Kazdopadne drzim palecky :)
30. Duben 2006 - 10:15
Obrázek uživatele Návštěvník
monika (anonym)
díky za odezvu i za ty palečky.
30. Duben 2006 - 11:35
Obrázek uživatele Návštěvník
Martin (anonym)
jestli chceš opravdu přestat kouřit tak musíš mít opravdu pevnou vůli a jestli kouříš když piješ kafe tak místo kafe si dej radši sklenici mléka a vyhýbej se zakouřenýám místnostem já sám jsem kouřil od dvanácti let a začal jsem jezdit na kole a to mě donutilo přestat protože jsem nemohl vyfunět žádný kopec a byl jsem na tom pořád hůř a hůř tak jednoho dne jsem řekl dost a už jsem si nezapálil přiznávám bylo to moc těžké ale zvládnul jsem to a věřím že ty to dokážeš také teď mi je 16 let už rok nekouřím a jsem ohodně šťastnější a cítím se o hodně líp držím ti moc palce a drž se věřím že to zvládneš přeji mnoho štěstí a jestli chceš tak mi napiš na E-mail jak se ti s tím daří skončit mnoho úspěchu GuthMartin"seznam.cz
18. Květen 2006 - 13:37
Obrázek uživatele Návštěvník
nikita (anonym)
ahoj, dneska je to presne mesic co nekourim. a to jsem byla silny kurak, ale chci brzy miminko, tak jsem si zavelela. jde to, i kdyz to je fakt tezky. treba do hospody ted jeste chodit nemuzu!!
18. Květen 2006 - 15:19
Obrázek uživatele Návštěvník
Eva (anonym)
Kouřím už od 9 a jemi 15 a brzo mi bude 16 nemohla by jste mi poradit jak mam přestat?Mam kamarady kteri vsichni kourí.Napiiště mi na e-mail:www.Park55"seznam.cz děkuji :-)
21. Červenec 2006 - 13:07
Obrázek uživatele Návštěvník
PEPEK (anonym)
KED NEKURITE ANI NEVITE O CO PŘICHÁZÍTE , TAKOVEJ POCIT DOSPĚLOSTI(CAMEL
3. Srpen 2006 - 22:29
Obrázek uživatele Návštěvník
PEPEK (anonym)
KED NEKURITE ANI NEVITE O CO PŘICHÁZÍTE , TAKOVEJ POCIT DOSPĚLOSTI(CAMEL
3. Srpen 2006 - 22:29
Obrázek uživatele Návštěvník
Magdaléna (anonym)
Mám 32 roků,nikdy jsem nekouřila,ani to neumím a určitě si nepřipadám míň dospělá.Místo cigaret si raději zajdeme s dětma na zmrzku.
4. Srpen 2006 - 13:03
Obrázek uživatele Návštěvník
Sitting Bull (anonym)
Víte, že cigarety být pomsta indiánu za to, že je hloupá bledá tvář téměř vyhladila? :-) Každá mrtvá běloch, dobrá běloch....
4. Srpen 2006 - 13:59
Obrázek uživatele Návštěvník
Z (anonym)
Kourim uz asi 8 let,ale cigarety nenavidim. Docela se za to stydim,chci prestat ale nejde mi to.Vzdycky se podivam na nejaky videa o koureni a je mi spatne, tak celej den nekourim,ale rano se probudim,zapomenu co jsem videla a zapalim si protoze nevim co delat s rukama. Uz jsem prestala pit kafe kvuli tomu abych to trochu omezila,ale cim vic to chci omezit,tim kourim vic a vic. Jsem peknej slaboch,ale porad si rikam ze stejne kdyz prijdu mezi sve zname tak vsichni kouri a ja si tam musim taky zapalit. jinak bych nemohla ani vidat,je to fakt tezke.Skladam poklonu vsem kdteri to dokazali. A drzim palce vsem kteri se k tomu odhodlaji!!!
4. Srpen 2006 - 23:19
Obrázek uživatele Návštěvník
Blanca (anonym)
mam uplne stene pocity,jako bych to psala ja,vubec mi to nechutna a stejnak hulim,je mi s toho na bliti ale zachvili zas nevim cobi a jdu si zakourit,jsem slaboch
11. Srpen 2006 - 13:50
Obrázek uživatele Návštěvník
Loyda (anonym)
Kdyz uz jsme tu u te Doktorky :), tak bych se chtel zeptat, jestli se vam, zde pritomnym kurakum, stalo, ze byste po nedostatku "nikotinu" zacali mit nejake problemy se svedenim po tele..dekuji..
16. Srpen 2006 - 16:43
Obrázek uživatele Návštěvník
Zlatka (anonym)
Mě je 25 a kouřím od 13 let.Pokouším se přestat už půl roku ale zatím nic.Chci to i kvůli druhovi.Je to nekuřák.Dík předem za radu.Zlatka
17. Srpen 2006 - 15:46
Obrázek uživatele Návštěvník
Ada (anonym)
Asi to není žádná rada ale zkus omezit pro začátek kouření třeba jenom na to že budeš kouřit se svými přáteli a sám doma nebo jinde kouřit nebudeš!!že si prostě zapálíš až budeš sedět se svými přáteli u vína bo něčeho..myslím že takto bys to mohl hondě omezit...
22. Září 2006 - 9:47
Obrázek uživatele Návštěvník
Vendy (anonym)
Ahoj, nekouřím 5 den a jsem z toho dost rozpolcená!!!Hledám motivaci kde se dá.Fyzické abstinenční příznaky zaháním vodou a náplastí, ale ty psychické, jakože neustále myslím někde v podvědomí na to, že už si nezapálím, nebo když něco udělám, tak automaticky -dám si jednu- tak to je horší!!!!Nemá někdo nějakou radu jak motivovat sám sebe.A jak to děláte Vy???
22. Září 2006 - 12:58
Obrázek uživatele Návštěvník
kočka (anonym)
Vendy,mám stejný problém.Psychická závislost a pocit,že už nikdy nesmím.Myšlenky na cíga pořád.Není to asi nejlepší rada,ale vyřešila jsem to tak,že po 6 dnech abstinence,jsem si zapálila s tím,že se mi kouření hnusí,takový oddechový čas,abych přežila.Kupodivu to funguje,mám pocit,že cíga už nejsou to co byly,ani bez nich ani s nima,takže bez nich.Dnes už opět nekouřím a pozor ani nemám potřebu.Ale nesmíš to přehnat a dát si krabku!A zkus ještě den vydržet,bude Ti to míň chutnat.Pokud máš víc síly,nekuř vůbec.Voda,náplasti dobrý.
23. Září 2006 - 20:31
Obrázek uživatele Návštěvník
kočka (anonym)
Tak zatím dobrý,jasně,že chuť je stále,ale nějak menší,jde to v takových vlnách.Vendy-jak jsi na tom?A ostatní?
24. Září 2006 - 22:42
Obrázek uživatele Návštěvník
maja (anonym)
Vážení kuřáci, děkuji vám, že se zabýváte možností, že chcete, nebo ptřebujete přestat.Přeji vám hodně síly. Jsem přesvědčena, že jestli potřebujete, tak přestanete, a jestli najdete ten správný důvod stanete se rázem svobodní, protože závislost je otroctví pokud nás zatěžuje.Doporučuji derivační koupele, můžete nahlédnout na těchto stránkách, nebo pište na maia42"centrum.cz.Co jednoznačně doporučuji, nebraňte se vlastní závislosti, pouze se ji snažte pochopit a jestli najdete radost ve svém počínání, jste na cestě k úspěchu.Máte radost pokud ohrožujete? Všimli jste si jak se tváří všichni kolem cigarety?Víte co taková mimika dělá s pletí?To má potom člověk pocit jak na pohřbu.A dny bývají slunečné a chce se také hodně smát, proč se pořád ohánět a plašit lidi? Ještě jednou hezké dny a pocity přeji
25. Září 2006 - 8:56
Obrázek uživatele Návštěvník
Naďa (anonym)
Ahoj všichni,také jsem se rozhodla přestat kouřit.Kouřila jsem 1 krabku za den.Už 14 dnů nekouřím,myslela jsem,že to nezvládnu,ale jde to tak lehce,prostě jsem se rozhodla.Už nikdy nechci znovu začít,cítím se čistá a svobodná.Držím všem palce,kteří se rozhodli s tímto drahým zlozvykem přestat.
25. Září 2006 - 12:54
Obrázek uživatele Návštěvník
Vendy (anonym)
Ahoj kočko, nějak jsem se odmlčela, ale jde to!!!Jen dneska jsem měla trochu chuť si koupit kusovku, ale ustála jsem to!Co ty jak bojuješ??? Jo a vytiskla jsem si článek, že cigareta je fakt silný nepřítel, takže pokud jí porazíme budeme prostě DOBRÝ!!!!
26. Září 2006 - 10:49
Obrázek uživatele Návštěvník
anuhob (anonym)
Ahoj všichni zájemci o nekouření. Kouřila jsem asi 33 let s menšími i většími přestávkami (nebo pokusy). Před třemi roky jsem se rozhodla přestat a ono to kupodivu funguje a dokonce nemám vůbec chuť na cigaretu. Připadne mně, že jsem nikdy nekouřila. Kuřáky toleruji a těm co chtějí s tímto zlozvykem skoncovat, přeji mnoho pevné vůle a úspěchů.
26. Září 2006 - 12:56
Obrázek uživatele Návštěvník
kočka (anonym)
Ahoj Vendy, jsi dobrá už teď!!!Já zatím taky v pohodě, stále se držím.Ale to víš letitý návyk jen tak nepřekonáš,stále něco chybí v ruce a jako berlička při stresu a při klidu a při všem.Těšila jsem se vždy až přijdu domů, sednu si a zapálím, ten relax.Přes den se držím i s jídlem, ale večer jím ještě bombony a třeba rohlík se sýrem a kakao,no přibrala jsem trošku.Jen mi nikdo neraďte pevnou vůli, tu teď potřebuji na nekouření.Má někdo recept co vlastně jíst na mlsotu a nepřibrat?Vendy moc nám držím palce, jsme tady asi jen my dvě, co jsme na začátku boje.
26. Září 2006 - 15:14

Stránky

Přidat komentář