0 příspěvků / 0 nových
Poslední

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Thom (anonym)
Můžu Vám všem kdo chcete přibrat poradit lék AMISULPRID 50mg nebo DENIBAM 50mg . Jsou to léky na depresivní stavy a taky když je někomu pořád zle apod.,, ale můžu Vám zaručit že po nich 100% přiberete. Je to tam i psáno jako "nežádoucí účinek" ale všichni kdo tento lék užívají vč. mne samotného tak přibrali na váze během 3 měsíců 3 až 8kg.
19. Červen 2015 - 17:05
Obrázek uživatele Návštěvník
Věrka F. (anonym)
ahoj to mě doktor taky...Ahojky nevím da-li jsou pro tebe brambory to pravé , já jím brambory každodenně a žádná odezva.Je mi 18 let, měřím 172cm a vážím pouhých 50Kg.Po braní antikoncepce jsem ztloustla , ale bohužel jen v dolní části , zadek jsem měla jako pátrací balon ale ramena ruce a hrudník mi zůstaly hubené ...Celý život jím tučná a velmi mastná jídla ..a ni to nedělá , cítím se na koupališti mezi lidmi divně ..POMOC !!mrs.originallbrunette@seznam.cz
12. Říjen 2015 - 13:51
Obrázek uživatele hamil
hamil
Určitě bych nebral žádné prášky. Základem je udělat si "inventuru" své životosprávy. Pravidelně jíst a neodbývat se. Kromě snídaně, oběda a večeře ještě 2 až 3 svačiny během dne. Důležitá je kvalitní a pestrá strava.
7. Leden 2016 - 16:04
Obrázek uživatele Návštěvník
Dita (anonym)
Já jim všchno,bůček, smažený hranolky, čokoládu,táta je řezník takže i tlačenka, klobásky....a stejně mi nejde přibrat, jsem jen kost a kůže,nelíbí se mi to a štve mě to. A když nepřiberu ani po tomhle,tak po čem teda?
21. Únor 2016 - 11:19
Obrázek uživatele hamil
hamil
Já jim všchno,bůček,...Pokud můžete jíst všechno, jde o dobrý základ k úspěchu. Někdo třeba nemůže tučné nebo sladkosti a pak je cesta k optimální váze složitější.Vyhodnoťte si především kolik toho za den sníte a jakých potravin. Jde především o pestrost jídelníčku, pravidelnost stravy a dostatečný energetický příjem. Pokud chcete opravdu přibrat objednejte se k nějakému odborníkovi. Buď k lékaři, který se specializuje na výživu a nebo k výživovému poradci. Vše s vámi proberou a navrhnou postup, který povede k cíli.
17. Březen 2016 - 17:19
Obrázek uživatele Návštěvník
Lukáš (anonym)
JJ
14. Duben 2016 - 17:27
Obrázek uživatele Návštěvník
Lukáš (anonym)
Ráno jak vstaneš začni vajíčkama vem jich pet hod na panev a sněz dopoledne si hod tvaroh zapij mlékem na oběd určitě maso a s ním nešetři rýže je uplně pičovina podivej se jak vypadaji vitnamci s rýže nepřibereš dej si k tomu brambory a na pití třeba nějaký džus. odpoledne okolo té třetí čtvrté si hod instantní nudle s bolonskou omáčkou ... odbila šestá hod si cca 200 gramů oříšků dobre ... na večeří okolo te sedme si dej rybu a můžeš přihodit i nějaký sýr ... okolo te osme devate fajne filmeček to to t o proste to je na dlouho napišu ti tady pár věcí které bys určitě nemel vynechávat z tvého jídelníčku pokud chceš přibrat maso,vajíčka,ovesná kaše,oříšky,rozinky,fazole,čočka,brambory,nudle,jogurty,lučina,sýry,atd. je toho hodně
14. Duben 2016 - 17:50
Obrázek uživatele Návštěvník
Lukáš (anonym)
Prosím, poraďte, jak mám...maso,vajíčka.oříšky,rozinky,fazole,ovesná kaše, brambory,jogurty,nudle,
14. Duben 2016 - 17:52
Obrázek uživatele Návštěvník
Achjo!!! (anonym)
Všichni chcou něco schodit, ale já se naopak snažím přibrat, ale nejde to! Furt něco jim, i kámošky mi říkají, že jim hodně. Ale vážím pořád stejně a jsem pořád tak malá! Už mě s*re jak se mě furt někdo ptá kolik vážím a měřím!!! Tak poraďte!!! Pls.
19. Duben 2016 - 20:49
Obrázek uživatele Návštěvník
Achjo!!! (anonym)
Všichni chcou něco schodit, ale já se naopak snažím přibrat, ale nejde to! Furt něco jim, i kámošky mi říkají, že jim hodně. Ale vážím pořád stejně a jsem pořád tak malá! Už mě s*re jak se mě furt někdo ptá kolik vážím a měřím!!! Tak poraďte!!! Pls.
19. Duben 2016 - 20:49
Obrázek uživatele Návštěvník
Maky (anonym)
Ako pribrať...Si etomorf ? Máš problém s priberaním ? Tiež som si tým prešiel... Možno Ti pomôže tento, alebo iné články na mojom blogu: http://skolaobjemu.cz/?p=286
27. Červen 2016 - 12:35
Obrázek uživatele Návštěvník
honza (anonym)
Před spaním ležím u...spiš bych raději jedl jidlo z těsta to bi mnělo pomohat a ktomu si dat jedno pivo, raději bych to dělal pokažde kdybych jed počitam tak měsic a bilo bi to jasne.
13. Červenec 2016 - 21:02
Obrázek uživatele Návštěvník
veronika (anonym)
ahoj važim asi přibližně 60KG moje puvodni vaha bila 40KG a zarok jsem přibrala 20KG vite jak to dělam? deně pivo přezden ne jim a přes spani jim jak sprominuti jak prase což to zabira a ted se budu snažit z hubnout.
13. Červenec 2016 - 21:05
Obrázek uživatele Návštěvník
Slum (anonym)
Jdi na to od lesa, takže z druhé strany. Zajdi do fitka a začni cvičit. Poradí ti a budeš pod kontrolou. Chce to pevnou vůli. Kilům zdar.
13. Červenec 2016 - 21:34
Obrázek uživatele Návštěvník
Mirek (anonym)
dobry den jemi 24 let a merim 168 cm a vazim 55 kg nevite co mam snist ? :(
20. Červenec 2016 - 12:11
Obrázek uživatele Návštěvník
marie (anonym)
Dobrý den je mi 13 let a vážím 34 kg a chtela bych stloustnout 10 kg prosim pomoc te mi ale nechci brát žádné prášky ani vitamíny prosťe chci přibrat s jidla prosim o jídelníček na nekolik měsíců abych přibrala 10/20 kg
13. Únor 2017 - 17:47
Obrázek uživatele hamil
hamil
Zapomněla jsi napsat kolik měříš. Jetřeba vědět výšku, váhu a věk. Od toho se pak může odvíjet orientační, zdůrazňuji orientační, doporučení kolik přibrat. Pro zdravé přibírání skutečně nejsou potřeba žádné prášky. Co je ale třeba - pravidelné stravování. Ráno se vydatně a v klidu nasnídej. Dopoledne nevynechávej svačinu. Oběd vydatný a ne ve spěchu. Odpoledne opět svačina a večer pořádná večeře. Neškodí pak ještě jedna lehčí svačinka, ale ne těsně před spaním. Jídlo musí být pestré. Jez mléčné výrobky, libové maso, ryby, výrobky z obilovin (pečivo, těstoviny), luštěniny, ovoce a zeleninu,ořechy, semínka a klidně si dopřej občas nějaké kvalitní sladkosti. Naopak omez jídla tučná, smažená či pečená. Nezapomínej na pohyb a dostatečný spánek. Nějaké typy můžeš najít třeba na FB Jak přibrat na váze.
13. Únor 2017 - 18:56
Obrázek uživatele Návštěvník
marie (anonym)
Ahojky dekuji za odpověď tak ja měřim 145 až 147 a je mi 13 let Ten jídelníček budu dodržovat děkuji
14. Únor 2017 - 7:09
Obrázek uživatele Návštěvník
Pavla (anonym)
Někdy s tím nic nenaděláte. Váš organismus má asi silné spalování. Měla jsem to stejné, snědla bych i slona, váha stejná. Pak přišly děti a nic, byla jsem hubená, připadala jsem si škaredá, ani těhotenství to nezpravilo. Já nespokojená a mé vrstevnice mi záviděly, protože ony žily je z vody ( obrazně ) a pak to přišlo. Každý rok kilo za dvacet let je to hned dvacet kilo. Dnes si musím váhu hlídat, pokud nechci další rok kilo na víc. Ten čas, kdy jsem si mohla pochutnat na jídle je pryč. Nedělejte si násilí. Pokud jste zdravé, tak neplačte. Jednou to přijde, pak budete řešit jiný problém.
14. Únor 2017 - 8:08
Obrázek uživatele hamil
hamil
Ahojky dekuji za odpověď...Při téhle výšce a váze by to pár kilo navíc opravdu chtělo. Držím palce, ať je přibírání úspěšné. Pokud by se náhodou nedařilo, tak zajdi pro radu k lékaři, ke kterému chodíš na prohlídky nebo když jsi nemocná. Určitě ti s nabíráním váhy poradí.
14. Únor 2017 - 10:07
Obrázek uživatele Návštěvník
marie (anonym)
A mohla bych se ještě zeptat je mi 13 a ještě jsem nedostala menstruaci a pořád mňe bolí břicho dostavám křeče a pořád nic řekněte mi proč čím by to mohlo bít
14. Únor 2017 - 15:06
Obrázek uživatele Návštěvník
Pavel (anonym)
Předmět: Chci ztloustnout...Jíst každé 2-3 hodinky,vyhbout se omackam,dresingum ,když nabíras. Pit min 4l vody denně. Jist hodně ovoce, jidlo nemusí být extra dávky,ale i kdyby si měla do pusy narvat aspoň banan tak to udelej.:-)
28. Červenec 2017 - 11:24
Obrázek uživatele Návštěvník
Pavel (anonym)
A zkousela jsi jist treba...Před spaním se jí vše uloží do tuku - břicho,nohy,boky.
28. Červenec 2017 - 11:25
Obrázek uživatele Návštěvník
Aneta (anonym)
Mám stejný problém. Je mi 23 let. A při výšce 160cm mám 42kg. Vždy sem měla aspoň 45 nebo 46 a bylo to v pořádku. Teď normálně snídám obědvám večeřim a kg vůbec nejdou nahoru. A necítím se vůbec dobře.
6. Září 2017 - 13:51
Obrázek uživatele Návštěvník
aneto, (anonym)
Mám stejný problém. Je mi...to nepište tady, ale zajděte za svým praktickým lékařem.
6. Září 2017 - 17:06
Obrázek uživatele Návštěvník
Naty (anonym)
Ahoj,chtěla bych se zeptat,za jak dlouho se dá přibrat po nutridrinku?
27. Červenec 2018 - 17:33
Obrázek uživatele Návštěvník
no (anonym)
jak kdo, někdo ho musí užívat celej život a nepřibere
27. Červenec 2018 - 17:35
Obrázek uživatele Návštěvník
Simona (anonym)
Zdravím všechny,chtěla bych pomoct jsem hodně hubená a potřebovala bych přibrat nevíte o něčem?
31. Červenec 2018 - 22:43
Obrázek uživatele Návštěvník
Jez (anonym)
Zdravím všechny,chtěla...brambory a luštěniny. Jez kolem 21 hodiny. A neskoč na podvodné reklamy třeba na svět zdraví.
31. Červenec 2018 - 23:27
Obrázek uživatele Návštěvník
UK(Ukrutný krut (anonym)
Zdravím všechny,chtěla...Nech si narůst Parohy za blbost, protože kdyby blbost nadnášela budeš létat.
1. Srpen 2018 - 7:22

Stránky

Přidat komentář