128 komentářů / 0 nových
Poslední

Komentáře

Stránky

Obrázek uživatele Návštěvník
Aneta (anonym)
Já třeba miluju rychlou chůzi, občas i běh, ale většinou rychlou chůzi :)
25. Říjen 2018 - 20:09
Obrázek uživatele Návštěvník
Tamara (anonym)
Je to vuči kloubům a zádům méně namáhavé, ale i na běh nezapomínej
30. Říjen 2018 - 20:35
Obrázek uživatele Návštěvník
Co (anonym)
Je to vuči kloubům a...ti je do toho, blbko?
30. Říjen 2018 - 21:20
Obrázek uživatele Návštěvník
Mno (anonym)
Běh rozhodně není pro každého, v každém zdravotním stavu, věku, zdraví, váze a povrchu.Beton prý není to co asfalt, u mě ale je. Nedám na to, že asfalt je prá měkký, navíc tito fanatici pak běhají maratony, který běhají po dlažebních kostkých a nejen po asfaltech.Jednak první maraton se běžel po přírodních cestách a skončil smrtí, takže to asi zdravé nebude a pak tito lidé si často během něco dokazují a to také není dobře.Tělo během stárne a opotřebovává se. Není to přeci normální běhat v starším věku.Běhají vždy hlavně mláďata a to aby utekli predátorům, pak už jen víceméně se udržují a ne naopak.V mládí se flákat a pak śi něco dokazovat maratonem,úplná blbost a následky se dostaví.Např. paní začla běhat zničila si klouby, tak začla jezdit na kole a zničila si záda i zadek, takže teď je jak stará když sleze z kola chodí jak o holi a to ve 40ceti,jen kvůli tomu, že má těch 10 kilo(a prsou a zadku) míň než když byla o dost atraktivnější a hlavně zdravější ve třiceti.
30. Říjen 2018 - 23:13
Obrázek uživatele Návštěvník
Mno (anonym)
Když už tak indiánský běh a dle skutečně toho jak můžete a v přírodě, tráva hlinění cesty.Žádné musim hodinu klusat, protože to řekli a psali v časopis RUN. To je někdy šílený pohled jak sto kg člověk běží po dlaždicích strašně u toho trpí a za půl hodiny ho vidíte jak trpí ještě víc a běží zpátky.
30. Říjen 2018 - 23:15
Obrázek uživatele Návštěvník
Mno (anonym)
Když už tak indiánský...Navíc jsem toho názoru, že výběr sportu záleží na váhovém typu sportovce.Na dálkové běhy typem jsou vhodní lidé jako Haile Gebreselhasie.164cm 54 kg, a dálkové vytrvalostní běhy jsou již od 1500m, tedy jakýkoliv rekreační běh.Je spoustu jiných sportů,které je dobré taky dělat.Prostě když to budete dělat i z vyšší váhou, tak na to doplatíte ploténkama.Staří mrzáci.Pro robustní typy, lepší nedělat běh, a dělat úplně jiný sporty.
30. Říjen 2018 - 23:21
Obrázek uživatele Mareri
Mareri
je tu někdo kdo chodí pravidelně běhat a má bolesti kloubu? Jak to řešíte?
7. Prosinec 2018 - 11:52

Stránky

Přidat komentář