Za mně určitě pohyb. Žádné přípravky ti postavu neudělají, musíš zamakat. Já teď konečně našla to, co mně jednak baví, jednak hubnu. TANEC! Doporučuji, jestli nenávidíš cvičení tak, jako já- www.cooldance.cz
1. Červenec 2019 - 14:41
dominika (anonym)
Proto existuje mnoho voleb a člověk si může vybrat co bude dělat. já to střídám. někdy jdu s přitelem do fitka a nekdy s kamoskou na lekce..
28. Červenec 2019 - 21:14
irena (anonym)
mrkni na zone4you.cz je to v brne a zacala jsem tam se vsim cvicenim, hodne mi pomohl trener ktery me naucil vsechny tady ty zaklady a od toho to je, nekdo cvici ale uplne spatne a ublizuje svemu telu.
29. Červenec 2019 - 21:44
tom (anonym)
100% hubnuti nikdy nejde :D to dokaze jen snad ronaldo :D pod 5% telesnyho tuku to jsem jeste nevidel..
29. Červenec 2019 - 21:50
miriam (anonym)
mrkni na zone4you.cz v brne to je to nejlepsi kam jit do fitka
30. Červenec 2019 - 20:41
silva (anonym)
někdo posilku rád nemá ale v zoneku je i squash a ten ja miluji.
31. Červenec 2019 - 22:04
Eva (anonym)
Ja v lete chodim ven behat, v zime a chladnych dnech radeji do vnitr at kvuli nemoci ci zraneni :)
27. Srpen 2019 - 21:30
karolina (anonym)
hele 100% hubnuti :D to chces byt kost ? clovek by se mel predevsim citit sam skvele a v kondici :)
29. Srpen 2019 - 21:00
sarka (anonym)
kost nechce byt nikdo :D mozna par modelek, ale ja bych chtela krasnou postavu vysportovanou. mam par vzoru v zoneku v brne.
30. Srpen 2019 - 20:42
klarka (anonym)
ja bych treba lehka kost byla :D ale zdrava a ne nejaka anorekticka.
31. Srpen 2019 - 21:47
Nina (anonym)
Nikomu to nehubne lusknutím prstu. člověk by měl dobře jíst a udržovat si určitou váhu a ne vypadat jako kost
27. Září 2019 - 12:37
Olina (anonym)
nikdy neni 100% hubnuti :D ani pomoci diet ani pomoci nejakych koktejlu, clovek se musi vzdy jen poradne zpevnit, pak odbourat tuk a obetovat kus svyho casu aby se sebou neco udelal.
29. Září 2019 - 21:15
Kokino (anonym)
kokteljy nepomohly nikdy :D akorat si clovek myslel ze zhubnul ale byl nadymnuty jak balon,
jednou na konzultaci ve Světě zdraví mi sami říkali, že toto je neúčinné, že stejně každý musí pravidelně jíst a mít dostatek pohybu, a asi na tom fakt něco bude
1. Říjen 2019 - 21:56
Pavel (anonym)
Ve Světě zdraví především umí účtovat peníze za informace a rady, které každý normální člověk zná a ví. Zkrátka takoví Šmejdi, ale místo čínských výrobků obchodují s lidskou zouvalostí...
2. Říjen 2019 - 7:00
Petra (anonym)
Já dávám sama na sebe a chodím cvičit když mám chuť a čas, Z4Y v brně je super, hlavně je to fitko kde se člověk dobře cítí a není to místo kde na tebe koukají všichni, že si jde normální ženská zacvičit.
28. Říjen 2019 - 21:06
Janča (anonym)
Jo zoneko je fajn, já tam vypnu, pročistím hlavičku. a jdu pak do práce
29. Říjen 2019 - 22:26
Silva (anonym)
Krásné prostředí a super tréninky v sálových lekcích
31. Říjen 2019 - 21:41
balasova.lu (anonym)
Holky máte některá zkušenost s chiashake.cz? Koktejl na hubnutí, koupila jsem si ho tak by mne zajímalo, zda ho některá taky pijete.
2. Listopad 2019 - 9:20
Linda (anonym)
já když jsem hubla tak jsem cvičila s vlastní váhou a hlavně běhala, to mi velice pomohlo
4. Listopad 2019 - 22:50
Linda (anonym)
když jsem ještě hubla se Světem zdraví, tak mi řekli, že hlavně pravidelný pohyb a pravidelná strava je základem, tak jsem to dodržovala a za půlrok jsem měla dole 15kg
4. Listopad 2019 - 22:51
Janča (anonym)
s vlastní vahou se dá cvičit i ve fitku, já většinou běhám na páse, jedu kolo a pak jdu do sálu cvičit se svoji vahou..
22. Listopad 2019 - 0:46
Karla (anonym)
on hlavně každý hubne jinak.
28. Listopad 2019 - 22:30
Hanka (anonym)
myslíš rychlostí :D jinak snad ani hubnout nejde. každý potřebuje něco jiného, mě stačí běh.
29. Listopad 2019 - 22:15
Radka (anonym)
Někomu vyhovuje něco jiného, já cvičím se svým tělem..
30. Listopad 2019 - 21:14
Petra (anonym)
Taky možnost, nezničíš si tolik klouby jak když taháš železa.. já se taky ve fitku 2 krát tydně zavřu do sálu a cvičím se svojím tělem.. ale 2 krát týdně zase jdu na stroje a střídám to :)
16. Prosinec 2019 - 19:50
petr (anonym)
Já od te doby co byl na operaci s kolenem tak se snazim cvicit s vlastni vahou a je to perfektni, ma to stejny ucinek jako zeleza jen s tou vyhodou, ze si nenicite klouby .)
18. Prosinec 2019 - 15:44
nina (anonym)
nikdy nikdo nebude pro sebe dokolanym kdyz si stoupne pred zrcadlo, to je ten pohaneci motor ktery te zene neustale dopredu
18. Prosinec 2019 - 15:51
janča (anonym)
ja mam rada cviceni s vlastni vahou na bosu, či trx :)
Komentáře
Stránky
Stránky
Přidat komentář