závislost na spánku

První příspěvky v diskuzi

reagovat 3.5.2005 20:45 - ewa

Když přijdu uhoněná odpoledne z práce,praktikuji již delší čas rituál,na kterým jsem závislá:Vypiju jedno pivo,desítku,pak se osprchuju,najím,dám si kafe a tak hodinu,až hodinu a půl se prospím.Večer se pak cítím opočinutá,jdu spát pozdě,ráno vstávám brzy a druhý den se všechno opakuje.Pokud odpoledne nemohu být doma a spát,jsem unavená,pobolívá mně hlava.Je to normální?

reagovat 4.5.2005 12:12 - Aha

Jestli je to "normalni", je dle meho nazoru uplne ale uplne jedno.

Jestli ti tvoje "zavislost" nevadi, tak proc se nad tim vubec zastavovat?

reagovat 4.5.2005 14:12 - Leňa007

Souhlasím s aha. Prostě sis tak na tó zvykla a pokud ti to dělá dobře, tak v tom nevidím problém.

reagovat 5.5.2005 14:51 - Nife

Naopak si myslím,že je Váš způsob zdravější.Četla jsem v několika časopisech i knihách,že krátký odpolední spánek je zdravější než se mlátit na posteli celou noc.
A když se cítíte dobře - no problem!

reagovat 24.5.2005 01:01 - Ma

Tuto závislost by vám mohli mnozí závidět. V době, kdy jsem pracovala 8 hodin denně jsem dělala něco podobného, jen jsem tomu říkala - povinná relaxační půlhodinka. Kde jsou ty časy... Vcelku ale děláte to co dělali všichni naši pracujíci předci. Já osobně mám vzhledem k nemožnosti dát si 20 v průběhu dne, alespoň rituál oné sprchy, to mě vždycky vzpruží a litru vody navrch - ta mě dorovná vodu zas uvnitř a bolení hlavy pak nemá šanci. Bude to znít reklamně - ale bez bublin !!! Anebo - pokud není možnost oné spršky, tak trochu vody do zátylku a na spánky a tělo bude reagovat podobně. Jeden se musí přizpůsobit a vytvořit si své varianty ve všech situacích...
Mějte se prima. Ma.

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 4.5.2005 12:12 - Aha

Jestli je to "normalni", je dle meho nazoru uplne ale uplne jedno.

Jestli ti tvoje "zavislost" nevadi, tak proc se nad tim vubec zastavovat?

reagovat 4.5.2005 14:12 - Leňa007

Souhlasím s aha. Prostě sis tak na tó zvykla a pokud ti to dělá dobře, tak v tom nevidím problém.

reagovat 5.5.2005 14:51 - Nife

Naopak si myslím,že je Váš způsob zdravější.Četla jsem v několika časopisech i knihách,že krátký odpolední spánek je zdravější než se mlátit na posteli celou noc.
A když se cítíte dobře - no problem!

reagovat 24.5.2005 01:01 - Ma

Tuto závislost by vám mohli mnozí závidět. V době, kdy jsem pracovala 8 hodin denně jsem dělala něco podobného, jen jsem tomu říkala - povinná relaxační půlhodinka. Kde jsou ty časy... Vcelku ale děláte to co dělali všichni naši pracujíci předci. Já osobně mám vzhledem k nemožnosti dát si 20 v průběhu dne, alespoň rituál oné sprchy, to mě vždycky vzpruží a litru vody navrch - ta mě dorovná vodu zas uvnitř a bolení hlavy pak nemá šanci. Bude to znít reklamně - ale bez bublin !!! Anebo - pokud není možnost oné spršky, tak trochu vody do zátylku a na spánky a tělo bude reagovat podobně. Jeden se musí přizpůsobit a vytvořit si své varianty ve všech situacích...
Mějte se prima. Ma.

reagovat 20.9.2006 03:05 -

Je to myslim docela prirozene, zvyk davat odpoledne spat deti plati stejne i pro dospele. Na cloveka prirozene padne kolem pate hodiny odpoledni unava, takze prospana hodinka-dve jsou to nejlepsi,co muzete pro sve telo udelat:-)

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *