Zadržování dechu

První příspěvky v diskuzi

reagovat 11.1.2009 22:34 - Roman

Mám takový zvláštní dotaz,se zadrženým dechem vydrží déle stejně starý,těžký a vysoký muž,či žena??,kdo má větší objem plic?,za odpovědi,nebo zkušenosti budu rád.

reagovat 13.1.2009 23:30 - Gustavo

Ono záleží na tom, kdo a jak umí se vzduchem hospodařit. Větší objem plic má chlap (tuším průměr 4,5 litru) žena o litr méně. Ale žena za předpokladu vyšší trénovanosti - obecně menší počet tepů srdce za minutu, spotřebuje méně vdechlého kyslíku a tím může vydržet i déle......

reagovat 14.1.2009 21:52 - Roman

To je zajímavé,že muži maj větší průměr plic než ženy,já si myslel že špíš naopak.Ale asi to bude pravda,protože má stejně stará přítelkyně vydrží se zadrženým dechem pod vodou déle než já.Asi umí psychycky snížit svou tepovou frekvenci..

reagovat 5.9.2009 19:24 - pilotka

ahoj,chtěla bych se věnovat freedivingu(potápění na 1 nádech)ale chtěla bych se zeptat když vydržím pod vodou 1 minutu a pak hned potom se znova nadechnu a to pořád dokola.může to uškodit zdraví???zda se něco nestane když nemám dostatenčně okysličené tělo.

reagovat 12.8.2016 22:39 - R.

ahoj,chtěla bych se věnovat...

Freediving není o bezhlavém úprku kamsi do hlubiny, pak zoufalém lapnutí po dechu a novém zanoření. Freediveři jsou na hladině poměrně dlouho, musí propláchnout plíce čerstvým vzduchem, rozdýchat se, atd. Obecně, trénink freedivingu člověka naučí lépe hospodařit s objemem plic, posiluje dýchací svaly a má pozitivní vliv na každý nádech, nejen na ty, které děláte ve vodě. Je to jako s každým sportem: Dělá-li se rozumně a technicky správně, ani freediving zdraví neškodí.

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 14.1.2009 21:52 - Roman

To je zajímavé,že muži maj větší průměr plic než ženy,já si myslel že špíš naopak.Ale asi to bude pravda,protože má stejně stará přítelkyně vydrží se zadrženým dechem pod vodou déle než já.Asi umí psychycky snížit svou tepovou frekvenci..

reagovat 5.9.2009 19:24 - pilotka

ahoj,chtěla bych se věnovat freedivingu(potápění na 1 nádech)ale chtěla bych se zeptat když vydržím pod vodou 1 minutu a pak hned potom se znova nadechnu a to pořád dokola.může to uškodit zdraví???zda se něco nestane když nemám dostatenčně okysličené tělo.

reagovat 12.8.2016 22:39 - R.

ahoj,chtěla bych se věnovat...

Freediving není o bezhlavém úprku kamsi do hlubiny, pak zoufalém lapnutí po dechu a novém zanoření. Freediveři jsou na hladině poměrně dlouho, musí propláchnout plíce čerstvým vzduchem, rozdýchat se, atd. Obecně, trénink freedivingu člověka naučí lépe hospodařit s objemem plic, posiluje dýchací svaly a má pozitivní vliv na každý nádech, nejen na ty, které děláte ve vodě. Je to jako s každým sportem: Dělá-li se rozumně a technicky správně, ani freediving zdraví neškodí.

reagovat 9.7.2017 08:04 - Lada

Můj přítel každé ráno,jak se probudí zadržuje dech.nadechne se,nedýchá tak 10sec.a vydechne.dela to už automaticky,dokud nevstane.je to i protivný,protože mě tím probudí.jinak to nedělá,prostě jen po ránu.co to může být?

reagovat 9.7.2017 13:31 - Nevim

Můj přítel každé...

Ahoj Láďo, nedělá to kvůli zívání? Snaží se nedýchat, aby tě nenasral, a stejně tě nasere. Má to těžký.
Možná ale bude jednodušší se ho zeptat, proč to dělá.

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *