vitagen F

První příspěvky v diskuzi

reagovat 17.10.2002 18:00 - Tereza

Paní doktorko,marně hledam informace o doporučené denní dávce vitagenu F. Můžete mě, prosim, odkázat na literaturu, která se tímto tématem zabývá.Děkuji, Tereza

reagovat 31.10.2002 07:14 - Doktorka

Potřebná dávka nebyla stanovena, ale doporučuje se, aby 2-4% kalorického příjmu, což představuje asi 10 g rostlinného oleje, tvořil tento druh nenasycených mastných kyselin. 12 lžiček slunečnicových semen nebo 11 vlašských ořechů zajistí denní potřebu. Zdroj: Earl Mindell - Vitamínová bible pro 21. století

reagovat 6.8.2003 11:07 - mixák

Paní doktorko, můžete mi poradit, co mám především jíst a navíc jíst, popřípadě nějaké vitamíny či prášky navíc, abych přibral takových 5-10kg? v soucasne dobe važím asi 57kg a na svůj věk (18 let) mi to přijde málo a to i přesto, že jím pravidelně. Předm děkuji za radu. Michal

reagovat 18.3.2007 21:10 - martin

Ahoj Mixaku,bud rad ze važíš tak jak vážíš,v tvych letech jsem to mel taky takovy,casem se to upraví samo neboj,v tu dobu clovek muze jist uplne vsechno a ne a ne pribrat a pak najednou to prijde telo uz spaluje min a zacina pribirat neboj taky se dockas...Me je 24 a z mych 58 je razem 76,takze super uz jsem chlap jako parez:)ú

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 17.10.2002 18:00 - Tereza

Paní doktorko,marně hledam informace o doporučené denní dávce vitagenu F. Můžete mě, prosim, odkázat na literaturu, která se tímto tématem zabývá.Děkuji, Tereza

reagovat 31.10.2002 07:14 - Doktorka

Potřebná dávka nebyla stanovena, ale doporučuje se, aby 2-4% kalorického příjmu, což představuje asi 10 g rostlinného oleje, tvořil tento druh nenasycených mastných kyselin. 12 lžiček slunečnicových semen nebo 11 vlašských ořechů zajistí denní potřebu. Zdroj: Earl Mindell - Vitamínová bible pro 21. století

reagovat 6.8.2003 11:07 - mixák

Paní doktorko, můžete mi poradit, co mám především jíst a navíc jíst, popřípadě nějaké vitamíny či prášky navíc, abych přibral takových 5-10kg? v soucasne dobe važím asi 57kg a na svůj věk (18 let) mi to přijde málo a to i přesto, že jím pravidelně. Předm děkuji za radu. Michal

reagovat 18.3.2007 21:10 - martin

Ahoj Mixaku,bud rad ze važíš tak jak vážíš,v tvych letech jsem to mel taky takovy,casem se to upraví samo neboj,v tu dobu clovek muze jist uplne vsechno a ne a ne pribrat a pak najednou to prijde telo uz spaluje min a zacina pribirat neboj taky se dockas...Me je 24 a z mych 58 je razem 76,takze super uz jsem chlap jako parez:)ú

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *