Sušená syrovátka

reagovat 21.7.2004 14:57 - Květinka

Ahoj, zajímalo by mě, zda a jakou zkušenost máte kdo se sušenou syrovátkou. Prý se z ní dělá teplý nápoj, který je výborný jako podpůrný prostředek při hubnutí, dále detoxikuje organismus, pomáhá při problematické pleti, atd........Vyzkoušel jste někdo?'

reagovat 31.7.2005 14:52 - No přece já :-)

Ahoj Květinko.

To si piš, že jsem to vyzkoušela. Držím tuhle dietu už měsíc (zítra to bude měsíc) a mám dole 3 kg. Je to super pocit. Neznamená to, ale že žeru jak odvázaná a syrovátka dělá svoje. Prostě dvě jídla denně nahradím sušenou syrovátkou, zalitou horkou vodou a vypiju místo snídaně a večeře. Zcela mě zasytí, je to jako sušené mléko, je to docela dobré, není to žádný hnus, jak by se třeba mohlo zdát. Ze začátku se "rozmlsaný" žaludek hlásil o své, ale chce to pevnou vůli, a hlavně motivaci :-)) držím palce a zkus to. Jo a pleť mám teď krásnější..jako miminko a to nejen na obličeji, ale po celém těle. Ahojky a vyzkoušej to.'

reagovat 1.8.2005 14:30 - Denisa

A musí se pít teplá? Ja to piju studený, jako koktejl - neřikejte mi, že pak to nefunguje...:-)Začla jsem před týdnem, takže zatím nevím, takže budu ráda, když mi poradíte. Takže - jde pít i studený nápoj ze syrovátky?'

reagovat 1.8.2005 15:05 - josta

Teďka lidi blbnou zrovna se syrovátkou, ale v podstatě je úplně jedno, čím si odlehčíte jídelníček.
Syrovátková dieta je sama o sobě hloupost jak mraky, ale když vás oblbne natolik, že se přestanete cpát jak divé, dáváte si pozor na to, co jíte, tak samozřejmě zhubnete a vyčistí se vám organismus. Ale není to rozhodně kvůli syrovátce, úplně stejně funguje např. sójové mléko, ovesné nebo kukuřičné mléko a pod, prostě cokoli, čemu uvěříte a začnete tím nahrazovat přemaštěná a přeslazená jídla. Na tomto efektu vydělávají dealeři herbalifu slušné prachy, co z lidí jen z jejich blbosti vytahají.
Syrovátka vám aspoň neublíží, maximálně na ni získáte, po takové konzumaci v těchto množstvích, alergii.

Jo, mimochodem, syrovátku si přidávají do jídelníčku kulturisti, aby před turnajem přibrali.'

reagovat 1.8.2005 19:09 - Vian

Docela by mě zajímalo-je to v běžné obchodní síti?Dcera má alergii na laktózu a toto by byla dobrá náhrada.Dík za odpověď.'

reagovat 11.12.2011 16:19 - Petr

Sušená syrovátka se používají i po tréninku. Má to sice poměrně málo bílkovin, ale hodně sacharidů, které při posilování či sportu spálíte + zanedbatelné množství tuků.
Syrovátka mají také vitamíny B1, B2, B6, B12, D a E. Dále užitečné aminokyseliny: Kyselina pntenonová, niacin, L-karnitin, atd...
Doporučuji všem co posilují nebo drží dietu.
A nedivte se, když vám to třeba první týden užívání přivodí menší průjem. :)

reagovat 11.12.2011 16:23 - Kapr

Tak hlavně pokud se tu...

Sušená syrovátka není to samé jako sušené mléko, jen pro ujasnění.
Syrovátka = tekutá část sraženého mléka. Tuhá = tvaroh.

reagovat 5.2.2012 14:19 - Niki

tak to kozí mleko piju stale...

já syřidlo kupovala přes internet. a pak jsem dělala skvělý kozí sýry :)

reagovat 5.2.2012 20:21 - H

Tak hlavně pokud se tu...

No to asi neznáš ceny?! Sušené mléko je levnější? A kde???
Pokud ho nesrovnáváš se syrovátkou Amálkou a podobnými ochucenými produkty. Samotná sušená syrovátka stojí 20.- za 500gr. Aspon někde..Stačí hledat. Ta opravdu drahá je pro sportovce, mnohem více procentní, upravená a tedy cena odpovídá.
Mléko sušení asi 300gr stojí skoro stovku, někde trochu víc.

reagovat 15.5.2012 11:32 - Alena

Stává se vám někomu, že...

tak já ji piju už 3 roky a nemám problém s nadýmáním..