půst a dieta syrové stravy

První příspěvky v diskuzi

reagovat 3.12.2000 10:08 - Dana

Zajímaly by mne zkušenošti těch,kteří mají nějaké zkušenosti ať už s půstem,nebo s dietou,při které se jí povětšinou nebo výhradně syrová zelenina,ovoce,naklíčená zrna.Dana'

reagovat 4.12.2000 22:37 - Monika

Mám velmi dobré zkušenosti se syrovou stravou - ovocné a zeleninové saláty, mungo klíčky, semínka a ořechy. Ale doporučovala bych ti tuto dietu až na jaře. Když jsem jedla pouze syrovou stravu v zimě, neustále jsem měla studené nohy a ruce a byla mi furt zima. Nyní se v zimě snažím jíst zeleninové polévky, celozrnou rýži, pohanku a luštěniny- no k tomu vždy trochu syrové zeleniny.Občas si dám i nějaké to maso.
No na jaře opět najedu na syrovou stravu. Hodně mi pomohla co se týče pleti a kvality vlasů a cítila jsem se báječně.'

reagovat 26.1.2001 13:33 - Honza

Ahoj, především mě zaujalo, že se o syrové stravě tak málo mluví a píše. Vždyť jen na internetu je tvůj dotaz snad jediný se kterým jsem se zatím setkal. Víš, začít se stravovat pouze syrovou stravou je asi ten největší stravovací skok a to i přesto, pokud jsi vegetarián. Od pouhého nekonzumování masa je to dost vzdálené. Pokud by jsi chtěla nějaké informace, můžu Ti je podat - provozuji to již nějaký ten rok a mám s tím zkušenosti. Pokud tomu přijdeš "na chuť" nebudeš se chtít už nikdy stravovat jinak a doslova zahodíš všechny ostatní rady a knihy o výživě. Zjistíš totiž, že vše ostatní jsou kompromisy.
'

reagovat 1.2.2001 10:53 - Petra

Ahoj Honzo, taky jsem marne hledala na I-netu cokoliv o syrove strave- a marne. Mam o tento zpusob stravovani velky zajem, sehnala jsem v knihkupectvi pouze jednu knizku-ta se ale zabyva spis teorii. Zajimaly by me moc tvoje prakticke zkusenosti, rady a navody. Prosim, pokud budes mit cas a chut, mohl bys me napsat neco blizsiho? Diky moc Petra

reagovat 22.2.2001 20:37 - Mirek

...A svet se toci....
Je zajimave a za zminku stoji fakt, ze vlasne syry zpusobuji vice zla nez dobra ;-((
(ano, vim o cedaru - a zmirneni astmatickych prihod,jakoz i zastoupeni aminokyselin atd.
Faktem zustava, ze krome zanedbatelnych vyjimek,vetsina syru bud obsahuje nepripustne mnozstni cholesterolu,ci napomaha jeho tvorbe.
Bohuzel, i ja mam rad syry.
Je mozne jej konzumovat v malem mnozstni, ale ne jako "hlavni" baze syrove diety.
"zdravi, silu, nenajdete v syru".
Mirek

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 24.11.2012 16:55 - Martin Matuškovič

Mám velmi dobré zkušenosti...

Děkuji Vám za povzbudivý příspěvek. Sám o podobné dietě uvažuji.

reagovat 11.1.2013 01:14 - Veronika

Všechny zdravím. Mám takový broblém a tím je strach. Absolvovala jsem dlouhý půst a bylo mi krásně, a teď jedna moje kamarádka, která se vždy vrhne do věcí naplno, je po 40ti denním půstu a já mám o ní starost. Praská jí kůže - tvrdí, ze je to tím, ze se jí čistí játra, vyklají se jí zuby a je jí pořád zima. Ona tvrdí, že se dočišťuje, mě se to nějak nelíbí. Je tu někdo, kdo by měl takovouhle zkušenost, nebo nějaký odborník na půsty?

reagovat 15.2.2013 12:17 - jana

ahoj, potrebovala bych se zeptat..co si myslite o spojitosti syrove stravy se zubnimi kazy? byla jsem nedavno u zubare/ asi po roce a pul/ kt. mi nasel 8 kazu! dost me to sokovalo tak jsem hledala info na internetu, a zda se ze hodne vitarianu ma problem se zubama. jak se k tomu stavite vy? posl. rok jim prevazne ovoce a zeleninu, ale 100 procentni vitarian nejsem/ jdu nekdy na jidlo ke kamaradum, rodicum..ale veci jako colu nebo cukr jsem prestala jist uplne.. z dalsiho zdroje jsem se dozvedela ze problem muze byt v DEMINERALIZACI zubu, kdyz pridam kalcium(nepasterizovane organicke mleko,syry) a olej z trescich jater/uz ho mam doma/, ze kaz postupne zmizi, je to podle knizky od Ramiela Nagela. nechci si nechat vyvrtat tohle vsechno. mam na 1. pohled krasne zuby a verim ze vyplne v zubech maji spatny dopad na telo. co si o tom vsem myslis? treba zubar mi poradil abych omezila ovocne stavy a ovoce vubec :O a to ja prece nechci, kdyz sama citim jak si telo zivou stravu 'zada'..

diky za jakoukoli informaci
:)

reagovat 3.3.2013 20:24 - kateřina černá

Ahoj, především mě...

Ahoj Honzo, zajímali by mě všechny informace o syrové stravě, hlavně zkušenosti. Pokud by Ti to nevadilo, ozvi se na rkatka@email.cz.

reagovat 25.3.2013 19:12 - Petr

Ahoj Honzo, zajímali by mě...

prosím také o základní informace k syrové stravě na sonofstars@seznam.cz

děkuji předem

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *