Potřebuju zdravě přibrat !!!!

První příspěvky v diskuzi

reagovat 3.9.2000 10:37 - Simča

Mám problém, který mě trápí. Nemám anorexii a nikdy jsem ji neměla, ale mám podváhu. Narodila jsem se jako pěkné baculaté dítě, ale s jídlem u mě byly velké problémy a ty jsou dodnes. Jím málo a nepravidelně. Bohatě mi moje strava stačí, moje tělo si řekne dost a víc do žaludku nedostanu. Měřím 167 cm a vážím 48,5 kg. Na mou výšku bych měla vážit nejméně 56 kilo. Stále se potýkám s narážkami, že jsem hubená atd. Každý si myslí, že držím diety, ale to jsem nikdy opravdu nemusela. Strašně mě to trápí, protože se mi hubené holky vůbec nelíbí, tudíž se sama sobě vůbec nelíbím. Už dlouho se snažím příbrat, chci přibrat ale zdravě, ne samý tuk. Nejlepší by asi bylo nabrat cvičením svalovou hmotu, ale jak? Mám z toho psychické problémy, chci být kus holky. Teď ještě k tomu nastala doba, kdy čtu samé články o tom, jak jsou holky vychrtlé a jak chrastí kostmi. Jsou to ošklivé urážky a mě to moc trápí. Prosím poraďte mi. Je nějaký přírodní přípravek, který by mi pomohl? Děkuji!

reagovat 3.9.2000 16:05 - Jitka

M&;225;m podobn&;253; probl&;233;m, nohy jak h&;367;l&;269;i&;269;ky, ruce jak h&;367;l&;269;i&;269;ky, neforemn&;225; a vyhubl&;225;. Sly&;353;ela jsem, &;382;e n&;283;jak&;225; v&;253;&;382;iva od firmy HERBALIFE je perfektn&;237;, nem&;225; s t&;237;m n&;283;kdo zku&;353;enosti? M&;367;&;382;u p&;345;ibrat, kdy&;382; budu u&;382;&;237;vat amino kyseliny+proteinov&;233; koktejly a doma cvi&;269;it podle videokazety? Pora&;271;te n&;225;m pros&;237;m!

reagovat 3.9.2000 16:07 - Lenka

M&;225;m ten sam&;253; probl&;233;m jako vy holky. Ale z j&;237;dla rozhodn&;283; nep&;345;iberu, proto&;382;e m&;367;j organizmus si s&;225;m &;345;ekne kolik chce a ani o kousek v&;237;c j&;237;dla do sebe nedostanu. Co s t&;237;m??? Dokonce m&;225;m dny, kdy nepot&;345;ebuju j&;237;st v&;367;bec.

reagovat 4.9.2000 16:38 - Iva

Ahoj holky, nic si z toho ned&;283;lejte. Taky jsem huben&;225; a p&;345;i v&;253;&;353;ce 170cm v&;225;&;382;&;237;m 51kg. Jsem takov&;225; od mala, z&;345;ejm&;283; to m&;225;m geneticky dan&;233;. Na z&;225;kladn&;237; &;353;kole jsem sl&;253;ch&;225;vala nar&;225;&;382;ky, nebo&;357; jsem byla takov&;233; to "ku&;345;e". Ale te&;271; mi to v&;367;bec nevad&;237;, naopak. Zjistila jsem, &;382;e se lib&;237;m spoust&;283; chlap&;367; a takov&;233; ty stupidn&;237; nar&;225;&;382;ky "je&;382;&;237;&;353;, Ty jsi ale huben&;225;" jsou v&;283;t&;353;inou od holek, kter&;233; holt tu prdel a boky maj&;237; v&;283;t&;353;&;237;. Te&;271; jsem ale za&;269;ala posilovat (sta&;269;&;237; lehce) a to V&;225;m m&;367;&;382;u doporu&;269;it. Cvi&;269;te, posilujte ale hlavn&;283; u toho jezte! Abyste si zpevnili postavu a narostla V&;225;m n&;283;jak&;225; ta svalov&;225; hmota, mus&;237; b&;253;t z &;269;eho. Okol&;237; si toho v&;353;imne, to mi v&;283;&;345;te. A hlavn&;283; Vy se budete c&;237;tit l&;237;p a zvednete si sebev&;283;dom&;237;. Jenom nejezte &;382;&;225;dn&;233; pr&;225;&;353;ky na p&;345;ibr&;225;n&;237;-to je pitomost, takov&;233; snad ani nejsou. Rad&;283;ji zdrav&;283; j&;237;st a cvi&;269;it. A v&;367;bec, bu&;271;te r&;225;dy, &;382;e nejste tlust&;233; :-))). M&;283;jte se. Ahoj.

reagovat 16.12.2000 15:44 - Pavel

Jo, ty se docela máš, protože u žen je štíhlá postava pozitivní. Ale co má dělat chlap, já například měřím 186 cm a přitom vážím 58 kg a to nemám žádné problémy. Najím málo, nemám žádnou nemoc, alespoň trochu cvičím a vůbec nepřibírám hmotnost. Myslíte si že se najde někdo, kdo mi řekne, že mám dobrou postavu.

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 2.5.2014 12:48 - petr

Myslíte že mi můžete pomoct? Je mi 13 měřím 155 cm a vážím 35kg.

reagovat 12.9.2014 20:53 - Mišáák

Zdravím,
Je mi 21 let, vážim celkem málo, váha se mi pohybuje kolem 55 - 56kg, mám problém přibrat, sníst můžu cokoli a nepřiberu ani gram, chtělbych se tu zeptat, jestli měl někdo takový problém a povedlo se mu pomocí cvičení a jídelníčku zbavit, jestli ano, prosil bych o radu :) díky

reagovat 3.2.2015 08:21 - kateřina

Dobry den je mi 30 a vazim 42kg mam tri zdrave deti ale potrebovala bych us konecne trochu pribrat.Mam chronicke onemocneni tlusteho streva,chodim po ruznych doktorech aby mi predepsaly neco na pribrani ,naosali mi pivovarske kvasinky chtela jsem se zeptat priberu s tech prasku aspn 5kg dekuju moc za odpovet

reagovat 3.2.2015 21:57 - Milan

Ahoj, můj synovec měl problémy s váhou kvůli práškům, které bral na Tourettův syndrom. Neměl chuť k jídlu a začal hubnout. Na doporučení kamarádky dostal k narozeninám přírodní kapičky a během 14 dní začal mít chuť k jídlu a během 2 měsíců přibral zase zpátky 5kg. Moc rád Vám poradím co jsem mu koupil. Můj e-mail serviceleiter@seznam.cz

reagovat 2.9.2015 08:04 - BOnaqua

Ahojky Lidi! Jsem taky jedna...

Jako to je asi blbý no.

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *