Otužováním proti chřipce a angíně - komentáře

přejít na článek

První příspěvky v diskuzi

reagovat 13.12.2003 15:43 - Karel Jirsa

Vitamínový doplněk pod názvem chlorella užívám již dva roky a mohu jen chválit.Chlorella má pozoruhodné,často až neuvěřitelné léčivé účinky. Jsem ochoten se podělit s každým,kdo má zájem.Mrzí mne, že někteří lékaři mému tvrzením mevěří.K.Jirsa GRYGOV

reagovat 15.7.2004 09:02 - NKÚ

Jirso, nedělej si z těchto stránek bezplatnou reklamu pro své podnikání!!!

reagovat 5.1.2008 20:32 - Alexander

Další info o I. plaveckém klubu otužilců najdete na http://www.otuzilci-praha.cz

reagovat 5.1.2008 20:33 -

Další info o I. plaveckém klubu otužilců najdete na www.otuzilci-praha.cz

reagovat 26.10.2010 17:02 - Eduard Nud

Já si o sobě myslím, že otužilý jsem. Do studené Vltavy bych ale nikdy nevlezl, i kdybych uměl plavat. Ani ráno se studenou vodou nesprchuji. Zastávám totož názor, že otužovat by se měl člověk prakticky a snadno.

V zimě se otužuji zimou. Pokuď není kosa, chodím pouze ve dvou vrstvách. Jednak se oblékán vzduchotěsně, jednak nezapomínám na čepici a rukavice. Je to lepší, než se navléci a bez těchto doplňků. Zima mi není, rozhodně ale nejsem přehřátý.

V létě se zase chodím sprchovat na déšť na dvorek. V suspenzoru a pantoflích. Není to ale pořád a není to ideální. Tak jsem si nachytal vodu ze sklepa a tím jsem se poléval, ale ani toto není toto.

Doma chodít většinou polonahý v suspenzoru. Nejhorší to není kupodivu v zimě, ale mezi létem a zimou. Když je na topení teplo, ale na svlékání zima.

No, dokuď je v místnosti dvacet stupňů, vydržím bez topení polonahý až do oběda. V jednom se od otužilců neliším. Diváky. Když jsem oblečený, nikdo kolem neprojde, když ne, je to tu jak na Pražském mostě. Nebo je aai více vnímám.

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 26.10.2010 17:02 - Eduard Nud

Já si o sobě myslím, že otužilý jsem. Do studené Vltavy bych ale nikdy nevlezl, i kdybych uměl plavat. Ani ráno se studenou vodou nesprchuji. Zastávám totož názor, že otužovat by se měl člověk prakticky a snadno.

V zimě se otužuji zimou. Pokuď není kosa, chodím pouze ve dvou vrstvách. Jednak se oblékán vzduchotěsně, jednak nezapomínám na čepici a rukavice. Je to lepší, než se navléci a bez těchto doplňků. Zima mi není, rozhodně ale nejsem přehřátý.

V létě se zase chodím sprchovat na déšť na dvorek. V suspenzoru a pantoflích. Není to ale pořád a není to ideální. Tak jsem si nachytal vodu ze sklepa a tím jsem se poléval, ale ani toto není toto.

Doma chodít většinou polonahý v suspenzoru. Nejhorší to není kupodivu v zimě, ale mezi létem a zimou. Když je na topení teplo, ale na svlékání zima.

No, dokuď je v místnosti dvacet stupňů, vydržím bez topení polonahý až do oběda. V jednom se od otužilců neliším. Diváky. Když jsem oblečený, nikdo kolem neprojde, když ne, je to tu jak na Pražském mostě. Nebo je aai více vnímám.

reagovat 26.10.2010 17:44 - :-)

Já si o sobě myslím, že...

Nude s tebou asi není nuda:-)

reagovat 12.2.2012 13:59 - Roman

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli se u otužování při sprchování chladnou (ledovou) vodou má vynechat sprchování hlavy? A z jakého důvodu? Případně jestli sami hlavu vynecháváte nebo nikoliv? Předem děkuji za odpověď.

reagovat 1.7.2012 08:34 - jarda

Já si o sobě myslím, že...

kdyz nekdo neumi plavat...

reagovat 26.9.2013 07:30 - Jana

Otužovat se neumím a ani mě to nikdy nelákalo :) Já sázím na prevenci s 5Prevemaxem a jsem spokojená a zdravá. Obsahuje Betaglukany a díky tomu mě už netrápí ani takové chladné počasí a cítím se fajn :)

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *