Odvykání kouření a deprese

První příspěvky v diskuzi

reagovat 24.10.2007 12:54 - Kuřák

Zdravím kuřáky současné i bývalé. Mám problém - prosím poraďte. Před časem jsem se pokusil přestat kouřit, ale dostal jsem se do deprese a musel se léčit AD. Nyní kouřím, jsem na své dvacítce denně:-((, ale bez deprese:-)). Chtěl bych se znovu pokusit přestat kouřit, ale mám obavy. Do užívání AD ( Zyban, Wellbutrin)se mi nechce. ALE!!! Slyšel jsem o novém preparátu CHAMPIX pro odvykání kouření. Máte s ním někdo osobní zkušenost? A nebo vůbec zkušenosti s depresí při odvykání kouření? Poraďte prosím!

reagovat 24.10.2007 21:39 - rena

zajímavé,taky chci přestat kouřit,dost mne děsíš,ale - na těchto diskusích myslím je kapitolka o champixu a když jsem hledala na google champix,dostala jsem se na zajímavé stránky,ukazuje se tam co dělá kouření s mozkem a jestli máš tak bouřlivé reakce,zkus poradny pro odvykání kouření,co ti může dát obvoďák který není natohle odborník,dej vědět ,jak to s tebou bude dál

reagovat 19.12.2007 22:14 - Růže

Zkoušela jsem přestat asi patnáckrát, deprese jsem měla vždycky, fakt mi bylo děsně smutno, tak jsem zase začala. Teď už jsem měla problémy s dýcháním, v poradně mi poradili Champix a nekouřím 3 měsíce. Smutno mi sice bylo taky, ale v porovnání s těma minulejma depkama nic náročnýho. A teď supr.

reagovat 20.12.2007 00:56 - Lucka

Ja zvykam nikotin. zvykacky. Docela to jde, akorat mi schazi, ten pocit, kdyz si sluknete... Taky mi prestala chutnat ranni kava a spatne se vyprazdnuju. Chvilema uvazuju, ze zacnu kourit znovu :( Zatim zadne plusy nevidim...

reagovat 20.12.2007 08:10 - Eva

Lucko vydrž, pozitivum je už jen to, že jsi to zatím vydržela. Já nekouřím 3 měsíce a je to super.Je mi celkově líp, líp se mi dýchá a hlavně pořád voníš, nemáš starosti, jestli máš a kde koupíš cigára, prostě nejsi otrok tabáků.Chodíme i do společnosti, kde se kouří o stošest a vydržet se to dá. Musím ale říct, že mi to pořád voní.Přestala jsem bez pomůcek, prostě jsem byla jednoho dne líná si dojít pro cigára.Kouřila jsem ty slaboučký úzký dámský cigarety a ty všude neměly, tak jsem to vydržela týden, chuť na cigáro byla větší druhý týden, ale to mně už bylo líto ten týden pokazit.teď si na cigárko vzpomenu tak 3x za den, ale není to už zádná mučící chuť, spíš jen zvyková.Vydrž, stojí to zato, budeš se cítit líp a nebude tě omezovat a trápit zdražování cigaret.Pa držím palce.

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 20.7.2015 16:16 - Steve

Ivoš: A proč to u některých jde? Přitom nejde POUZE o jedince.

Ano, jiní hledají všemožné další dočasné berličky, ale pak je to dražší, pomalé a i tak výsledek nejistý. Nejlevnější je s tím seknout ze "dne na den". Ten chvilkouvý abst'ák se prý překonat dá a není to nic šílenýho dle popisu u odvyknutých.

reagovat 20.7.2015 17:50 - Ivoš

Ivoš: A proč to u...

Těžko jde seknout ze dne na den. Takový Bartoška měl rakovinu a hulí dál.Co to obnáší s tím přestat a jaké má kdo absťáky a chuťáky se dá těžko odhadnout.

reagovat 20.7.2015 18:05 - Steve

"Těžko jde seknout ze dne na den"

Taky jsem si to myslel ale znám opravdu vícero lidí že to takto udělali (a doporučují to tak i dál) a od tý doby opravdu už ani 1 cigáro. Nevrátili se k tomu.

Co to obnáší osobně sám za ssebe nepovím, jsem nekuřák.


Co jak rakovina plic bych tu neřešil, to je už jiný téma. Samozřejmě že ten mnoholetej kuřák to má víc zavařený nežli nekuřák - o tom žádná. Ale to je každýho věc a problém co do ssebe rve dobrovolně za jedy.

reagovat 21.7.2015 14:42 - Cenda007

25 let jsem kouřil, manželka mi pořád nadávala. Tak jsem si už ráno nezapálil. A už půl roku nekouřím, byl to boj. Ale určitě jsem neměl deprese. Jen chuť na cigáro, teď mi to smrdí, ale nemůžu vidět nikoho kouřit v televizi to je chuť jako blázen. Vydržet se to dá, je to jen o vůli.

reagovat 21.7.2015 15:06 - Jana

Ivoš: A proč to u...

Rozhodně to není chvilkový absták,myslím nejhorší první týden,pak už by si člověk zvyknul.Souhlasím s tím,že přestat ze dne na den a to úplně.Snižováním jen těžko někdo přestane.

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *