30 až 40 kilo dolů

První příspěvky v diskuzi

reagovat 23.11.2007 07:44 - Nata

Ahoj všichni kdo potřebujete zhubnout. Já vím takových témat tu je hodně, ale toto bych ráda založila jen pro ty kteří opravdu potřebují zhubnout hodně. Je to běh na dlouhou trať a tak na to nechci být sama. Věřím že takových jako já je hodně a že se ke mně přidáte. Nechci nic lámat přes koleno prostě jak to půjde tak to půjde. Také nechci používat žádné léky ani zázračné diety. Mám vyzkoušeno (ach jo ta vůle) jíst pravidelně a méně ale zato všechno. A pochopitelně se trochu hýbat alespoň co tělo dovolí. Takže pokud máte zájem se připojit a zhubnout zdravě tak budu moc ráda. Pa Nata

reagovat 5.12.2007 02:36 - halali

Ahoj Nat, dovol mi s tvým názorem trochu nesouhlasit. Sice takhle něco zhubneš, ale pak to nabereš zpět a možná i s úroky. Samožřejmě máš pravdu v tom, že se musí jíst pravidelně a všechno. To ano, s tím souhlasím. Jenže se ti váha jednoho dne zastaví a dál to tímhle způsobem už nepůjde. Budeš muset použít něco na vyčištění organismu od tuku a škodlivin, usazených emulgátorů atd.,protože ty jíme všichni, ať chceme nebo ne. A budeš muset dát tělu správnou výživu, ale běžnou stravou to bohužel nezvládneš, protože vše potřebné tam není. Přeji ti mnoho zdaru. halali5"seznam.cz

reagovat 7.12.2007 12:14 - xxl

Tak to je teda pěkná blbost. Ty věříš tomu že když do sebe budeš cpát kdoví co tak se vyčistíš a ještě ke všemu zhubne. Já říkám že Nat má pravdu. Zhubnout se dá krásně i bez přípravků. A tělo si dáš dohromady třeba dobrou očistnou kůrou. Mám s tím vlastní zkušenost šlo dolů dvacet kilo a dost dlouhou dobu si to držím. Nat držím palečky jde to ale chce to výdrž.

reagovat 7.12.2007 23:58 - Linda

Ahoj pro XXL jakou i používal kůru napiš děkuji Linda Já nemám pevnou vůli a mám rada sladké ale už chci brzdit a zhubnout jsem plnoštíhla ale 10kg dolů určitě porad

reagovat 10.12.2007 18:45 - lenka

NATO ahojik ozves se me na email ja mam 160kg a rada bych se s tebou poradila atd moc dik lilianaaaa"seznam.cz

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 6.6.2017 20:23 - Lara pro Hela, Roxy, Hermínka atd

Ahoj holky, hlásím se po dlouhé době.

Hele, blbý. Výkyvy ve váze plus minus dvěk kg i za jeden den, no průšvih. Co s těmi sedmi kg navíc? (tedy raději s deseti). D ooblečení se narvu, ale jen proto, že jsem nosila vše volnější, dole 36-38, nahoře 40. Dnes vše o číslo větší 40-42, což je velký průšvih mého pečlivě poskládaného šatníku

Už druhý týden najíždím na 1_2 dny půstu (jen ráno kafe,jinak voda). Myslím, že jsme to řešily s Helou, jíst málo, ne do syta a hlavně jen max 2-3x denně (opak proti tomu blábolení o 5x denně se najíst málo a nikdo neví, co to málo je

reagovat 6.6.2017 20:23 - Lara pro Hela, Roxy, Hermínka atd

Ahoj holky, hlásím se po dlouhé době.

Hele, blbý. Výkyvy ve váze plus minus dvěk kg i za jeden den, no průšvih. Co s těmi sedmi kg navíc? (tedy raději s deseti). D ooblečení se narvu, ale jen proto, že jsem nosila vše volnější, dole 36-38, nahoře 40. Dnes vše o číslo větší 40-42, což je velký průšvih mého pečlivě poskládaného šatníku

Už druhý týden najíždím na 1_2 dny půstu (jen ráno kafe,jinak voda). Myslím, že jsme to řešily s Helou, jíst málo, ne do syta a hlavně jen max 2-3x denně (opak proti tomu blábolení o 5x denně se najíst málo a nikdo neví, co to málo je

reagovat 6.6.2017 22:53 - Hela

Ahoj holky, Roxy, Jarmilko, Hermí sem asi neleze:-) A konečně tu je i Lara. No Laro, tak přesně jsme na tom stejně všechny. Jestli to není tím, že jsme sem přestaly chodit. Ono nás to trochu víc drželo. Jak uvádíš velikosti, mám to stejné. Nahoře vždy o velikost víc, mám větší prsa:-) A namakaná ramena. Dole mám 38, ale někdy to nedopnu. Záleží na střihu kalhot. Nesmím mít moc nízký pas, protože tam mám velký řez a nejde to..Nahoře už 42, předtím 40..Něco menšího na sebe narvu, ale to nejde potom sedět a vylézá mi špek nad pasem:-(
Co se týče stravování, většinou se nově uvádí, jíst nejvýše třikrát. Ale pokud někdy jím samozřejmě malé porce a pak lítám (včera jsem do kopce klusala 15000-ano patnáct tisíc kroků / , to se potom musím dojíst něčím menším. Roxy zase dělá na směny, takže často to člověk musí přizpůsobovat..Hele, Roxanice, já mám 4+1 , vyklidím, vymaluji a jedu další místost, to vše sama. Tak to ty se máš lépe. Mezi tím natírám okna, zbyla mi už jen dvě. Tak se držte a nezlobte:-)

reagovat 10.6.2017 17:28 - jarmila-2

Len vás chcem pozdraviť - Lára, Hela Roxy, Hermínka, Blška a zaželať vám dobrého zdravia a šťastia. Ja nejako "iba prežívam". Nech sa vám ostatným darí lepšie.

reagovat 10.6.2017 23:02 - Hela

Děvčátka, také vás všechny zdravím a doufám, že se k sobě chováte slušně:-) Co to znamená, víme dobře. Já se teda snažím, ale nechci to zakřiknout:-) Dnes je sobota a tak počítám, nemáte čas na net. Bacha Roxy na večírky:-)papa

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *