I při redukční dietě by člověk měl konzumovat tuky - komentáře

přejít na článek

První příspěvky v diskuzi

reagovat 13.6.2007 14:03 - pepa1

Důležité jsou zdravé tuky jako Omega 3 a Omega 6. Olivový olej, ryby, rybý tuk, lněné semínka, oleje ze semen.



Ahoj, četl jsem Vaši diskuzi na snížení váhy. Mám něco vyzkoušeno a dalších cca 100 lidí v ČR. Technologie z Holandska, která je na světe přes 7 let a dělá divy v Německu, Holandsku, Rakousku a u nás taky. Já sám jsme za 42 dnů zahodil z 88Kg na 78Kg (1.9.2005) dnes mám 78,4 - 79,8Kg. Manželka z 60Kg na 54Kg a dnes má 52Kg. Známí který začal 4.1.2006 z 114Kg má dnes 97Kg a chce jít na na 82Kg. Bez JOJO. Nejde o Herbalife. Když Vás to bude zajímat. Tak napište odkud jste není to na mail ani na telefon. Jde o systém stravování, potr. doplňků, atd...... Pomohu Vás s tím začít a budu Vám radit. Pošlu Vám základní informace: mail: disc"wo.cz pepa1

reagovat 12.8.2007 13:54 -

Ahoj,chtěla bych se zeptat,jak bych se mohla nejlépe zbavit nadměrného tuku v krvi bez podávání léků na jeho zmírnění? Děkuji Jelínková

kontaktní e-mail Jelinkova"seznam.cz

reagovat 3.1.2008 18:12 - Vlasta

Zajimalo by mě o co se jedná.Byla bych ráda, pokud mi pošlete nějaké bližší informace.

reagovat 3.1.2008 19:08 -

schudla som po isti tukov sadlo od seska svina - musim posolit a dat na nej cibulu. mnam to moc rat

reagovat 13.10.2012 08:56 - Faith

Existují i jiné hlasy ohledně hubnutí a tuků. Paní Sally Fallonová se světově renomovanou odbornicí na lipidy napsaly knihu Jezte tuky, shodtě tuky, kde podmínkou zdravého hubnutí jsou živočišné tuky. Uvedu příklad: když se bude obezita dětí řešit tím, že budou sportovat a jíst jen rostlinné tuky, vyčerpají se o vitamín A, který je důležitý pro správný růst dětí. je důležitý i pro štítnou žlázu - pokud je někdo obzení kvůli oslabené šítné žláze a hubne tak, že omezí kvalitní živočišné tuky, jako máslo, ještě více si poškodí zdraví. Více v knize Eat Fat lose fat nebo na www.zubeni.org

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 12.8.2007 13:54 -

Ahoj,chtěla bych se zeptat,jak bych se mohla nejlépe zbavit nadměrného tuku v krvi bez podávání léků na jeho zmírnění? Děkuji Jelínková

kontaktní e-mail Jelinkova"seznam.cz

reagovat 3.1.2008 18:12 - Vlasta

Zajimalo by mě o co se jedná.Byla bych ráda, pokud mi pošlete nějaké bližší informace.

reagovat 3.1.2008 19:08 -

schudla som po isti tukov sadlo od seska svina - musim posolit a dat na nej cibulu. mnam to moc rat

reagovat 13.10.2012 08:56 - Faith

Existují i jiné hlasy ohledně hubnutí a tuků. Paní Sally Fallonová se světově renomovanou odbornicí na lipidy napsaly knihu Jezte tuky, shodtě tuky, kde podmínkou zdravého hubnutí jsou živočišné tuky. Uvedu příklad: když se bude obezita dětí řešit tím, že budou sportovat a jíst jen rostlinné tuky, vyčerpají se o vitamín A, který je důležitý pro správný růst dětí. je důležitý i pro štítnou žlázu - pokud je někdo obzení kvůli oslabené šítné žláze a hubne tak, že omezí kvalitní živočišné tuky, jako máslo, ještě více si poškodí zdraví. Více v knize Eat Fat lose fat nebo na www.zubeni.org

reagovat 13.10.2012 09:00 - Faith

Důležité jsou zdravé tuky...

Jenže omega 6 a omega-3 by měli být v rovnováze, většina rostlinných olejů (které naši předci nejedli, leda v období hladu a půstů) má víc omega-6, což prý je nepříznivé pro zdraví...Navíc problém ani tak není v tom, že jíme málo lněného oleje, který jeden z mála má víc omega -3 , jako spší živočišné produkty, které kvůli tomu, že bylo zvíře krmeno ne trávou, ale obilí, sójou a kukuřicí, má víc omega-6. Jaký tuk bude mít asi kapr krmeny obilnou směsí K1, K2...?

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *