Chybné počítání kalorií - komentáře

přejít na článek

První příspěvky v diskuzi

reagovat 25.4.2007 03:15 - Lenka

No tak to jsem s toho jelen,všichni říkají počítat kalorie ,ale ono to laikovy asi nelze u některých potravin vůbec spočítat,známe též jak jsou mnohdy uvedené energet.hodnoty u potravin.Tak nevím?

reagovat 25.4.2007 06:44 - Lucie

Já teda kalorie vůbec nepočítám, to by mě dokonale otrávilo. Vybírám ze zdravých a prospěšných potravin, dodržuju zásadu ráno a odpoledne sacharidy, odpoledne a večer bílkoviny, málo sladkého a tučného, hýbat se. A jsem v pohodě, váha jde dolů a cítím se fajn. Kalorie mě nechávají chladnou:-))).

reagovat 25.4.2007 06:45 - Lucie

Mělo tam být dopoledne u těch sacharidů.

reagovat 26.10.2009 09:45 - vlasta

No tak to jsem s toho...

Já kalorie počítala a zhubla jsem 25 kg. Už jsou to dva roky a váha se mi nevrátila. Takže to funguje a je lepší dělat aspoň něco než nic. ahoj

reagovat 26.10.2009 10:48 - Petr

Kilojouly a sacharidy jsem začal počítat (pomocí tabulkového procesoru Excel), když mně objevili v padesáti letech cukrovku. Zjistil jsem tyto poznatky:
1. Obsah udávaných kJ se diametrálně liší podle údajů jednotlivých výrobců téže potraviny.
2. Obsah kJ se diametrálně liší podle autorů různých kalorických tabulek.
3. Nikdy jsem nepřekročil povolenou denní dávku sacharidů.
Výsledek: po měsíci jsem se na počítání vykašlal, a výsledky testů mám dobré.

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 26.10.2009 09:45 - vlasta

No tak to jsem s toho...

Já kalorie počítala a zhubla jsem 25 kg. Už jsou to dva roky a váha se mi nevrátila. Takže to funguje a je lepší dělat aspoň něco než nic. ahoj

reagovat 26.10.2009 10:48 - Petr

Kilojouly a sacharidy jsem začal počítat (pomocí tabulkového procesoru Excel), když mně objevili v padesáti letech cukrovku. Zjistil jsem tyto poznatky:
1. Obsah udávaných kJ se diametrálně liší podle údajů jednotlivých výrobců téže potraviny.
2. Obsah kJ se diametrálně liší podle autorů různých kalorických tabulek.
3. Nikdy jsem nepřekročil povolenou denní dávku sacharidů.
Výsledek: po měsíci jsem se na počítání vykašlal, a výsledky testů mám dobré.

reagovat 26.10.2009 18:42 - Ahoj

A co tuky?Mě na váze spočítáno 40 procent tuku.Mám 72 kg .A je mi 50 l

reagovat 26.10.2009 20:03 - veveruska

Ahoj, pro všechny kdo chtějí udělat něco se svojí váhou, tady nadjete lidi kteří vám pomohou..kamarádka s nima přibírá z 42kilo je na 54 já s nima hubnu z 85 jsem na 63 a obě jsme spokojené
http://www.snama.cz/active-49

reagovat 27.10.2009 19:20 - petra

Ahoj, pro všechny kdo chtějí...

a jak hubnutí u nich probíhá? Můžeš, prosím, napsat něco konkrétně a kolik stojí jejich rady?

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *