Chondropatie pately, neboli zmekla chrupava na pat

První příspěvky v diskuzi

reagovat 30.1.2004 19:56 - Novakova

Uz asi 4 roky mam problemy s kolenem- Diagnoza: CHONDROPATIE PATELY.Mam zmeklou chrupavku na čéšce. Mam za sebou 2 operace a mam stale velke problemy. Taky mi byly pri artroskopii nalezeny nejake pliky, ktere se musely vystrihat. Pri 2, operaci mi byl prestrihnut vaz na vnejsi strane kolena. Po teto operaci jsem se zotavovala asi tak pul roku. Tak 8 tydnu jsem chodila s berlema, coz 1, tri jsem mela dlah- ortezu. Tek po mesici jsem zacala s rehabilitaci, ktera byla velmi zapotrebi. Ten to zakrok me stal dos bolesti a vysledek neni. Nevite co by se s tim dalo jeste delat Ma nekdo podobny problem? Dekuji Šárka

reagovat 2.3.2004 16:00 - Kristyna

bohužel vím, o čem mluvíte, trpím tím také, zatím jsem na začátku, neboť k doktorovi jsem šla teprve před měsícem a půl. Kolena mě bolí asi dva roky. momentálně dostávám injekce na podporu chrupavky, a chodím na rehabilitaci.

reagovat 23.3.2004 14:43 - pavla

Můžete napsat jaké jste měly problémy s kolenem?Já mám tutéž diagnozu,koleno mě nebolí,jenom se mi neustále podlamuje.Doktor mě chce taktéž přestřihnout vaz v koleni,což se mi moc nelíbí.Díky,Pavla.

reagovat 23.8.2004 09:53 - Marie

Zdravím,
je mi 23 a loni v září mi začaly problémy s levým kolenem (diagnoza :chondropatie, synovitida...). Po půl roční anabázi s mastičkami(Fastum gel-začátek), pilulkami(Condrosulf) a rehabilitacemi(resonance apod.) doktor pochopil, že tudy cesta nevede a v únoru toho roku jsem podstoupila arthroskopii chrupavky.Nyní, půl roku po operaci zatím bez problémů, sport v plném rozsahu samozřejmě neprovozuju, ale trochu tenis,cyklistika,plavání.Ráda bych se věnovala sportu více, ale nechci kolena příliš přetěžovat. Máte zde někdo zkušenosti po absolvování výše uvedené procedúry s návratem ke sportu? Je to možné?
Jinak všem přítomných přeju hodně štěstí s léčbou, vím jak je to hrozný...
Díky za informace, Marie

reagovat 6.9.2004 09:02 - Kateřina Pešková

Je mi 29 let a také mám velké problémy s koleny. Diagnóza je na pravém koleni chondropatie pately IV. stupně.Před několika lety jsem měla úraz kolena a od té doby jsem měla hlavně při zátěži problémy. před 4 lety jsem byla na artroskopii a nic mi nenašli. Problémy však nepřestávaly. Minulý rok jsem navštívila jiného lékaře a ten při artroskopii zjistil, že mám výše uvedenou diagnózu. Mezitím jak jsem několik let ulevovala pravému koleni a hodně sportovala, když mi nici nenašli /někdy i přes bolest/ tak mne začalo pobolívat i levé.Nyní jsem po artroskopii pravého kolene, dále jsem dostávala injekce Synvisc, již rok užívám léky typu Proenzi, GS Condro a pod. Můžu říci , že bolest ustoupila nicméně musela jsem hodně omezit sport/nyní můžu jen plavat, posilovat a jezdit na kole/, nesmím dělat dřepy a klečet. Ono to ani moc nejde, protože to bolí. To, že nemůžu sportovat jsem obrečela, protože jsem jezdila 11 let na koni a když jsem si ho konečně mohla koupit /přestěhovali jsme se do baráku / už jsem měla jednoho krásného dokonce objednaného /koně/ tak mi to doktor zakázal.
Dále jsem často chodila na aerobic, to také nesmím.
Abych se vrátila k levému koleni, to mne již rok pobolívá , některý den je to lepší jindy zase horší i přes injekce Synvisc. Zde mě čeká artroskopie tento rok.
někdy když se nad tím zamyslím co budu dělat v 60 letech, když už teď mám docela velké problémy, tak mi není zrovna dobře. Ale zase si říkám , že jsou na tom jiní daleko hůře. Nevíte někdo nějaké dviky na zpevnění svalu nad kolenem? Prý je to důležité.

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 7.5.2016 08:57 - Martin

Ahoj, je mi 18 let a už rok...

Ahoj, presne ty same problemy jsem mel take asi pred sesti lety. Ostra bolest v levem koleni i treba, kdyz jsem jenom sedel nebo stal na miste, preskakovalo mi v nem. Nejhorsi na tom byl ten pocit, ze jsem si rikal, ze se to bude jenom zhorsovat. Sel jsem k ortopedovi, ktery mi take diagnostikoval chondropatii a napsal mi takoveto klasicke kolecko po pracovistich - magnety, chondroprotektiva, rehabilitate a kdyz by to nepomohlo, tak mi doporucoval i artroskopii. Samozrejme, ze mi nic z toho nepomohlo, ale na operaci jsem odmitl jit.

Nastesti jsem narazil na stranky pana Jana Veseleho, ktery tento problem popisuje jako dusledek nesrovnanych telnich os. Tak jsem se rozhodl ridit pravidly, co zde pise, hlavne denne chodit v mekke obuvi a pak jsem byl u neho asi dvakrat na srovnani v Novych Hradech a pomohlo to. Kolena me uz vubec neboli, maximalne ponejakem vetsim zaberu, ale jinak ne. Urcite doporucuji vyzkouset cokoliv jineho pred operaci, mne to z vlastni zkusenosti opravdu pomohlo.

reagovat 7.5.2016 14:06 - veja.l

Ahoj, presne ty same problemy...

Děkuji za vaší radu. Právě toho se bojím, že mi rehabilitace moc nepomůžou a operaci rozhodně odmítám.Chci se dále věnovat sportu, ale mám strach, že mi to moje koleno zakáže. Určitě se na stránky pana Jana Veselého podívám.

reagovat 12.11.2016 21:08 - Louis

Ahoj všichni, chci se s vámi podělit o mé zkušenosti s chondropatií pately. Nejsem odborník a toto není návod, je to jen můj příběh a mé názory. Tento text mě donutila napsat hlavně skutečnost, že když jsem sám měl problémy a hledal pomoc, nenašel jsem nikoho, kdo se z toho dostal.
Bolesti mi začaly jednou po běhání, bolest jsem ignoroval a do měsíce se bolesti prohloubily. Navštívil jsem místního ortopeda, který mi naordinoval asi měsíční klid. Do kontroly se nic nezměnilo. Vyšetřil mě (rentgen,…) a řekl mi, že mám chondropatii pately a ať přestanu sportovat, ať koleno nepřetěžuji, nedřepuji a poslal mě na rehabilitace. Tam jsem poctivě docházel a doma cvičil bez jakéhokoliv výsledku. Postupem času přestávala má snaha cvičit doma. (klasika řekl bych)
Chondropatie je svinstvo. Cítil jsem se opravdu hrozně, nemohl jsem dělat to, co mě baví a svobodně se pohybovat. Téměř každý pohyb mi připomínal, že mám koleno na hadry. Bolest bývala dost silná a kdykoliv jsem chtěl natáhnout nohu, čéška zadrhávala. Lidi mi říkali, že simuluju a často vtipkovali na můj účet. Začal jsem být opravdu zoufalý. Z takového stavu se chce člověk samozřejmě dostat, a proto jsem hledal informace a snažil se vyléčit. Dělal jsem si plánky na pár měsíců dopředu, jak budu posilovat stehenní svalstvo, ale po nedostavení výsledků jsem to vždy vzdal.
Asi po roce jsem začal zase chodit na rehabilitace. Ale tentokrát jsem do toho dal úplně všechno. Cvičil jsem každé ráno někdy i půl hodiny a chodil pravidelně plavat. Disciplína mi vydržela pár měsíců a stav mého kolene se začal zlepšovat. To byl zlomový okamžik. Přísahal jsem si, že se tím nenechám dál omezovat a snažil jsem se pohybovat jako kdybych měl koleno zcela zdravé.
Teď je to rok od složení přísahy, kterou jsem samozřejmě úplně nedodržoval, a tři roky a dva měsíce od pocítění první bolesti. Když nejezdím na kole (což nesportovně dělám dost hodně) tak o koleni nevím. Začal jsem hrát fotbal a v koleni mi nic nepřeskakuje, nezadrhává se a nebolí.

Takže co z mého příběhu plyne a co vám chci sdělit?
Chondropatie patelly (čéšky) je, laicky řečeno, poškozená chrupavka na čéšce, která vyvolává bolesti a pocity nehladkého pohybu čéšky po koleni. To je způsobeno špatně či nedostatečně zapojovaným svalstvem - hlavně stehenním. Člověk obvykle začne koleno kvůli bolestem namáhat ještě méně a tím ho oslabí ještě více a bolesti se objeví i jinde na koleni.
Teď to vůbec nejdůležitější! V léčbě nehledejte žádnou vědu. Důvodem je ochablé a špatně používané svalstvo. Klíčem k úspěchu je dostatečná, ale nepřílišná zátěž (na to co je dostatečné a nepřílišné musíte přijít sami), kompenzační a rehabilitační cviky a podpora regenerace (doporučuji si místo předražených komerčních přípravku koupit za litra ALAVIS triple blend pro koně, který vám vydrží i pár let, když si dáte ročně tříměsíční kůru. dále třeba plavání a sauna).
Vyserte se na doktory, operace, artroskopie, injekce a podobné ko*otiny. Většina vám stejně nepomůže. Spíš si najděte fyzioterapeuta, který vám pomůže s posilováním a zpevňováním kolene. Rozhodně se nepřestaňte hýbat. Mě paradoxně pomohlo i dřepování a tahání těžších vah(100kg dřep 130kg mrtvola - powerlifteři nesmějte se mi :D), kdy se vám, když budete přidávat postupně a nebudete to přehánět, koleno zpevní mnohem víc než je potřeba pro vaší tělesnou váhu a budete v cajku. Mě máte jako důkaz, že to může fungovat. Jěště jedna věc: Nelečte důsledek, ale příčinu!
Bude to nadlouho a bude to obtížné, ale vyplatí se to. Chrupavka se hojí pomalu a sám mám ještě občas bolesti na kole, ale vidím to optimisticky. Už sice přímo na koleno necvičím, ale snažím se provádět kompenzační a protahovací cviky na celé tělo(tak jednou týdně) - to by měl ostatně, dělat každý, kdo si chce udržet co nejzdravější pohybový aparát. Prevence je nudná, ale užitečná věc.
Obecně všechny dlouhotrvající (chronické chcete-li) jsou i hodně o psychice. Příliš si toho nevšímejte a neživte to. Nenechte se tím omezovat, bojujte s tím a nepoddávejte se tomu.

Zamyslete se. Jakto, že většina ostatních lidí tyto problémy nemají? Znamená to, že si za to můžete sami a jen sami to taky musíte napravit. Co si nadrobíš, to si taky sníš. Nespoléhejte se, že vám pomohou ostatní. Nebuďte citlivky a buďte radši silní. Žádné výmluvy.
Je mi 17 let a jsem za tu zkušenost rád. Štěstí vám nepopřeji, protože pokud se budete opravdu snažit, štěstí ke zdárnému konci potřebovat nebudete. S pozdravem Louis

reagovat 28.2.2017 16:31 - Lenka

Ono hrozně moc záleží na...

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak se vám chondropatie dále vyvíjela a jak jste na tom se sportem?Mám s tím problém již 3 měsíce a bolí to i při běžné chůzi:-(Pomohly vám injekce s plazmou?Děkuji Lenka

reagovat 22.7.2018 00:11 - Andrea

Ahoj,

je tohle standard? Týden pře nástupem do nové práce mi revmatoložka zjistila chondropatii pately. Po třech dnech práce u bezpečnostní agentury jsem myslela, že se nepostavím na nohy. Šla jsem s papírem od odborné k praktické lékařce, ta ale řekla, že mi neschopenku vystaví, ale až co řekne odborný. Odborný řekl, že vykonávat práci u bezpečnostní agentury pro mě není ideální, nicméně mi dal protizánětlivou náplast, řekl, ať v práci sedím s nataženýma nohama, co to půjde, a.. vystrčil mě zpátky do práce, že si najdu něco jinýho. Volala jsem to praktické, a tu jen zajímalo, jetli to mám písemně a jestli hledám jinou práci. Takže nemůžu dělat u BA, ale PN taky nemám. Podotýkám, že jsem ve firmě na hlavní pracovní poměr, naprosto normálně.

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *