Chcem pribrat

První příspěvky v diskuzi

reagovat 14.4.2004 15:45 - miso

Ahoj. Pred par rokmi som presiel na vegetariansku stravu, cim som sa chcel po dlhych rpkoch zbavit tazkej formy akne. Na 90% sa mi to podarilo, ale tym ze nejem ziadne zivocisne tuky, tak som dost schudol (aj ked ani pred tym som nemal ovela viacej kyl) a pri mojich 170 cm vazim 58-60 kg. Ako kedy. Nevie niekto ako by som zdravo pribral aspon 5-7 kyl? Dakujem.

reagovat 18.4.2004 03:01 - Lucka

Ahoj Mišo, pokud chceš přibrat, zkus mrknout na stránky www.hubnete.cz/hanny - sice jsou určené pro hubnutí, ale skvěle to funguje i na přibírání!

reagovat 18.4.2004 13:41 - miso

Dakujem omrknem to.

reagovat 18.4.2004 23:25 - sol

Myslim, ze tady je to proste neco za neco. Bez masa a mlecnych vyrobku nenaberes svalovou hmotu. A to muzes cvicit treba ctyrikrat tydne. Naopak to bude na skodu a jeste zhubnes vic.

reagovat 19.4.2004 14:42 - miso

Nemyslim si ze bez masa a mlieka sa neda pribrat a viacej uz neschudnem, lebo taku vahu mam uz asi 3 roky.

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 28.12.2012 23:24 - Kačka

proím přidejte si mě...

Stačí když zkusíš přibrat tak 6 kilo a budeš v pořádku,tedy na svou výšku by jsi měla mít aspon 41-42kg.Co jsi zkoušela na přibrání?Já mám stejný problém,jen v jiném poměru mám 23 let 170 cm a 45 kg,mám 4 letou dceru a před otěhotněním jsem měla 56 kg.

reagovat 9.4.2013 02:51 - Katka

Ahoj Nikol,mě je 28 měřim...

Ahoj můžes si mě přidat na skype katulka193 nebo icq 456014493

reagovat 9.4.2013 02:54 - kačka

Stačí když zkusíš...

ja nutridrinky pangamin b-komlex o skoro vše :-( mám od porodu pořád 36 kg k tomu mam sindrom panické poruchy uzkosti strach o sebe o dceru a podobně :-( hlavně mám starch že nikdy nepřiberu :-( přidej si mě někam buď na skype nebo na icq

reagovat 29.1.2014 00:46 - Xena

Má někdo zaručený recept, jak přibrat?

reagovat 13.1.2015 13:18 - kristina

Moja dcera ma zapal creva ale ten zapal sa pohybuje za raz v zalutku a raz crevach tak velmi schudla a mala aj bulemiu trocha sa najedla a hnet to vyzvracala potom sa to dalo trochu do poriatku ale teraz to uz zacina zasa tak bi som sa chcela spytat ci niejake recepty koktejly velmy kaloricke aby pribrala 5kg porate mi prosim dakujem...

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *