Blog páteře - komentáře

přejít na článek blogu

První příspěvky v diskuzi

reagovat 14.3.2013 10:15 - Magda

Zní to, že blok páteře je poměrně vážný... operace může pomoci, ale jak bylo zmíněno bez záruky, to člověk nikdy neví. Nejlepší je asi důsledná změna životního stylu. Ta může pomoci - redukce hmotnosti, používaní ortopedických pomůcek (fitball, overballek) a další.
Taky ortopedická matrace (http://www.kralovske-spani.cz) a samozřejmě židle, nejelpší co vím jsou třeba od spinalis. Hodně také pomáhá často a důsledně praktikovaná jóga. Tu si upřímně například já opravdu nemohu vynachávlit. Je to to nejlepší a na záda mi to vždy zaručeně pomůže. Na druhou stranu, vzhledem k tomu, že je Vás stav již patologický, nevím, kolik toho zmůže cvičení. Zkuste alternativní pomoc

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 14.3.2013 10:15 - Magda

Zní to, že blok páteře je poměrně vážný... operace může pomoci, ale jak bylo zmíněno bez záruky, to člověk nikdy neví. Nejlepší je asi důsledná změna životního stylu. Ta může pomoci - redukce hmotnosti, používaní ortopedických pomůcek (fitball, overballek) a další.
Taky ortopedická matrace (http://www.kralovske-spani.cz) a samozřejmě židle, nejelpší co vím jsou třeba od spinalis. Hodně také pomáhá často a důsledně praktikovaná jóga. Tu si upřímně například já opravdu nemohu vynachávlit. Je to to nejlepší a na záda mi to vždy zaručeně pomůže. Na druhou stranu, vzhledem k tomu, že je Vás stav již patologický, nevím, kolik toho zmůže cvičení. Zkuste alternativní pomoc

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *