aqua-aerobik

První příspěvky v diskuzi

reagovat 9.10.2001 19:45 - Martina

Dobry den,chtela bych se zeptat od kdy mohu cvicit vodni aerobik, kdyz jsem 4 mesice po TEP kyc.kloubu. dekuji Martina

reagovat 9.10.2001 21:26 - doktorka

Pouze odborný doktor-ortoped, nejlepe ten, který vás operoval může na základě lokálního nálezu - pevnosti ukotvení endoprotézy, rentgenového nálezu a dalších parametrů stanovit postup zatěžování operované končetiny. Doporučuji proto tuto záležitost konzultovat se specialistou.'

reagovat 7.2.2002 08:21 - Hanka

Hmm, mě by také zajímaly nějaké informace o aqua-aerobiku. Jak to probíhá, jestli to je hodně namáhavé a jestli to pomáhá zpevnit tělo? Mám artrózu kyčlí i kolen, pohyb ve vodě mi lékař vysloveně doporučil. Tak jsem si dokonce objednala nové plavky, ale přece jen mám trochu strach někam jít, když nejsem vůbec rozcvičená, spíš by se dalo říct, že moje kondice má záporné hodnoty.'

reagovat 28.2.2002 11:02 - Jana V

Také chodím na aquaerobic. Myslím, že je to výborné. Je to velmi intenzivní cvičení (cvičíte proti odporu vody), navíc nezatěžuje klouby. Velmi účinně a rychle zpevní a vytvaruje postavu. Co se týká samotného cvičení, není nikterak složité, určitě jej zvládnete! Držím palce. Jana'

reagovat 14.5.2002 14:30 - Lendiik

Já mám od narození oboustranou luxaci kyčlí a před 2 roky mě operovali jednu nohu(stříška). Začala jsem teď chodit na aquaerobik a je to moc prima a hlavně nedostávají zabrat moje klouby. Akorát ještě nechodím tak dlouho, abych spozorovala, že bych zhubla. Za jak dlouho jste Jano zhubla a jak často jste chodila? Jinak všem moc doporučuji. Jo a k nám do bazénu chodí ženy v rozpětí od 13 do 60let a od 40kg do 110, takže není na to nutná dobrá fyzická kondice. Lenka'

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 19.10.2015 15:22 - Zdenickaruzicka

Holky myslíte si, že aqua aerobikem můžu zkubnout?

reagovat 19.10.2015 16:24 - Hanka

Hanko, díky za motivující...

Proč ti něco nalhávat

reagovat 20.10.2015 09:07 - Radek

Proč ti něco nalhávat

Tak mi to prosím, Hanko, zdůvodni.Proč 32-letý chlap nemůže začít cvičit aqua-aerobik?

reagovat 20.10.2015 17:57 - Hanka

Tak mi to prosím, Hanko,...

Už je ti 32 ? sakra tak rychle bych taky chtěla mládnout ale jen pár dní abych nedopadla jako Doňa isabella ve filmu "Což takhle dát si špenát".

reagovat 30.10.2015 13:45 - Radek

Už je ti 32 ? sakra tak...

Hanko, moje chyba - přepsal jsem se a příspěvek bohužel nejde opravit. Omluvám se za překlem, ale pořád mi není jasné, proč jako muž nemůžu aerobik cvičit? A vůbec, ty ho cvičíš, když se vyjadřuješ?

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *