AKTIVNY POHYB - ANO, NIE?

První příspěvky v diskuzi

reagovat 1.7.2008 16:15 - marketa

Zdravim, mam 67 rokov a nevim, zda je vhodne venovat jse aktivnemu pohybu. Vdaka za rady

reagovat 17.11.2008 22:22 - vít

nepochybně'

reagovat 9.8.2013 11:02 - annicka

Kdo jste z Liberce

V LIBERCI HODINA PLAVÁNÍ ZDARMA
Až do konce roku 2014 mohou klienti VZP využívat hodinu plavání zdarma v Plaveckém bazénu v Liberci.
Plavecký bazén Liberec se stal partnerem Klubu pevného zdraví. Po předložení průkazu pojištěnce VZP a karty Klubu pevného zdraví můžete v libereckém sportovním areálu plavat hodinu zdarma. Bazén se nachází na Tržním náměstí, nedaleko centra, a nabízí plno dalších aktivit, např. tobogány, parní komory, fitness, vířivku, vzduchová masážní lehátka, komplex vodních jeskyní, potápění.

reagovat 10.2.2015 13:34 - Pedro

Dnes se vymýšlejí všelijaké krkolomné pohybové aktivity, fitka a nevím co. Nejpřirozenější je pro člověka chůze, ani běh není tak přirozený. Prostě chodit, tam kde mohu. Ve městě, v parku, v přírodě - po svých. Teď v zimě je třeba dobrou aktivitou kromě procházky v zasněžené krajině i odhazování / odmetání sněhu, člověk se protáhne, a nadýchá čerstvého vzduchu.

reagovat 26.2.2015 12:10 - Arnost

Zdravim, mam 67 rokov a...

Urcite ano, k tomu nejaky pripravek na stravu a si jinde :D

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 23.6.2015 20:59 - Antonio

YES kluci presne tak vsichni do posilky a cvicit :)

reagovat 28.6.2015 21:17 - Blazen

Jenze me se nechce :DD chci svaly bez posilky budu papat proteiny ham ham

reagovat 29.6.2015 12:09 - Antonio

Tak zacni. ja taky jeden den zacal a musim cvicit furt abych se udrzoval ! :)

reagovat 29.6.2015 16:18 - Milan

TO je jasne kazdy clovek musi cvicit aby se nejak udrzel !

reagovat 9.4.2016 22:17 - Mario

Kolik ujdete denně kroků?

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *