Aby vám to stále pálilo - komentáře

přejít na článek

První příspěvky v diskuzi

reagovat 20.3.2002 07:16 - Pepa

Proč je po ránu v krvi Kortizol, kčemu je vlastně dobrý? Jo a víte, že prodávat léky po netu je alespoň podle toho co jsem slyšel, zakázané.

reagovat 20.3.2002 13:09 - Tomáš

Vitamíny a potravinové doplňky nejsou považovány za léky.

reagovat 9.10.2012 12:49 - m

Vitamíny a potravinové...

a

reagovat 9.10.2012 13:58 - ...

Když tě to pálí tak si to zchlaď! Nebo to strč do mrazáku!

reagovat 20.12.2014 18:19 - Vivi

Činnosti pro povzbuzení mozku:
1. meditace - nejvhodnější je meditace ráno, kdy je nejvyšší hladina kortizolu.
2. relaxační techniky a masáže - minimalizují stres
3. dieta pouze s 15-20% tuků, skládající se převážně z rostlinných zdrojů a ryb
4. užívání antioxidantů - 25 000 UI. beta-karotenu, 1-3 g C vitamínu, 400-800 UI. E vitamínu (existují studie o vlivu vitamínu E na zpomalení postupu Alzheimerovy choroby) - zneškodňují volné kyslíkové radikály
5. užívání B complexu - B vitamíny jsou důležité pro funkci celého nervového systému včetně mozku
6. užívání speciálních živin pro mozek: gingko biloba, koenzym Q 10, L-carnitin, lecitín
7. mentální trénink mozku
8. tělesný pohyb

Pokračovat na prvních deset příspěvků v diskusi

Poslední příspěvky v diskuzi

reagovat 20.3.2002 07:16 - Pepa

Proč je po ránu v krvi Kortizol, kčemu je vlastně dobrý? Jo a víte, že prodávat léky po netu je alespoň podle toho co jsem slyšel, zakázané.

reagovat 20.3.2002 13:09 - Tomáš

Vitamíny a potravinové doplňky nejsou považovány za léky.

reagovat 9.10.2012 12:49 - m

Vitamíny a potravinové...

a

reagovat 9.10.2012 13:58 - ...

Když tě to pálí tak si to zchlaď! Nebo to strč do mrazáku!

reagovat 20.12.2014 18:19 - Vivi

Činnosti pro povzbuzení mozku:
1. meditace - nejvhodnější je meditace ráno, kdy je nejvyšší hladina kortizolu.
2. relaxační techniky a masáže - minimalizují stres
3. dieta pouze s 15-20% tuků, skládající se převážně z rostlinných zdrojů a ryb
4. užívání antioxidantů - 25 000 UI. beta-karotenu, 1-3 g C vitamínu, 400-800 UI. E vitamínu (existují studie o vlivu vitamínu E na zpomalení postupu Alzheimerovy choroby) - zneškodňují volné kyslíkové radikály
5. užívání B complexu - B vitamíny jsou důležité pro funkci celého nervového systému včetně mozku
6. užívání speciálních živin pro mozek: gingko biloba, koenzym Q 10, L-carnitin, lecitín
7. mentální trénink mozku
8. tělesný pohyb

Pokračovat na poslední stránku příspěvků v diskusi

Přidat příspěvek

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *